Cikkek a témában: psziché
Szívem kontra Pockos – A becézgetés fokmérői
A név kötelez. Mit is jelent számunkra ez? A szüleink által választott név egész életünkre kihatással van. Ugyancsak másoktól kapjuk beceneveinket, illetve gúnyneveinket! Az kit vigasztal egy kicsit, hogy mi ugyanúgy ráragaszthatunk a másikra ragadványneveket? A megszólításoknak érzelmi töltése van, a becenév ugyancsak lehet kedveskedő és vicces, ugyanakkor megszégyeníthető.
Mivé nem lettem a karantén alatt?
E mögöttünk lévő jó pár, bezártsággal, korlátozásokkal töltött hét után azt hiszem, éppen itt az ideje, hogy levonjuk a következtetéseket. Milyen érzelmi, lelki pluszokkal és mínuszokkal zártuk az elmúlt időszakot. Vajon jobbak lettünk? Kellett egyáltalán jobbá válnunk?
Van valami a levegőben: 7 idézet a változásról
Sokan sürgetnek a világban most változást, és rengetegen érzik már a saját bőrükön azt, hogy valami most történik, történni fog, valaminek történnie kell. Fordulóponthoz érkeztünk, és a világjárvány sarkalatos problémákra mutatott rá.
Mi is az a feng shui? Ezt takarja a szél és a víz művészete
A kínaiak hosszú évezredek óta építik épületeiket és kertjeiket a feng, azaz a szél és a shui, szó szerinti fordításban, víz által „kijelölt” szabályok szerint megtervezve. Ezáltal a harmónia és a oltalmazottság érzete veszi őket körül. Ez számunkra is elérhető!
Mit tanultam a karanténból?
A koronavírus elleni védekezés egy szakasza lezárult, túl vagyunk a vidéki, fővárosi lazítások utáni hónapon is, úgyhogy tudjuk már, milyen is szigorú és kevésbé szigorú szabályok között élni. Nem egy leányálom, az biztos, de elviselhető.
Se puszi, se pá? Így változik az emberi érintkezés a világjárvány hatására
Férfiak ne rázzatok kezet! Nincs ötös, és egyáltalán meg se ölelj senkit, akivel nem élsz egy háztartásban. Hiába ez a legegyszerűbb módja a járvány visszaszorításának, igazán nehezünkre eshet nem magunkhoz szorítani családtagjainkat, közeli barátainkat. Hogyan lehet megbirkózni az érintés hiányával?
Amit normálisnak hittünk, az egyáltalán nem volt az!
Ahogy a következő sorokat írtam, egyre erősödött a szorító érzés a torkomban, és elfutott a méreg... Egyáltalán nem ismertem a gyermekem olyan alaposan, mint szerettem volna, egyáltalán nem voltam annyit a férjemmel, amennyit kellett volna. A vírus után egy dolgot nem szeretnék: a régi normálisat!
9 egyszerű szabály, hogy jól alakuljon a napod
Reggel kikászálódva az ágyból, szemünket még alig kinyitva átbukfencezni a kutyánkon, vagy rálépni gyermekünk LEGO várának darabjára, majd a hűtőt kinyitva ráébredni, hogy a tej is megsavanyodott - hát, nem éppen kellemes, 24 órás pozitivitásra sarkalló indítása a napnak.
3+1 tulajdonság, ami jól jön, hogy könnyebben átvészeljük a korona időszakát
Hosszú és nem egyszerű időszak van mögöttünk, és ki tudja, hány hét, hónap még előttünk, aminek szinte minden perce, órája a koronavírusról szól. Nem egyszerű a helyzet, de ha bírunk a következő tulajdonságokkal, talán könnyebb lesz.
Teázó csillagjegyek: Teakeverék Bika jegyűeknek
Van kedved megtippelni, hogy milyen alapú és milyen ízesítésű tea ajánlott a Bika horoszkópúaknak? Mert milyen is a Bika? Gyakorlatias, kitartó, jól bánik a pénzzel, gondoskodó, birtokló, erősen ragaszkodó. A legszilárdabb föld jegyben születetteknek valami fekete tea dukál, egy marék levendulával.
Ne csak az édesanyák legyenek vidámak! Ma van a Nevetés világnapja
Május első vasárnapja ne csak a szívünkhöz oly közeli Anyák Napja miatt legyen emlékezetes számunkra! Tudniillik szintén ugyanezen a napon tartják a Nevetés Világnapját világszerte azon közösségek, amelyek a nevetéssel és annak gyógyító előnyeivel kapcsolatos tudatosságra szeretnék felhívni a figyelmet.
