Az energia és a fehérjeszeletek nemcsak akkor kerülhetnek elfogyasztásra, ha valaki a testösszetételét és az alakját szeretné megváltoztatni. Sokan megvásárolják ez ilyen ételeket akkor is, amikor a rohanás vagy egyéb körülmények miatt nem tudják rendesen elfogyasztani ebédjüket. A következő recept mindegyiküknek szól!

Tovább

Ha rózsalekvárt szeretnél készíteni, akkor annak most van az ideje. Az illatos rózsák ugyanis nemcsak a kertekben és a vázákban állják meg a helyüket, hanem a tányérunkon is. Ajándékba is csodálatos!

Tovább

Ha padlizsán, akkor krém, leves, rakott vagy töltött verzió jut az eszünkbe. Pedig az egyik legfinomabb lasagne alapanyaga is lehet, melyet finom zellerkrémmel bolondítunk meg! Érdemes továbbolvasni a receptért!

Tovább

Rendszeresen készítek a kisfiamnak fagyasztott joghurtot nyáron. Az a szuper benne, hogy jégkrémként eheti - nasinak fogja fel -, én pedig telepakolhatom egészséges gyümölcsökkel. Nagy melegben a legjobb tízórai vagy uzsonna, és a felnőttek sem fognak rá nemet mondani!

Tovább

Ha te is azon többséghez tartozol, aki anyagi vagy egyéb megfontolásból az apartmanokat részesíti előnyben, akkor ez a bejegyzés Neked készült. Finom, tápláló nyári ételek!

Tovább

Gyermekkori táborozások, családi sütögetések emlékét idézi a héjában sült burgonya. Ugye milyen nagyon finom volt? A legjobb pedig az benne, hogy nem kell mellette ott állni, miközben elkészül, és még füstös sem leszel tőle. Az egyszerűen elkészíthető klasszikust egy kis csavarral izgalmasabb főétellé varázsolhatjuk!

Tovább

Nem múlhat el vasárnap rántott husi nélkül, de neked már a hócipőd tele van vele? :) Teljesen megértünk! Éppen ezért hoztunk pár alternatívát, hogy a rántott csirkemell/karaj/stb. fanok és a változatosságra vágyok is jól járjanak.

Tovább

Ha nincs is olyan szerencséd, hogy a szabadban fogyaszd el a vacsorádat nyári estéken, akkor is jól jöhet néhány kifejezetten nyári ihletésű vacsora ötlet. Sok zöldséggel - ahogy azt kell!

Tovább

Mikor nyáron nekilátunk az aszalásnak a hagyományostól a rendhagyó újdonságokig válogathatunk az alapanyagok között. Ma már nem kell hetekig tartó aszalgatással bajlódni, kitéve az időjárás szeszélyeinek, hiszen rendelkezésünkre állnak az aszaló gépek. Jöjjenek a tippek a profi aszaláshoz!

Tovább

Egy kiadós leves után, mint például egy jó kis bogrács gulyás a túrónudli tökéletes második fogás. Még a kezdő házi asszonyok is összedobhatják, a sikert garantált!

Tovább

Talán te is ismered a diós - sárgabarack lekváros palacsintatortát, ami az őszi desszert tár egyik fénypontja lehet, de mielőtt bekopogtatna a dióáradat, próbáld ki ezt az őszibarackos - málnás változatot.

Tovább

Az imádnivaló nyári gyümölcs szezonja csupán néhány hétig tart, de addig még van időnk kreatívkodni vele, és persze élvezni a finom, lédús gyümölcs ízét, zamatát. Elő az éppen aktuálisan otthon fekvő „darabbal”, és figyeld a lenti videót!

Tovább

A nyár „koktéljai” – kimondatlanul is – a finom fröccs és a nem kevésbé ízletes sör. Akik az alkoholmentes italokat részesítik előnyben, azoknak mindez a limonádé. Így a nyár utolsó hónapjában viszont érdemes lenne kipróbálni valami újat is, nem?

Tovább

Beérnek a gyümölcsök, zöldségek, elő az aszalóval! A tartósításnak ezen formája, akárcsak a befőzés, nem csak megőrzi, de sokszor még izgalmasabbá is teszi az ételeket. Könnyű lesz eldönteni, mi kerüljön idén az aszalóba, ugyanis levadásztuk a legjobb recepteket!

Tovább

Ha nem vagy gluténérzékeny, akkor is érdemes kipróbálnod ezt a receptet! Ha pedig a családban van lisztérzékeny, akkor kötelező alapdessszertté válhat ez a szuper lepény. Liszt nélkül is süthetsz finom süteményt, próbáld ki bátran!

Tovább

Megvetted a görögdinnyét, és szenvedsz a felszeletelésével? Itt a trükk, ennél egyszerűbb megoldás nem is kell, hogy szép, háromszög alakú szeleteket tudjál vágni belőle, amit aztán elfogyasztani is szuper.

Tovább

A legjobb nyári italok ismertetője a hűsítő jelző, tehát a koktéloknak sem kell feltétlenül alkoholt tartalmazniuk, nemde? Ha pedig a társaságban sofőrök is vannak jelen, nekik abszolút illik valami alkoholmentes limonádéval készülnünk. Öt, mézes ötletünk van most rá!

Tovább

Ha van olyan étel, amit több napon keresztül is hajlandó megenni a család, akkor abból bizony érdemes egy nagy adagot készíteni. Garantálom neked, hogy ez a rizses egytálétel pontosan ilyen lesz, így nem kell mindennap főzőcskézned, mégis finom és egészséges ételt tehetsz az asztalra!

Tovább

Ha meghallod, hogy cukkini, valószínűleg Neked sem a lekvár jut eszedbe. Leves, főzelék, fasírt, sütemény alapanyag már lehet belőle, de hogy kenyérre kenős lekvár? Ki hallott már ilyet! Hát mi, és most meg is osztjuk Veled!

Tovább

Ha van valami igazán finom így nyáron a kertben, az az eper. Ha akad zöldség, ami igazán megosztó, az pedig a spenót. A kettőt ötvözni? Hát, merész vállalkozás.:-) De néha az érdekes, már-már meghökkentő kombinációból jönnek ki a legjobb dolgok! Egy próbát megér!

Tovább