Cikkek a témában: lélek
Itt az ősz? Csak nyugi! – Hallgass zenét!
Bármi történjen, legyen nyár, tél, tavasz vagy éppen a most beköszöntött ősz, a zene mindig, mindenre gyógyír. Segít, ha elegünk van a reggeli koránkelésből, az állandó rohanásból, vagy csak egyszerűen nem sikerült még elengednünk az elmúlt nyarat. Esetleg, ha jól jönne egy kis nyugi!
Véget ért a nyár! – Így éld túl!
Hiába nincs már előttem az iskolakezdés, az új tantárgyak, új tanárok nyújtotta izgalom, azért most is összeszorul a torkom az ősz első napjaiban. Hiába, a szeptember 1. az már csak szeptember 1. marad! Szerencsére, még pár nap előttünk áll, hogy méltóképpen búcsúztassuk el ezt a nyarat, vagy készüljünk az előttünk álló őszre!
„Szeressük egymást, gyerekek!” – Így erősítheted a testvérek közti kapcsolatot
Habár az ember lánya (és valószínűleg a fia sem) nem mindig gondolja így, azért a világ egyik legjobb dolga, ha az embernek van testvére. Mert bármi van, ha visszafelé forog a Föld, nyáron esik a hó, vagy az egész világ összeesküdött ellened, a tesódra akkor is mindig számíthatsz.
Lelki útravalók nyaraláshoz – Ezeket is csomagold be!
A felkészült utazók hetekig tartó utánajárással, és a több ponton keresztül átellenőrzött lista alapján bepakolt bőrönddel felszerelkezve vágnak neki az új élményeknek. Az elvárások pedig a vakációval szemben olykor túlságosan nagyok. Az elképzelés gyakran nem válik valósággá. A megfelelő hozzáállás azonban sok nehézségen és csalódáson átsegíthet!
Miért jó hangulatemberrel együtt dolgozni? – 2+1 (majdnem) vicces ok
Azt hiszem, amíg az ember lánya vagy fia nem találkozott igazi hangulatemberrel, nem is hiszi el, hogy vannak olyanok, akiknek hangulata egyik pillanatban még mosolygós, vidám, a másikban pedig már-már villog a homlokukon a „Hagyjatok békén!” tábla! Pedig léteznek ilyenek, nem is kevesen!
Legyen a lelked is energikusabb! – Apró trükkök, melyek segíthetnek!
Igyekszünk többet sportolni, odafigyelünk az étkezésre, és amennyire lehet, kerüljük a stresszt is. A várva várt felfrissülés mégsem akar jönni. Mintha valami még hiányozna. Vajon elég csak a testünket ápolni ilyenkor? Sajnos nem, a lelkünk is vágyik egy kis „szeretgetésre”!
Sok a stressz? – Így (is) csökkentheted!
Vannak az életünkben olyan időszakok, amikor kicsit több idegeskednivaló halmozódik fel körülöttünk. De léteznek olyan stresszes szituációk, amelyek munkánkból, életvitelünkből adódóan naponta az életünk részei. És van, hogy jobban, van, hogy kevésbé jól bírjuk ezeket a helyzeteket.
Micsoda nők! – Filmek nőkről, nőknek, nőnapon
Hölgyeim, itt a „csakaminapunk”, vagyis a nőnap!:-) Ilyenkor nincs más dolgunk, mint fogadni a bókokat, jókívánságokat, gyönyörű virágokat, finom bonbonokat, sütiket, hátradőlni, és pihenni! Hát, ha a mondat első fele stimmel is, a hátradőlés, pihenés nem mindig jönne össze.
Titok nélkül garantált a boldogság? – Amit jó, ha megosztasz a pároddal!
Egy tanárom egyszer azt mondta, a párunknak nem feltétlenül kell tudnia rólunk mindent. Akkor, fiatalként, párkapcsolati tapasztalat nélkül azt gondoltam, ez butaság, hiszen ha valakit szeretek, együtt vagyok vele, szeretném, ha mindent tudna rólam.
5+1 dolog, amit jó az ágyban csinálni – De mégse tedd!
Csak semmi pajzánság, egyáltalán nem arról lesz szó, mivel és hogyan nyűgözzük le párunkat egy vad, vagy kevésbé vad ágytorna közben!:-) Hiszen ezen, illetve az alváson kívül még rengeteg szuper tevékenységet végezhetünk az ágyban. Ám jobb, ha inkább szelektálunk ezek között is!
