Amikor legközelebb hamburgerre vágytok, készítsd el otthon az ételt egy újfajta recept szerint! A friss zöld hozzávalók és a házilag készített húspogácsa a lehető legegészségesebbé teszik a hambit. Mert a hamburger is lehet egészséges :-)

Tovább

Nagyon bosszantó, amikor a kedvenc ruhadarabunkat vagy lakberendezési tárgyunkat egy foltocska miatt nem tudjuk tovább használni. A folt eltakarása csak ideiglenesen hozhat megoldást, de a folt eredetének megfelelő módszerekkel sikeresen eltávolíthatjuk azt.

Tovább

Bárhogyan is sajog a szívünk, minden évben eljön az a pillanat, amikor el kell köszönnünk a nyártól néhány hónapra. Nem sokat tudunk tenni ez ellen, de ha sikerült megfelelően feltöltődnünk napsugárral, D-vitaminnal, legalább egy kicsit pihennünk, kikapcsolódnunk, illetve elutaznunk néhány napra, akkor ki fogjuk bírni az előttünk álló időszakot egy kis segítséggel. Mégis mit tehetünk azért, hogy a hűvösebb és sötétebb hónapokat könnyebben viseljük, amíg újra feléled a természet, és élvezhetjük a meleget?

Tovább

Meleg, jellemzően napsütéses lesz az idő a következő napokban, a hét közepén többfelé 20 fok feletti csúcsértékek is lehetnek. A hétvégén viszont ismét lehűlés várható, ekkor már 10-15 fokos maximumokra lehet számítani.

Tovább

Egy növény, amelyet sokan csak „csodanövényként” tartanak számon. Szerencsére a homoktövis ma már egyre nagyobb népszerűségnek örvend hazánkban is. Bár eredetileg Ázsiából származik, azonban itthon is egyre több helyen termesztik, sőt Magyarországon védett növényként tartják nyilván. Sikerének titka abban leledzik, hogy rendszeres fogyasztása többféle egészségügyi problémára nyújthat gyógyírt.

Tovább

Mióta a család legifjabb tagjai is fogyasztják, zabkása nálunk majdnem minden nap készül. Könnyen elkészíthető, könnyen variálható, mert szinte bármilyen idénygyümölccsel, végső esetben pedig akár banánnal is feldobható, joghurttal lazítható. De előfordul, hogy elnagyolom az adagot.

Tovább

Sokan küzdünk a stresszel és a szorongással különböző formákban. Az igazság az, hogy életünk folyamatosan változik; ezekhez a változásokhoz való alkalmazkodás nehéz lehet.

Tovább

Mostanáig teljesen elkényeztetett bennünket az ősz. Nagyon nyárias, kellemesen napos heteken vagyunk túl. A következő hetekre már ugyan jóval hűvösebb időt jósolnak, de mi bizakodóak vagyunk. Ha nem annyira kellemetlen az idő, hogy egyáltalán nem esik jól a szabadban lenni, akkor is el tudjuk foglalni magunkat és hasznosan pihenhetünk. Nézzük, milyen ötleteket találunk a már kissé hűvösebb, de még sétálásra alkalmas őszben országszerte.

Tovább

Ismét nagykabátot húzunk. A munkába sötétben indulunk és onnan sötétben térünk vissza. Viszont nem kell, hogy kedvünk szegje a borongós idő, feldobhatjuk a napunkat (és szeretteinkét is) egy igazi őszi, melengető sütőtökkrémlevessel, amelybe most egy kis almát is csempészhetünk, hogy még ellenállhatatlanabb legyen.

Tovább

Megújulás után Síaréna Vibe Park néven nyitja meg kapuit a síelést és a hódeszkázást kedvelők előtt az eplényi síközpont, amely már nem csak télen várja a sportolni vágyókat, hanem mind a négy évszakban működni fog.

Tovább

Az asztrológia megmutatja nekünk, hogy születésünk energiája és a bolygónk hogyan befolyásolják természetünket, rámutatva a lehetőségeinkre és a kihívásainkra. A csillagjegyünk ismerete megvilágíthatja szerelmi életünket és karrierünket, ugyanakkor hasznos lehet akkor is, amikor azt kell eldöntenünk, hogy milyen összetevőket használjunk a bőrünkön!

Tovább

Nem egyszer megesik, hogy valami nem az, nagyon nem az, aminek látszik. Rosszabb esetben ez az életünkkel, mindennapjainkkal összefüggő csalódás, ami nem csak a szemünket bántja, sokkal inkább a lelkünket. Szerencsésebb esetben csupán a szemünk csalódik, vagyis optikai csalódással állunk szemben.

Tovább

Akár friss egy kapcsolat, akár már van benne néhány év, mindenképpen igaz rá, hogy meg kell dolgozni a boldogságáért. Persze, az elején még viszonylag könnyű, hajtja az embert a kíváncsiság, a másik minden téren történő felfedezése. Ám később sem szabad hagynunk, hogy ellaposodjon a szerelmünk.

Tovább

Ha előbb nem is, egy kisgyermek családba érkezésekor minden szülő találkozik a rajzolás témakörével. Mert az apróságnak bizony segíteni kell, hogyan is lesz az ákombákomból autó, kiskutya, a pont-pont-vesszőcskéből pedig emberi arc. De mi van, ha mi, felnőttek is hadilábon állunk a rajzolás művészetével?

Tovább

Minden ötödik madárfajt, köztük a sárszalonkát, a sarlósfecskét és a vetési varjút is a kihalás fenyegeti Európában a BirdLife madárvédelmi szervezet legújabb vörös listája szerint.

Tovább

Ki imádott gyerekkorban színes faleveleket gyűjteni így ősz tájékán? Valószínűleg sokan voltunk így ezzel. A csapadékos évszak egyik legszebb időszaka, amikor a fák, bokrok levelei mindenféle színben játszanak. Hogy fokozzuk a hangulatot, színezzük ki még jobban a borús őszi napokat.

Tovább

Egyre több a figyelmeztető jel: figyeljünk környezetünkre, mert bolygónk már nem sokáig tudja elviselni az ember pazarló, környezetromboló, kizsigerelő életmódját. Az egyén felelőssége is rengeteget nyom a latban, sőt! Nincs az az apróság, ami ne számítana, ha Földünk jövőjéről van szó.

Tovább

Manapság már nemcsak az egész estés mozifilmek nyújthatnak minőségi szórakozást a filmkedvelőknek, hanem olyan kivételes sorozatok is, melyekben már befutott szupersztárok játszanak. Ezekből hoztunk nektek egy válogatást, ha falnátok esténként a jobbnál jobb filmeket.

Tovább

Egy szendvics, amit késsel és villával kell elfogyasztanod, mert annyira felturbózzák, hogy kulturáltan nem lehetne elfogyasztani kézzel. Ennek köszönhetően teljes értékű fogás válik belőle, amit akár ebédre is elfogyaszthatunk. Ez a szendvics pedig nem más, mint a dánok “vajas kenyere”, a Smørrebrød.

Tovább

Túl intenzívnek találod a készen megvásárolható sütőtökös fűszerkeveréket? Vagy tetszik az íze, de sajnos elfelejtettél új csomaggal beszerezni belőle? Bármiért is legyen sürgősen szükséged rá, néhány minden kamrában megtalálható fűszer segítségével kikeverheted a saját házi fűszerkeverékedet is!

Tovább