Szívmelengető idézetek anyák napjára és egy csokor virág
Cseresznyevirág és orgonaillatú a levegő, nem vitás, hogy ez május első vasárnapja. Ilyenkor mintha a természet is kicsit megünnepelné az édesanyákat. Kivirul, és a legjobb formáját hozza. Mi is szépen felöltözünk, fogjuk a kis virágcsokrunkat és meglepjük vele az egyik legfontosabb - ha nem a legfontosabb - embert az életünkben. Ha nem találkozhatunk? Nos, akkor hívjuk fel és adjuk át neki a legszebb üzenetet, amit adhatunk: Szeretlek, anya! Vagy... küldjük el neki ezt a cikket.
Hogyan ne őrülj meg a négy fal között: 5 tipp, hogy karantén idején is kiegyensúlyozott légy
A karantén ideje hétköznapi kihívásokat is bőven tartogat számunkra: hol ér véget az egyik hét és hol kezdődik a másik? Hogyan osszunk be jól egy napot, hetet, évszakot, amikor fogalmunk sincs, meddig tart a rendkívüli időszak? Hogyan legyünk fittek és érezzük jól magunkat a bőrünkben most is? Egyszerű, használható tippeket ajánlunk.
Légy merész! – 2+1 ok, hogy belevágj valami újba!
Az emberre időnként rátör, hogy bizony érdemes lenne új dolgokat kipróbálni. Jó lenne a munkában új területen bizonyítani, és egy új hobbi sem ártana. Az eddigi edzéseidet is unod, váltanál? Talán itt az ideje!
Apróbojtorján, a test és a lélek gyógynövénye
Szent Pál füvét már az ókorban is használták gyógyászati célokra, mivel sok bajra önmagában is hatásosnak vélték, míg más betegségeknél más gyógynövények hatásának felerősítésére szolgált. Az enyhén fanyar illatú növény alkalmazható külsőleg és belsőleg, és ami manapság nagyon időszerűvé teszi, hogy a testi tünetek mellett lelki bajokra is gyógyír lehet!
Önkéntes pótunokák jelentkezését várják
Önkéntes pótunokák jelentkezését várja a kedden útjára indított Hogy tetszik lenni? elnevezésű kezdeményezés, amely az otthonaikba kényszerült idős korosztályt köti össze olyan szabadidővel rendelkező lelkes fiatalokkal, akik aktív telefonos kapcsolattal társaságot tudnak biztosítani számukra - közölte a Fesztivál Önkéntes Központ az MTI-vel.
Ne csak a tükörképed miatt mozdulj meg: Sporttal a mentális egészségért!
A testmozgás szervezetünkre gyakorolt egészségügyi előnyei közül a kinézetünkre vonatkozókat többnyire ismerjük, főleg mi, nők. Azonban a fogyókúra kiegészítése és az izmok építése mellett a pszichénkre is pozitívan hat a mozgás.
A nád, a hőlégballon és a koronavírus – Éld át úgy, hogy neked az jó legyen!
Az eddigi normálisnak ismert életmódunk hirtelen felborult. Ezt az éles váltást mindenki másként éli meg: van, akit felemészt a jövő miatti félelem. Van, aki a teljes visszavonulásban hisz. Sőt, olyan is van, aki megpróbálja megváltani a világot. De egyikük sem teszi jól! Kíváncsiak vagytok rá, hogy szerintem miért nem?
Regények, járványok idején – Ha kell egy jó könyv a bezártság ellen!
Ha azt akarod érezni, hogy nem is olyan rossz a helyzetünk, vagy tájékozódnál, hogy melyik korban hogyan zajlott egy-egy hasonló időszak, nincs más dolgod, mint fellapozni a téma legjobb regényeit. Számos zseniális klasszikus mutatja be, hogy milyen volt a szerelem, a társadalom, vagy csak maga az élet világjárvány idején.
A spanyolnátha idején a korai és általános izoláció leszorította a halálozási arányt
A múlt század elején kitört spanyolnátha-járvány adatait elemző kutatók szerint azokban a városokban, ahol már korán és általános izolációt rendeltek el, valamint megelőző intézkedéseket hoztak, a betegség halálozási aránya 30-50 százalékkal alacsonyabb volt a többi városhoz képest.