Szeresd önmagad! – 4+1 tipp, hogy jól érezd magad a bőrödben
Hol van már a január, amikor még nagyon is szerettünk volna eleget tenni annak a bizonyos újévi fogadalmunknak: kevesebb nasi, több mozgás, tudatosabb táplálkozás. Igyekszel is, de még mindig úgy érzed, bőven lenne mit javítani az összképen! Meglehet, a problémát nem is „kint”, hanem odabent kell keresni.
Szeressük a telet az ünnepek után is! – Például ezekért!
Bizony, amint lecsengenek a karácsonyi, újévi ünnepek, sokunknak elege lesz a télből, és már alig várjuk a tavaszt, madárcsicsergést, a fák kizöldülését. Sajnos, még néhány hetet erre várnunk kell, úgyhogy nincs más választásunk, mint szeretni ezt a hideg, ám gyönyörű évszakot!:-)
Téli színek a fehéren és a szürkén túl!
Ugyan a legszínpompásabb évszakunk talán, vagyis biztosan az ősz, a legvilágosabb a nyár, a legvirágosabb pedig a tavasz, azért a télnek sem kell szégyenkeznie csekélyke színei miatt. Mert igen, vannak színei ennek az évszaknak!
Új év, új élet! – 3+1 (szerintünk) jó film az újrakezdésről!
Igen, már a könyökünkön jön ki ez az „új év, új élet”, „most minden megváltozik”, „most minden más lesz” szöveg. De hát ha egyszer így van!:-) Ha Te magad is érdekelt vagy ebben a témában, de ha éppen nagyon nem, ezt a néhány „újrakezdős”, és ezek mellett rendkívül szórakoztató filmet nem érdemes kihagyni!
Legyen „dalos” a január! – Dalok a „legebb” hónapról
A leghosszabb. A leghidegebb. A legszomorúbb. Szegény január, nem kap túl hízelgő jelzőket a nagyérdeműtől. De legyünk őszinték, azért az év első hónapja lehetne akár a leglelkesebb, vagy a legmotiváltabb hónap is az évben. Sőt, a legreményteljesebb is! Hiszen új év, új élet!:-)
Tudtad, hogy boldog vagy? – Ha ezeket tapasztalod, akkor bizony igen!:-)
Hogy a fenti kérdésre mit válaszolnék? Egyértelműen azt, hogy igen! Még ha a hétköznapjaim nem is ezt mutatják. Az állandó rohanásban, kapkodásban néha nem árt megállni, elgondolkodni, és észrevenni: mennyi minden van az életünkben, ami boldogságra adhat okot!
„Kicsit szomorkás a hangulatom máma…” – Öltözd magad jókedvűre!
Decembert írunk már, hamarosan itt vannak az év végi ünnepek, a szerencsésebbeknek már csak néhány napot, hetet kell munkában tölteniük, és itt a jól megérdemelt pihenés. Ám valamiért mégsem a legjobb a kedvünk. Hiszen olyan hosszúnak tűnik ez a pár hét, és az időjárás sem mindig kedvez a jó hangulatunknak…
Hangolódni nevetve is lehet! – Vicces karácsonyi dekorációk!
Hiába pörögnek a napok, hiába a rengeteg dísz, hiába úszik a város karácsonyi fényekben, Neked valamiért mégsem sikerül ráhangolódni az ünnepre. Pedig az ajándékok beszerzésének kellős közepén jársz, a karácsonyi menüt is végiggondoltad, éppen csak az ünnepi hangulat hiányzik…
Ne hagyd, hogy magával ragadjon a novemberi melankólia! – Tippek!
Amennyire szerettük idén az ősz első két hónapját, annyira nem vagyunk kibékülve ezzel a borús novemberrel. Persze, ez az időjárás is kell, és mindennek megvan a rendje, nem lehet a nyár után mindjárt tavasz! (Természetesen, kell egy kevéske tél a kettő között, csakis a karácsony miatt!:-))
Győzd meg őket! – Ezekkel a tippekkel sikerülhet!
Fontos tárgyalás előtt állsz a munkahelyeden, ahol több munkatársadat, esetleg a főnöködet is meg kellene győznöd egy ötleted jogosultságáról? Avagy nagy családi kupaktanács van készülőben egy fontos kérdés megvitatásában, és szeretnél magabiztosan a többiek elé állni? No, hát megvannak ennek is a trükkjei!
