Cikkek a témában: lélek
Vége? – 4+1 dolog, amit tegyél meg még ma!
Egy kapcsolat vége általában mindig fájdalmas – annak a félnek is, akit elhagynak, és annak is, aki úgy dönt, véget vet egy szerelemnek. A fájdalmon általában csak egyvalami, méghozzá az idő fog segíteni. De vannak olyan cselekedetek, amikkel Te is segíthetsz ennek enyhítésében!
Holnap hétfő! – Téged is félelemmel tölt el?
Akadnak, akiknek egy újabb hétfő, egy újabb hét lehetőség arra, hogy valami újba kezdjenek, hogy valami újat próbáljanak ki, hogy újra bizonyítsanak és így tettre készen vetik bele magukat a hét első napjába. Ám sokakat mindez félelemmel tölt el, és már vasárnap este nekiállnak aggódni azon, hogy mi lesz holnap?
Úgy érzed, rossz szülő vagy? – Lehet, csak elfáradtál!
Sokszor összenézünk a férjemmel, hogy – bár mindig is szerettünk volna gyerekeket – soha nem hittük volna, hogy gyereket nevelni ennyire nehéz. Következetesnek, türelmesnek maradni, megszabni a határokat, példát mutatni és közben adni magadból, amennyit csak lehet.
Fordíts meg! – Így lesz a méregből mosoly!
Vannak azok a pillanatok, amikor már kínodban nem tudsz mást tenni, mint nevetni, vagyis inkább röhögni egy-egy bosszantó helyzeten. És vannak olyanok is, amikor majd’ felrobbansz a méregtől, és bárhogy csűröd és csavarod a dolgokat, sem megoldani nem tudod a helyzetet, sem kijönni belőle, nevetni meg végképp nem sikerül.
Hozd magaddal! – Te őrzöd még a nyaralós hangulatot?
Bízunk benne, hogy sikerült némi időt szakítani a nyári, ősz eleji feltöltődésre, pihenésre, és egy kicsit kitekinteni a hétköznapokból. Lehet mögötted egy egzotikus utazás, vagy néhány otthon töltött, tartalmas, nem koránkelős nap, a lényeg a kikapcsolódás.
Boldogság, egyszerűen! – 4+1 rövid út a boldogsághoz 2.
„Légy boldog!”, „Sok boldogságot!” – ontjuk magunkból a szívből jövő jókívánságokat, ha ünnep, alkalom van rá. És éppen adott élethelyzettől függően el is indulunk a boldogságot keresni, mert úgy gondoljuk, az egy hatalmas feladat. Az is, nem arról van szó, de nem minden esetben a boldogság megtalálása a legnagyobb próbatétel az életünkben.
Lemerültél? – Ezért is lehet!
Néha arra vágysz, bárcsak Neked is lenne egy töltőd, amivel felcsatlakozva valamilyen erőforrásra és töltődhetnél addig, amíg azt nem érzed, visszanyerted minden energiád? Sajnos, hogy ez megvalósuljon, viszonylag kevés az esély, de egy kis odafigyeléssel segíthetsz magadon!
Irány shoppingolni! – 4+1 tipp, hogy maga legyen a boldogság
Ki ne szeretne önfeledten, árat, bankkártyalimitet nem figyelve ruhákat válogatni, és csak pakolni a kosárba a csinosabbnál csinosabb ruhadarabokat? Azt hiszem, elmondhatjuk, hogy kevés kivétellel mindenki bírja a minden gondot nélkülöző shoppingolást!
Boldogság, egyszerűen! – 4+1 rövid út a boldogsághoz 1.
Boldognak lenni a legegyszerűbb és a legbonyolultabb dolog, feladat is egyben. Ha a boldogságra gondolunk, nagy dolgok jutnak az eszünkbe, és nem egyszer az anyagi javaktól, külső tényezőktől várjuk, hogy előcsalogassa belőlünk a legszebb érzést. Pedig a boldogság egészen máshol rejtőzik…
Amikor megszakad a szív… - Így érez együtt a tested az összetört szíveddel
A szerelmi bánatot sajnos senkinek sem kell bemutatnunk. Szinte mindenki ismeri, amikor úgy érezzük, a szívünk megszakadt, darabokra tört, és már soha többet nem leszünk képesek szeretni. Szerencsére, a sebek előbb vagy utóbb begyógyulnak és képesek leszünk újra gyengéd érzelmeket táplálni valaki iránt, de ez sajnos nem megy egyik napról a másikra.
