Igen, tudom, tudom, ez a téma évről évre ilyenkor karácsony táján már kicsit uncsi lehet. Minden évben mindenkire hirtelen rátör a jószívűség- kór és jótékonykodni kezd. Mindenki szeretné úgy érezni, hogy ezzel mindent megtett a saját lelki egyensúlya és békéje érdekében. Ezzel nincs is az égvilágon semmi gond. A világért sem szeretnék senkit sem lebeszélni arról, hogy segítsen másokon. Inkább csak arra hívnám fel a figyelmet az írásommal, hogy ezt tegyük okosan, lélekkel, szeretettel, ne csak kötelességtudatból.

Tovább

„Az oviban jó. Otthon még jobb. De a mamánál a legjobb!” Ez az idézet az akkor még 5 éves nagyfiamtól származik, akinél ez a rangsor maximum annyiban változott, hogy az ovi helyére a suli került. Szóval, a mamáké, és persze, a papáké az abszolút első hely. Nagy valószínűséggel, ez nem csak nálunk van így.

Tovább

Szinte hihetetlen, de ma meggyújtottuk az első gyertyát az adventi koszorún, úgyhogy alig pár hét, és érkezik a karácsonyi csoda! Várjátok már Ti is, ugye? Ha az időjárás odakint még nem valami télies (amit valljuk be, még annyira nem bánunk), azért a lelkünkben már megkezdhetjük az ünnepre való hangolódást.

Tovább

Habár az agyunk valójában egy - kétség kívül létfontosságú - szervünk, és nem izom, mégis lehet izomként gondolni rá. Méghozzá olyan értelemben, hogy minél többet és minél átgondoltabban használva erősödhet, míg kihasználatlanul hagyva sajnos csak “alapfunkciókat” lát el.

Tovább

Még csak november közepén tartunk, de van, akinek már kezd összeszorulni a gyomra, ha eszébe jut a karácsony. Persze ez nem azért történik, mert nem szeretjük az ünnepet, de sajnos sokaknak nagy stresszt jelent az ünnepi készülődés és ajándékozás. Nem csak az anyagiak miatt, ami egy külön nehézség lehet, de a rohanó életmódunk miatt is megterhelőbb nyugalomban és meghittségben készülődni. Érdemes ilyenkor hátralépni egy kicsit és mérlegelni. Mi a fontosabb? A saját és a családunk békéje, nyugalma vagy a hajtás, rohanás, netán a sok drága ajándék?

Tovább

A legtöbb macska minimum hozzádörgölődzik a kartondobozokhoz, de ha annak teteje nyitva is van, majdnem mindegyik példány bele is mászik. Habár kissé furán nézhetünk, amikor pihe-puha macskaágy helyett inkább ezt választják, ez teljesen természetes viselkedés tőlük. a baj ott kezdődik, amikor az állat eszi is a kartont!

Tovább

Legyünk őszinték, ilyen hideg, barátságtalan időben nemigen van kedvünk kikászálódni az ágyból, mégha muszáj is, mert vár az iskola, óvoda, bölcsi, munka. Legszívesebben viszont egy óriási paplanba burkolózva töltenénk az egész napot és annak védelméből kukucskálnánk kifelé, hogy vajon mi történik a nagyvilágban.

Tovább

Az ősz remek alkalom arra, hogy otthon tényleg otthonosan érezzük magunkat egy csésze forró csokoládé vagy tea társaságában. Kevés jobb és kényelmesebb dolog van, mint egy jó könyv vagy egy érdekes sorozat mellett összegömbölyödni a kanapén. A legjobb esetben ezeket az estéket meg tudjuk osztani azzal, akit szeretünk.

Tovább

Van az úgy, hogy hiába minden jó tanács, segítség a barátoktól, családtól, ismerősöktől, valamiért egyik sem „jön át”. Aztán meghallunk egy dalt a rádióban, és – habár kívánságműsornak nyoma sincs – mintha valaki nekünk küldte volna.

Tovább

Az agysorvasztó vagy agyzsibbasztó kifejezéseket sokszor használjuk, és nem is gondolunk bele, hogy mennyire kifejező. Az agyunk térfogata ugyanis, akárcsak az izmainké, a használatától függően változik. A tudás ráadásul olyan hatalom, amelyet senki sem vehet el tőlünk!

