Cikkek a témában: lélek
Visszautasítás? – Nyugi, kezelhető!
Az elutasítással való szembesülés sosem könnyű, akár egy állásinterjúról, akár egy személyes kapcsolatról van szó. A visszautasítás érzése mélyen megérinthet minket, de fontos tudatosítani magunkban, hogy mindez akár a fejlődésünk része lehet.
Megint vége? – 2+1 ok, miért mennek tönkre a párkapcsolataid?
A párkapcsolatok gyakran azért mennek tönkre, mert a mindennapi stressz, a kommunikációs problémák és a nem megfelelő érzelmi támogatás fokozatosan eltávolítják egymástól a feleket. Gyakran a meg nem beszélt sérelmek és az eltérő elvárások is mélyítik a szakadékot.
Így úszd meg a kellemetlen beszélgetéseket! – Tereld más mederbe őket!
Kellemetlen beszélgetések elkerülhetetlenek az életben, legyen szó nehéz témákról vagy konfliktusokról, vagy éppen arról, hogy két beszélgetőpartner között nincs „kémia”, ám az éppen adott szituáció miatt nehéz kiszállni a csevegésből.
Merülj el a szavak világában: az olvasás varázsa
Az olvasás olyan, mint egy titkos ajtó, amely új világokat nyit meg előttünk – legyen az egy másik kor, hely vagy akár egy teljesen ismeretlen univerzum. De nemcsak a fantáziánkat táplálja, hanem a lelkünket is megnyugtatja. És hogy milyen pozitív hatásai lehetnek a rendszeres olvasásnak? Ha lejjebb görgetsz, kiderül!
Babával az élet – De mi lesz a szerelmetekkel?
Amikor egy baba érkezik egy pár életébe, az mindent megváltoztat. Az újdonsült szülők számára az élet hirtelen a pici körül forog, és a mindennapok dinamikája teljesen átalakul. A korábbi kettős helyét felváltja a hármas egység, ahol az alvás, a pihenés, és a közös idő mind ritka kincs lesz.
Meríts belőle! – 3+1 tipp, hogy újra nyaralhass (ha csak képzeletben is)
Az elmúlt nyaralás emlékei igazi kincsestárat jelentenek a mindennapok rohanásában. Ahogy beköszöntenek a hűvösebb hónapok, különösen jólesik visszagondolni a napsütötte napokra, a tengerparti sétákra vagy a hegyvidéki kalandokra, az ejtőzésre a strandon, vagy éppen a rokonoknál, barátoknál eltöltött néhány napra.
És Te mit tanácsolnál a fiatalabb önmagadnak? – 5+1 tipp
Ahogy telnek az évek, mindannyian rájövünk, milyen jó lett volna, ha a fiatalabb énünk ismerte volna azokat a bölcsességeket, amiket most, idősebb korban tudunk. Milyen sok buktatót elkerülhettünk volna, ha hallgattunk volna a belső tapasztalt énünkre, vagy ha a tapasztalatainkat már fiatalon a tarsolyunkban hordozzuk!
Amikor a szavak elcsúsznak: a félreértések művészete
Egy beszélgetésben könnyen előfordulhat, hogy a résztvevők nem teljesen ugyanúgy értelmezik egymás szavait, és máris megvan a recept egy jó kis félreértéshez! Elég egy rossz hangsúly, egy kétértelmű kifejezés, vagy akár egy véletlenül kihagyott információ, és a kommunikáció máris irányt vált.
Több intimitás = boldog párkapcsolat?
Az intimitás a párkapcsolatok egyik legfontosabb pillére. Nem csak a fizikai közelségről szól, hanem a mély érzelmi kapcsolat megteremtéséről is, amely bizalmat, megértést és szeretetet erősít. Az intimitás révén a párok képesek mélyebb szinten kapcsolódni egymáshoz, ami elengedhetetlen a harmonikus és tartós kapcsolat fenntartásához.
Apró szőrpamacs a szemünk fölött – Mit árulhat el rólunk a szemöldökünk?
Sokan nem is gondolnák, de a szemöldök vastagsága akár a személyiségünkről is árulkodhat! A különböző szemöldökformák és vastagságok ugyanis gyakran tükrözhetik belső tulajdonságainkat. Természetesen mindez nem egy szigorú szabályrendszer, érdekes lehet megfigyelni, hogyan kapcsolódnak az arcvonásaink a személyiségünkhöz.
