Lehet, hogy bajban van az önértékelésed? – 4 jel, ami erre utal
Ha lehet ilyet mondani, szívből irigylem azokat, akik életük minden pillanatában, minden szituációban kellő magabiztossággal, határozottsággal, önbizalommal veszik az akadályokat. Akik minden egyes szituációban tisztában vannak a saját értékeikkel, pozitívumaikkal. Olyan nincs, hogy meginogjon az önértékelésük.
És Nálad hogy van ez? Maga vagy a totális magabiztosság jelképe, vagy néha elgyengülsz? Ha a következőket tapasztalod magadon, az önértékeléseddel apró problémák lehetnek.
Csak tologatod
Sokszor nem csak a nagyobb, de apróbb kérdésekben is nehezen jutsz döntésre? Csak tologatod magad előtt a döntés meghozatalát? Valószínűleg azért, mert nem vagy 100%-ig biztos magadban, az önbizalmad, önbecsülésed valahol a béka szebbik fele alatt van éppen. Azt viszont ne feledjük, hogy az újabb kihívások, amik elé sokszor egy-egy döntésünk állít, siker esetén rengeteg önbizalommal tölthetnek fel minket. Úgyhogy ezért sem szabad tartanunk egy-egy döntésünk következményeitől!
Mintha észre sem vennéd…
Megdicsérnek a barátok, kollégák egy-egy jól megoldott feladat, egy-egy siker után? De Te csak hárítasz, hogy ez nem is a Te érdemed, pedig nagyon is! Csak ezt nehezen ismered el, veszed észre. Az alacsony önértékelés egyik legszembetűnőbb jele…
Elmarad a „Te”
Egyre ritkábban örvendezteted meg a környezeted, kollégáid, magadat a saját ötleteiddel? Nem igazán bízol benne, hogy kíváncsi rájuk valaki, vagy ha igen, azok jó, használható ötletek? Ha ez Veled is egyre gyakrabban előfordul, ideje kicsit dolgozod az önértékeléseden.
Csak a tökéletes a jó
Benned van a félelem, hogy valamit nem jól, nem úgy csinálsz, ahogy azt mások elképzelik? Ezért aztán igyekszel mindent a lehető legtökéletesebben megoldani? Sőt, már-már túlzásba is esel, ami kikezdheti az idegeidet is. A legkisebb hibát is kudarcként éled meg, ami aztán megint nem tesz túl jót az önbizalmadnak.
Forrás: miss.at