Tovább

Ki mondta azt, hogy a Mikulás csak a gyerekeket ajándékozhatja meg? Most tekintsünk el attól az egyszerű ténytől és igazságtól, hogy a "Mikulás" az tulajdonképpen mi magunk vagyunk. Mi loholjuk körbe a fél várost, hogy beszerezzük a gyerek ajándékait időre. Szóval, most legyünk egy kicsit MI a gyerekek! Tegyünk félre egy pár percre mindent, lazuljunk el és eresszük el a fantáziánkat! Jusson eszünkbe a saját gyerekkorunk! Az a varázs, az az izgalom és az az élmény. Megvan? Ha sikerült felidézni ezt a régi emléket, akkor nyugodtan ültesd el ezt az érzést magadban, itt, ma, a már felnőtt világodba! Hogyan? Máris mondom!

Tovább

A környezetemben élőkkel beszélgetve azt tapasztaltam, hogy így az év végére szinte mindenki az ereje végét járja. Az emberek fáradtak. A testi fáradtságnál pedig egy sokkalta rosszabb is jelen van az életünkben, ez pedig az idegi fáradtság. Most ehhez jönnek hozzá a karácsony előkészületek, amelynek zöme a nőkre hárul.

Tovább

Fogadást merek kötni, hogy már most izzad a tenyered, ha arra gondolsz mivel lepd meg a gyermekedet karácsonykor. Gyerekünk korától és nemétől függetlenül az ünnepi időszakok minden szülő számára határozottan feszültséget jelentenek. Nem csak az anyagiak miatt teher az ajándékvásárlás. Minden évben más és más gondokkal, problémákkal nézünk szembe, amikor szeretnénk meglepni a család legkisebb tagjait.

Tovább

Hiába minden óvatosság, a mindenre is felkészülés, ha véget ér egy kapcsolat, egy szerelem, a bánat, szomorúság mindannyiunkat utolér. Nem kell és nem is szabad letagadni! Meg-, vagy egyszerűen csak túl kell élni és lehetőség szerint erőt meríteni belőle.

Tovább

A következő bekezdésekben egy sajnos egyre aktuálisabb probléma felszínét kezdjük el kapargatni. Amint az nemrégiben több esetben is kiderült, a kiskamaszok közül sokan azért szöknek meg vagy kísérelnek meg öngyilkosságot, mert nem tudják tovább elviselni társaik verbális és fizikai bántalmazását!

Tovább

Amikor kisgyermekek voltunk, akkor szüleink a lehető leggondtalanabb életet próbálták a számunkra biztosítani. Szeretetük az egészségünk és a biztonságunk kapcsán is megmutatkozott. Azonban mindenki életében eljön az idő, hogy ezt a féltő odaadást tettek szintjén is viszonozza.

Tovább

A nyár már csak egy szép emlék, a karácsonyt még igencsak messze érezzük, és a gyönyörű, napsütéses indián nyár is tovatűnt már. Most jönnek az igazán szürke hétköznapok, amiket sokszor egyszerűen csak átaludnánk. Pedig nem lehet, úgyhogy ha máshogy nem megy, dobjuk fel őket.

Tovább

Itt még szó sincs a karácsonyról. Nem szükséges senkinek azonnal a szívéhez kapnia, hogy alig léptünk ki az októberből, máris az ajándékozáson jár az eszünk. Azt gondoljuk, a karácsony még bőven várhat. Miért is ne lephetnénk meg a szerelmünket ünnepen kívül is? Senki nem kötelezhet bennünket arra, hogy csak az ünnepekre szerezzünk örömet a szeretteinknek. Adunk is néhány jó ötletet, mivel dobhatjuk fel közös hétköznapjainkat.

Tovább

Olyan apró szokásokat hoztunk nektek, melyekkel azonnal jobb kedvre deríthetitek magatokat. Egy igazán kényeztető napon akár mindet kipróbálhatjátok, hétköznapokon pedig válasszatok ki párat, ami még belefér a napba.

Tovább

Rémülettel tölt el a hosszú téli esték eljövetele? Habár a puha takarók és a maratoni filmmaratonok képe csábítónak tűnhet a kanapén fekve, a lustálkodós és a nassolás nem kívánt következményekkel járhat. Egyhelyben helyett maradjunk lendületben!

Tovább