Csak természetesen! – Indítsd az őszt egy üde sminkkel!
A természetes smink az egyszerűség és kifinomultság jegyében született meg, ahol a cél nem az átalakulás, hanem a természetes szépség kiemelése. Egy ilyen smink könnyedén elkészíthető, és tökéletes választás mindennapokra, mivel finoman hangsúlyozza az arc karakterét anélkül, hogy túlzottan mesterkéltnek hatna.
Szorongsz? – A tested is jelezni fog!
A szorongás nemcsak mentálisan, hanem fizikailag is megterhelő lehet. Bár az érzelmi feszültség gyakran láthatatlan, a testünk sokszor jelzi, ha valami nincs rendben. Ezek a testi tünetek figyelmeztetnek arra, hogy a belső stressz túlterheli a szervezetet.
Téged manipulálnak? – 2+1 jel, hogy igen!
A manipulatív emberek ravasz módszerekkel képesek befolyásolni másokat a saját céljaik elérése érdekében. Gyakran kedvesek, meggyőzőek és könnyen elnyerik a bizalmat, de a szándékaik mögött sokszor önérdek és rejtett motivációk húzódnak meg.
Öregszel? Örülj neki! – 2+1 tipp a még boldogabb öregkorért!
Egyre többen vagyunk már úgy, hogy úgy érezzük, a nyugdíjas éveink tényleg arra valók, hogy kipihenjük magunkat. Szeretnénk utazni, pihenni, unokázni, csakis az öröm kedvéért munkálkodni a kertben, és így tovább. Megvalósítható, és bizony sokaknak nem csak álom marad ez az élet!
Ez a nap nehezebb, mint a többi? – Biztasd magad!
Mindannyiunk életében vannak olyan napok, amikor úgy tűnik, hogy semmi sem sikerül. Az ilyen nehéz napokon már a reggeli ébredés is kihívást jelent, és minden apróság, ami máskor könnyedén megy, most bonyolultnak és küzdelmesnek tűnik. Legszívesebben visszafeküdnénk az ágyba és elbújnánk a világ elől, de sajnos a kötelezettségeink nem várhatnak.
Kedvesnek tűnik, de nem az? – Így ismerheted fel a hízelgő embereket!
Nem minden kedvesség az, aminek látszik. Vannak emberek, akik látszólag barátságos gesztusokkal közelítenek felénk, de valójában nincs meg bennük a tisztelet. Ezek a „kedves” cselekedetek gyakran rejtett manipulációk vagy passzív-agresszív viselkedések, amelyek inkább ártanak, mint segítenek.
Azok a fránya hétfő reggelek – Így könnyítsd meg
A hétfő reggelek sokak számára kihívást jelentenek, hiszen a hétvégi pihenés után visszatérni a hétköznapok rutinjába nem mindig könnyű. Az ébresztőóra csörgése már önmagában is kellemetlen, de a fáradtság és a kávé utáni sóvárgás gyakran vicces helyzetekhez vezethet.
Kedvenc gyümölcs és személyiség – Van összefüggés? 2.
Van olyan gyümölcs a repertoárban, aminek egyszerűen nem tudsz ellenállni? Amiből nincs az a mennyiség, amit meg ne tudnál enni? Gondolnád, hogy ez a rajongás akár a személyiségedre is hatással lehet! Érdekes, ugye? No, hát mutasd a kedvenc gyümölcsöd, megmondjuk, ki vagy!
Kedvenc gyümölcs és személyiség – Van összefüggés?
Tavasztól kora őszig a természet kegyes hozzánk, és ellát minket minden földi jóval. A kertünk, a gyümölcsösstandok csak úgy roskadoznak a finomabbnál finomabb gyümölcsöktől, aminek egyszerűen nem bírunk ellenállni. De nem is kell, bátran válogassunk belőlük!
Így beszél a tested! - 4+1 jel, ami a magas érzelmi intelligenciára utalhat
Az érzelmi intelligencia az a képesség, amellyel felismerjük, megértjük és kezeljük saját érzelmeinket, valamint empatikusan viszonyulunk mások érzéseihez. Régóta tudjuk, hogy legalább olyan fontos, mint az intelligenciahányadosunk, sőt, bizonyos esetekben még jelentősebb szerepet is kaphat.
