A koronavírus-járvány miatt idén a biztonságos vér fontosságára hívja fel a figyelmet június 14-e, a véradók világnapja alkalmából az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és a Nemzetközi Vöröskereszt (IFRC).

Tovább

A szerettei egészségét a legtöbb ember jobban félti a sajátjánál, pedig amíg mi magunk nem vagyunk százszázalékosak, addig a családunknak, szerelmünknek, barátainknak sem tudunk annyit nyújtani. Gondolkodjunk előre, tartsunk rendszeres önvizsgálatot, mostanában fokozottan, hiszen a karantén ideje alatt elképzelhető, hogy az ajánlott szűrővizsgálatokat is ki kellett hagynunk.

Tovább

A HIIT edzések (magas intenzitású intervallum edzés) királya időhiányos egyének szerint kétség kívül a tabata. Ha eddig nem jártunk utána, hogy mi is ez pontosan, akkor most éppen itt az ideje, hogy kipróbáljuk.

Tovább

A Covid-19 fertőzés legenyhébb formájával megfertőződöttek szervezetének nagyon jelentős része termel olyan antitestet, amelynek köszönhetően több hétig tartó immunitás is kialakulhat a járvánnyal szemben a párizsi Pasteur Intézet és a strasbourgi egyetemi kórház tanulmánya szerint.

Tovább

Régi orosz hagyomány vízkeresztkor a jeges vízben megfürdeni, mivel hitük szerint ez megszabadítja őket a bűneiktől. A lélek megtisztítása (?) mellett a hideg vizet alkalmazó terápiák rengeteg jótékony hatással bírnak szervezetünkre.

Tovább

A nagy többség általában a feketére, a zöldre, vagy a gyümölcsre szavaz, már ha a teáról van szó. Pedig hasonlóan rászolgált a népszerűségre a mentatea is, amely pikáns ízével és megannyi pozitív tulajdonságával szintén az élvonalba kerülhetne.

Tovább

A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát - derült ki egy új kutatásból.

Tovább

Meghalt 12 krónikus beteg, 79-cel, 2942-re emelkedett az azonosított koronavírus-fertőzöttek száma Magyarországon - tájékoztatott a koronavirus.gov.hu szombaton.

Tovább

Mindenkivel előfordul, hogy alkalmanként kellemetlen lehelettel küzd. Ha van rá lehetőség, egy fogmosással orvosolhatjuk a problémát, de a rágó még gyorsabb segítséget nyújthat. És azt tudtad, hogy bizonyos élelmiszerek is a segítségedre lehetnek?

Tovább

Szent Pál füvét már az ókorban is használták gyógyászati célokra, mivel sok bajra önmagában is hatásosnak vélték, míg más betegségeknél más gyógynövények hatásának felerősítésére szolgált. Az enyhén fanyar illatú növény alkalmazható külsőleg és belsőleg, és ami manapság nagyon időszerűvé teszi, hogy a testi tünetek mellett lelki bajokra is gyógyír lehet!

Tovább

Az idei COVID-19 járvány rávilágított arra, hogy lehetnek olyan helyzetek – akár egy influenza járvány alkalmával is - amikor hasznos a maszk viselése. Az is kiderült, hogy előre nem láthatjuk pontosan, mikor következik be egy ilyen helyzet. Éppen ezért a WHO világszervezet ajánlásával érdemes felkészülnünk egy ilyen váratlan élethelyzetre, és egészségügyi maszk viselésével védekeznünk a fertőzéstől és a fertőzés ellen. Hirdetés (x)

Tovább

Ugyan idén nem biztos, hogy minden szabad hétvégénket a strandon töltjük majd, azért az egészséges bikinialakért idén is igyekszünk mindent megtenni. A strandszezon már itt van, de az utolsó pillanatokban is azért érdemes tenni, hogy elégedetten lejthessünk végig a strandon.

Tovább

Május 31-én Szlovéniában "adminisztratív értelemben" is véget ér a koronavírus-járvány - írta a helyi sajtó szombaton.

Tovább

Ki hidegen, ki forrón, ki cukorral vagy tejjel, esetleg citrommal, ki önmagában fogyasztja, abban egyet kell értsünk, hogy a tea az egyik legsokoldalúbb ital. A különböző levelek még különbözőbb feldolgozási módszereivel még többféle tea létezik, de a fogyasztási szokások teszik teljesen egyedivé a teázást.

Tovább

Ezzel az apró, fehér virágú növénnyel gyomnövényként találkoztam először gyermekkoromban. Szív (hivatalosan táska) formájú terméseit megrázva, mintha zizegett volna bennük valami. Imádtam. Most már tudom, hogy apró magvacskái azok. Azonban most már azt is tudom, hogy szándékosan termesztve kiválóan alkalmazható gyógynövényként is!

Tovább

A koronavírus terjedése kapcsán hiánycikk lett a fertőtlenítő szer, ezért számos kozmetikai cég kezdte meg vizes-alkoholos termékek készítését. Miből állnak ezek az oldatok, mi garantálja a hatékonyságukat, és hogyan vizsgálják azokat?

Tovább

Hosszú és nem egyszerű időszak van mögöttünk, és ki tudja, hány hét, hónap még előttünk, aminek szinte minden perce, órája a koronavírusról szól. Nem egyszerű a helyzet, de ha bírunk a következő tulajdonságokkal, talán könnyebb lesz.

Tovább

Végre a nap nagyobb részében jó idő van, így kerti munka közben vígan sütkérezhetünk a régóta várt napfényben. Teendő pedig akad bőven, hiszen kezdődhetnek a virágültetések, palántázások, a magvetések, és a szőlőt sem árt megmetszenünk!

Tovább

A kávé elkészítésének legegészségesebb módját kutatták fel a tudósok: a különböző módszerek és a szívroham, valamint halálozás közti kapcsolat vizsgálata során megállapították, hogy a szűrt kávé a legjobb az egészségnek.

Tovább

Benne van a top három leggyakrabban emlegetett, vagy épp keresett szóban az aktuális járvány kapcsán a vírus. Akár koronavírus, akár vírusfertőzés szókapcsolatokként, most mindenkit ez érdekel, mindenki minél több információt szeretne. De mi is az a vírus és mi a vírusfertőzés?

Tovább