Szerelmes dalok, amikbe belesajdul a szív!
Túlvagyunk a nyáron, és a forró évszakkal együtt a nyári szerelmek is véget értek. Az a szerelem, ami felemel, fent is tart, majd hirtelen elenged és Te csak zuhansz, zuhansz, aztán egyszer csak földet érsz, ám ez sem sokkal kellemesebb. Aztán darabjaidra hullva felkászálódsz, és folytatod tovább az életet.
Szakíts! De bírsz? - 3+1 jel, hogy már vége
Az elején minden olyan szép volt, legszívesebben minden perceteket együtt töltöttétek volna, ha tehettétek, sülve-főve együtt voltatok. Aztán jöttek a hétköznapok, a megszokás, és minden olyan más lett. Hirtelen nem is tudtad, hányadán is álltok egymással…
Mindennapi nyűgjeink – Avagy a kellemetlen nem is olyan kellemetlen?
Biztos veled is megesett már olyan dolog, ami miatt napokig, vagy akár hetekig kellemetlenül érezted magad a kollégáid, a családod, a barátaid, ismerőseid előtt. Nem kell nagy történésekre gondolni, egy kivillanó melltartó(pánt), maszatos arc is adhat okot némi izgalomra.
Öregszünk? Na és? - 3+1 tipp, hogy könnyebben vegyük az idő múlását
Sokak szerinte a kor csak egy szám, nem kell és nem is szabad rágörcsölünk az idő múlására. Egyrészt nem igen tehetünk ellene semmit, mert bármennyire harcolunk ellene, az idő bizony múlik. Másrészt a folyamatos küzdelem akár negatív irányba is terelheti az eseményeket, aminek aztán újabb és újabb harc lesz az eredménye.
Fontos a kompromisszum! – De nem minden esetben!
Egy boldog párkapcsolathoz a szerelmen, tiszteleten, a másik elfogadásán kívül még egy nagyon fontos dolog kell: a kompromisszumkészség! De mindig mindenben, 100 %-ig engednünk kell a másik félnek? Esetleg teljesen alárendelni magunkat a társunk akaratának? Hát, ez sem minden esetben állja meg a helyét!
Micsoda? Nyári melankólia? – Téged is utolért?
Az ősz beköszöntével sokunk esik őszi „depresszióba” a folyton borús, esős, szürke időjárás miatt. Szinte hihetetlen, hogy akad, akiből a nyár vált ki hasonló állapotot. Vajon te is köztük vagy? Talán a folytonos melankólikus hangulat a nyári időszakban nem a véletlen műve?
Amikor a hasznos nem igazán kellemes – 4+1 „rossz” dolog, ami erősíti a kapcsolatot
Tényleg akkor boldog egy párkapcsolat, egy házasság, ha minden percben minden tökéletes? Ha soha nincs vita, esetleg hangos szó, ne adj’ Isten, néhány napig tartó duzzogás? Ha mindig mindenben egyetértenek a felek? Tényleg az a jó, ha ilyen rózsaszín minden?
Anya énidő – És Te mit csinálsz, ha rád szakad?
Van az úgy, hogy anyaként úgy érezzük, annyira szükségünk van egy kis szabadidőre, mint egy falat kenyérre. Ha szerencsénk van, életünk párja megszán minket, összetereli a gyermekeket és szerveznek egy otthontól távoli programot. Csak hogy anya némi szusszanáshoz jusson!
Hurrá, nyaralunk! – 4+1 dolog, amit feltétlenül vigyél magaddal a nyaralásra
„Ha végre itt a nyár, és meleg az idő…”, nincs más teendők, mint a dolgos, szorgos hétköznapok közepette teljes szívünkkel várni a jól megérdemelt pihenésünket. Persze, a nagy örömködés közepette azért érdemes észnél is lenni, pláne, a pakolási fázisban.
Gyereknek lenni jó! - 4+1 dolog, amit érdemes megtanulnunk tőlük!
Gyerekként minden olyan egyszerű és magától értetődő. Ha szomorúak vagyunk, sírunk, ha vidámak, nevetünk, ha éhesek eszünk, ha szomjasak, iszunk, ha szeretünk valakit, megöleljük, ha meg nem, akkor egyszerűen távol tartjuk tőle magunkat. Aztán, amikor felnövünk, elromlik minden…:-)
