Ha téli dalok, akkor karácsonyi dallamok sejlenek fel előttünk. De van élet az ünnepek után is, sőt, a tél akkor indul csak be igazán! Dudorászva viszont könnyebben átvészelnéd a zimankót? Rajtunk ne múljon! Slágerek, melyekben a tél a főszereplő.

Tovább

Ha megtaláltad a belső motivációt, hogy változtass, akkor már megtetted az első lépést. De hogyan fog ez a lelkesedés megmaradni? Remekbe szabott tippeket hoztunk nektek, hogy ne szakadjon félbe, amit elkezdtetek.

Tovább

Amikor egy érzelmi probléma túl bonyolult ahhoz, hogy baráti segítséggel megoldjuk, a legtöbben nagy nehezen rászánják magukat arra, hogy képzett mentálhigiénés szakemberhez forduljanak. Aki pedig nem találja a megfelelőt, terápiás alkalmazások segítségével ugyancsak találhat hathatós segítséget.

Tovább

Hát, valószínűleg sokan úgy vagyunk vele, hogy ez a szegény január bizony nem a szívünk csücske. Eleve mínuszból indul, akár az időjárást nézzük, akár azt a tényt, hogy karácsony után villantani valamit nem kis feladat. Mégis, adjunk esélyt ennek a hideg hónapnak!

Tovább

Újra előttünk van 365, vagyis most már csak 364 nap, amit megtölthetünk tartalommal, feladatokkal, élményekkel, boldogsággal, és minden mással, amit az élet ajándékoz nekünk. Hogy biztosan jól induljon az esztendő, vegyük is sorra, mire érdemes figyelnünk – néhány dal segítségével!

Tovább

Szilveszterkor illik egy jót nevetni, nem igaz? Hogy megalapozzuk a hangulatot, hoztunk nektek egy vicces videót, amit feltétlenül meg kell néznetek.

Tovább

Még mindig nem ismered a személyes céljaidat 2022-re nézve? Csak rajtad múlik, hogy ez a lista létrejöjjön! Ha már megszülettek a jövő évi tervek, nincs más dolgod, mint szem előtt tartani - mindet! Mi ehhez a legjobb segítség? Készíts egy víziótáblát!

Tovább

Kinek ismerős az ilyen kezdetű mondat? “Ha nem eszed meg az ebédet (vacsorát stb.), akkor….” Amennyiben a te szádból is elhangzott már a szülők kétségbeesett figyelmeztetése, bizony nem árt új alapokra helyezni az étkezés megközelítését.

Tovább

Az év utolsó napjaiban mindannyian számot vetünk az elmúlt időszak történéseiről. Mit tettünk jól? Mit kellett volna másként csinálnunk? Mi lesz jövőre más? Mely terveink valósultak meg és mit szeretnénk valóra váltani a következő évben?

Tovább

Ha karácsony, és filmek, akkor Kevin, de jöhetnek a Holiday házat és életet cserélő szereplői, és az Igazából szerelem boldogságra vágyó, kissé bohókás, de annál szeretnivalóbb főhősei is. De mi van azokkal a filmekkel, ahol egyáltalán nem várják a karácsonyt?

Tovább

Nagyon sok írás és ember foglalkozik az új év elején a rendszeresen kitárgyalt "újévi fogadalom" témájával. Hogyan tegyük? Mit ne tegyünk? Hogyan tartsunk ki? Végül, hogyan nem sikerült betartani. Évről évre újabb és újabb gondolatok és praktikák kerülnek elő a tarsolyból, már már kutya kötelességévé válva az embereknek, hogy ezzel foglalkozzanak. Szinte már frusztrálva gondolunk arra, hogy mi is tegyük meg, mert különben óriási a baj velünk, ha feltétlenül nem akarunk új életet kezdeni, de rögvest.

Tovább

A házi feladat írás idejének egy része mindig kereséssel telik. Keresünk egy kihegyezett ceruzát, vagy egy ki nem száradt rúd ragasztót, esetleg egy nem csonka zsírkrétát. Ezek az apró bosszúságok azonban megelőzhetők, miközben egy kis szervezettségre is tanítjuk a kisiskolást!

Tovább

Számomra az év egyik leghosszabb, legszürkébb és legunalmasabb hónapja az év végi hajtás után beköszöntő január. Szegény hónap többszörösen hátrányos helyzetben van: főleg a nyári hónapokhoz képest, mivel nem igazán szeretem a hűvös időjárást, ráadásul a pénztárcánk sem ilyenkor a legtömöttebb… De idén nem csak fogadkozok, hanem valójában fordítok a helyzeten, tarts te is velem!

Tovább

Habár már 2.napja 2022-t írunk, az év csak holnap, az első munkanappal indul be igazán. Újra indulnak a munkahelyek, az iskolák, ovik, bölcsik tárt karokkal várják a tanulni, játszani vágyó piciket és nagyokat. Hogy lélekben kicsit rákészüljünk, hangolódjunk filmekkel a nagy napra!

Tovább

Szinte hihetetlen, hogy már 2022-t írunk. Felfoghatatlanul gyorsan pörögnek az évek, jön egyik esztendő a másik után, mi meg csak kapkodjuk a fejünket, hogy hova is tűnnek a napok, hetek, hónapok. Újra itt egy január 1., amit érdemes a lehető leghasznosabban eltölteni.

Tovább

Eltelt megint egy év, sajnos a koronavírus árnyékában. Talán 2022-től már többet remélhetünk: több örömöt, több szabadságot, több találkozást a szeretteinkkel. Ezeket kívánjuk nektek az újévre! Most viszont idézzük fel együtt, hogy melyek voltak az év legemlékezetesebb pillanatai.

Tovább

A hosszú hetekkel felvezetett, pörgős karácsonyi ünnepek után könnyen erőt vehet rajtunk egyfajta lehangoltság. A lelki felkészülés, az evés-ivás jó társaságban, a tartalmas beszélgetések és az újdonságok okozta jókedv után mondhatni, hogy természetes egy kevés hiányérzet. Főleg, ha neked is dolgoznod kell a két ünnep között!

Tovább

Azt hiszem, sokan vagyunk, akik szinte minden évben csodálkozva tapasztalják, hogy bizony újra itt a december, az év vége, megint eltelt egy év. A húszas éveink után mintha begyorsult volna az idő, a gyerekek születésével ez csak fokozódott. Pedig érdemes néha megállni, számot vetni, esetleg újrakezdeni. Mondjuk, szilveszter környékén.

Tovább

Természetesen a karácsonyi ünnep harmadik napjának is megvan a maga eredete, hagyományai. Szent István vértanúságára emlékezünk ilyenkor, persze, egyéb bokros teendőink mellett. Az ünnep még tart ma is, és mi igyekszünk hasznosan tölteni minden percét.

Tovább

A téli évszak és különösen a karácsony sok minden miatt izgalmas időszak. Nem csak a család fordítja fel alaposan az életünket ilyenkor. A munkahelyünkön szinte biztos az év végi őrület, mert tuti, hogy minden megrendelőnek, vásárlónak és partnernek most fog eszébe jutni mit is nem csinált meg egész évben.

Tovább