A nyarat nem csak a hosszú nappalok, a strand nyújtotta örömök, a finom lángos vagy éppen az előttünk álló szabadság miatt imádjuk. Az igazi napbarnította bőr még egy jó indok arra, hogy a nyár a kedvenc évszakunkká lépjen elő.

Tovább

A rák négy leggyakoribb típusának kialakulásában már nagyobb szerepet játszik az elhízás, mint a dohányzás - állapította meg egy brit kutatószervezet.

Tovább

Nem csak az időseket vagy a túlsúlyos embereket érinti ízületi fájdalom. Akár más egészségügyi problémák, akár korábbi sportolás következtében is felléphetnek ízületi problémák, de az is lehet, hogy magunk sem tudjuk mi az oka, mégis fáj a térdünk, a bokánk, kisebb igénybevételtől is. Ez akadály lehet a rendszeres testmozgásban… amíg nem ismerjük a nordic walking-ot! Fáj a térded? Vagy nem szeretnéd, ha valaha fájna? Olvass tovább, ezt bizony neked találták ki!

Tovább

Egyelőre nem alakult ki stabil populációja az ázsiai tigrisszúnyognak (más néven ázsiai zebraszúnyog) Magyarországon - mondta Soltész Zoltán, a Magyar Tudományos Akadémia Ökológiai Kutatóközpontjának kutatója csütörtök reggel az M1 aktuális csatorna és a Kossuth Rádió közös műsorában.

Tovább

Mellkasi fájdalom, szédülés, esetleg csíkosodó körmök - ijesztőnek tűnhetnek, de tulajdonképpen teljesen normális jelenségekről is szó lehet, ha nem társul melléjük egyéb tünet. Tehát, ha ezeket tapasztalod, ne rohanj rögtön az orvoshoz vagy a webre, hogy még jobban megijedj. :)

Tovább

A fényvédelem elmondhatatlanul fontos, hiszen a káros UV sugarak nem csak szépségünknek, hanem egészségünknek is nagyon rosszat tesznek. Manapság a napon megégni is sokkal könnyebb, mint tíz – húsz évvel ezelőtt, de ha meg sem égünk is sok kártékony hatással kell számolnunk.

Tovább

Az eddig véltnél kevésbé ártalmas a szívre és az érrendszerre, nem teszi rugalmatlanná az artériákat a kávézás, akár napi 25 kávé elfogyasztása sem brit kutatók szerint.

Tovább

A szívroham okozta károsodás helyreállításában segíthet a "pumpáló tapasz", amely több millió élő, lüktető őssejtet tartalmaz - számolt be a róla a BBC News.

Tovább

Az általános vélekedéssel ellentétben azonos hatással van a vér koleszterinszintjére a vörös és a fehér hús fogyasztása amerikai kutatók új tanulmánya szerint.

Tovább

Átléptünk a júniusba, és mire észbe kapunk, már a meteorológiai nyár is a küszöbünkön liheg a forróságtól. Akkor, ha valakinek a lakhatása mellé nem adatott meg a kert annak összes feladatával együtt – most arról nem érdemes vitát nyitni, hogy a kerti meló áldás vagy átok – szóval, ha az emeleti lakásunkban szeretünk dzsungelt varázsolni a szobanövényeink segítségével, a hobbikertész alapvető feladatainak akkor sem szabad elmaradnia.

Tovább

A gyógynövény gyűjtés nagyon aktuális júliusban, mert sok minden, amit főleg az őszi-téli időszakban hasznosítunk, ilyenkor terem. Idén készülj fel időben az őszi megfázás megelőzésére és a téli torokgyulladás elűzésére! Ráadásul nőnek júliusban olyan gyógynövények is, amiket egész évben hasznosíthatsz. Irány hát az erdő, mező, kert, induljon a gyógynövénygyűjtés!

Tovább

Ha valakit még nem csípett meg soha darázs, akkor nem lehet előre megmondani, hogy milyen mértékben érzékeny erre. Ilyen teszt nem létezik - mondta Mezei Györgyi allergológus szombat reggel az M1 aktuális csatornán.

Tovább

Pajzsmirigy betegség körülbelül minden tizedik embert érint. Ritkábban túlműködés jelentkezik, mindennapos azonban az alulműködés, melyet a pajzsmirigy szervünk autoimmun gyulladása és károsodása.

Tovább

Heti két óra eltöltése a természetben jelentősen növeli az egészséget, a jólétet, még úgy is, ha csak egyszerűen üldögél az ember és élvezi a nyugalmat - vélik brit kutatók.

Tovább

Brit kutatók azonosították az érelmeszesedés mögött álló folyamatot és állatkísérletekben kimutatták, hogy az akne kezelésére általában használt gyógyszer hatékony gyógymód lehet a betegségre.

Tovább

A stressz nem feltétlenül hat negatívan ránk, van, amikor kifejezetten felspanol minket, segít abban, hogy hatékonyak legyünk, és még jól is érezhetjük magunkat egy-egy stresszesebb feladat vagy szituáció közben, hiszen a végeredmény sikerélménnyel kecsegtet. Gyakran azonban olyan mértékű stresszel kell megbírkóznunk, ami túlvan a tűréshatárunkon. Hogyan ismerheted fel?

Tovább

Évente milliók halálát okozhatják a világon olyan szív- és érrendszeri betegségek, amelyek hátterében a zöldségek és gyümölcsök nem elengedő bevitele állhat.

Tovább

A támogató barátok valódi drágakövek az életünkben. Ők azok, akik mellénk állnak életünk nehezebb pillanataiban, ha kell egy mosollyal vagy egy öleléssel, szükség szerint pedig jó tanácsokkal. Éppen ezért érdemes velük tölteni az időt. A mérgező kapcsolatokat pedig inkább építsük le!

Tovább

Parfüm? Desszert? Illatosító? Mind-mind jobb lesz az édes illatú vaníliától! …meg természetesen a közérzetünk is, hiszen a vanília valójában gyógynövénynek is számít. Tudjuk meg együtt, hogy mi a titka!

Tovább

Nincs ember, aki ne hallott volna még arról, milyen fontos a vízfogyasztás, hiszen a csapból is ez folyik. Az egészségünkhöz elengedhetetlen és a szépségünkhöz is nélkülözhetetlen, hogy megigyuk a legalább napi 2 liter vizet (nőknek ez testsúlytól függően 1,5-2; férfiaknál 2-2,5 l). Te hogyan oldod meg? Tippek, hogy könnyebb legyen!

Tovább