2021.04.06. 09:00:00 8354 217

Ezt a turmixot ne csak akkor idd, ha Kos a csillagjegyed!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Milyenek is a Kos csillagjegy szülöttei? Tüzesek, ugyanakkor szerethetők! A nekik kitalált turmix is pontosan ugyanilyen! A sok-sok fűszer használatával készülő ital különösképpen az emésztésünknek tehet jót.

Avokádós turmix chia maggal - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Avokádós turmix chia maggal

A Kosok optimisták és jó humorral vannak megáldva, de mi most inkább a különcködő ízlésüket tartjuk szem előtt. Emiatt a most következő recept egyszerre édes és fűszeres. Ugye, hogy csupa ilyen Kos jegyűt ismerünk? A felsorolás láttán ne ijedj meg: A fűszerekből természetesen elhagyhatunk és az arányukat is megváltoztathatjuk egy kissé az ízlésünk szerint.

Kurkumás avokádó turmix

Hozzávalók:

Egy fél avokádó

1 csésze kókusztej

némi jég (kocka vagy töret elérhetőség szerint)

1 tk. vanília kivonat

1 tk. kurkuma

2 tk. gyömbér

fél tk. bors

1 tk. fahéj

fél tk. szerecsendió

fél tk. kardamom

1 ek. méz

Elkészítése:

  1. Tegyük bele a turmix összes alapanyagát egy turmixgépbe, és turmixoljuk össze, míg egyenletes állagú nem lesz az ital.

  2. Öntsük ki pohárba, és díszítsük fel a választott feltétekkel. A (friss vagy fagyasztott) málna és az őrölt vagy tört aztékzsályamag, azaz chia mag jól illik az italunkhoz!

Ez utóbbinál azonban vigyázz, hogy a napi 15 grammnyi maximális mennyiséget ne lépd túl! A mustárra és szezámmagra érzékenyek inkább hagyják ki a chia magot, mert keresztallergiát okozhat!

Forrás: www. buzzfeed.com

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Szezámmaggal nem csak szórunk – meglepő fogások, ahol főszerepet kap

A szezámmagot gyakran csak dekorációként használjuk – szórunk belőle péksütemény tetejére, egy saláta szélére, vagy megkoronázunk vele egy tál ázsiai tésztát. Pedig ez a kicsi, de ízgazdag mag sokkal többre hivatott. A gasztronómiában évezredek óta használják szerte a világon, és nem csak a jól ismert tahiniben van lehetőség. Most mutatunk néhány ötletet, ahol a szezámmag nem mellékszereplő, hanem valódi főhős.

Különleges lekvár cseresznyéből – Imádni fogjátok!

Édes, roppanós, mélybordó kincsek – a cseresznye kétségkívül a nyár egyik legnagyobb ajándéka! Alig várjuk, hogy megjelenjen a piacon, és ilyenkor szinte kilókkal visszük haza, mert egyszerűen lehetetlen abbahagyni. Frissen a legfinomabb, de szerencsére a konyhában is rengeteg módon felhasználható: süteményekbe, pitékbe, fagyikba vagy akár egy klasszikus kompótként is remekül működik.

Mandula nyári hangulatban – egy könnyed sütemény délutáni pihenőkhöz

Napsütés, nyitott ablak, lassú délután egy limonádéval – ilyenkor nincs is jobb egy egyszerű, mégis különleges házi süteménynél, amit akár a teraszon vagy a kertben is elmajszolhatunk. A mandula lágy, enyhén édeskés aromája tökéletesen passzol a nyári ízekhez: nem túl nehéz, mégis karakteres. Ez a puha, mézes-mandulás süti éppen ilyen – gyorsan elkészül, és nem hivalkodó, csak úgy odasimul a nyári pihenés mellé.