Ugyan még csak a bölcsis éveket tapossa a nagyfiam, de ismerősök, barátok tapasztalataiból látom, hogy bizony nem egyszerű megoldani a szeptemberben ránk hulló költségek megoldását. Persze, persze, azért némi furfanggal kibekkelhető ez az időszak is!

Tovább

Ugyan nem vittük túlzásba a babánk megérkezésének bejelentése körüli „hajcihőt”, azért igyekeztünk megadni a módját. Az úton lévő apróság egy-egy képeslappal, és pár sorral tudatta az illetékesekkel: nemsokára érkezik és kő kövön nem marad!:-) Szívünknek kedves módja volt ez a gólyahír közlésére, de vannak ennél kreatívabb módszerek is.

Tovább

A fenti kérdésre a válasz: „nemigen”. Bizonyos szempontból több teher zúdul ránk, hiszen az élet több területén kell, vagy kellene jól teljesítenünk. Hiszen legyünk szuperanyák, közben a háztartás is „menjen”, és persze figyeljünk, hogy ne vonjuk ki teljesen magunkat a társasági életből. Sőt, a munka világából sem!

Tovább

Az ember akármennyire is szereti a munkáját, a munkahelyét, kollégáit, azért nagyon bírja várni a hétvégét, a hosszú hétvégét, szabadságot pedig pláne! Ugyan ez minden évszakban igaz, de nyáron hatványozottan. Mert ilyenkor a hétvége egyenlő a szabadsággal, boldogsággal!

Tovább

A kisgyermekek egészségét elsősorban anyatejes táplálással lehet megalapozni, az utóbbi 15 évben világszinten mégis szinte stagnált a kizárólagos szoptatás aránya, emellett az újszülötteknek majdnem a fele nem jut időben az egészséget megalapozó előtejhez - olvasható az Első 1000 Nap nevű tájékoztató program keddi közleményében.

Tovább

Mióta megszületett a kisfiam, a napok pont annyira változatosak, mint amennyire egyformák. Hiszen a kialakított napirend miatt hasonlóan telik 1-1 24 órás „műszak”, viszont egy gyerkőc minden napra tartogat valami izgalmasat:-). Ugyanez a sokszínűség már nem mondható el az általam használt szavakról, mondatokról.:-)

Tovább

A közösségi oldalak megjelenésével számtalan távoli személlyel tudjuk könnyedén tartani a kapcsolatot, ugyanakkor egy-egy megromlott emberi kapcsolat lezárását jócskán megnehezítheti, ha tagjai vagyunk az online társadalmaknak. Igaz ez főleg a párkapcsolati nehézségekre. Hogyan varrhatjuk el a szálakat elegánsan a közösségi oldalakon is szakítás után?

Tovább

Még a legjobban működő párkapcsolatokban is előfordulhatnak kisebb-nagyobb hullámvölgyek. Talán néha nem is rossz, hiszen így megtanuljuk újra értékelni a másikat. Persze, azért ellennénk ezek nélkül a problémás időszakok nélkül is. Csak oldódjon meg gyorsan… nagyon gyorsan.

Tovább

A nyár kellős közepén járunk, általános esetben ilyenkorra már legtöbbünk konkrét és pontos tervekkel rendelkezik a nyaralását illetően. Ha azonban mégsem, akkor sincs az égvilágon semmi gond, a nyaralás lehet ugyanolyan jó spontán módon szervezve, mint előre eltervezve is.

Tovább

A kormány célja, hogy minél több nő élhesse meg a nagymamaság szépségeit, és aktívan jelen lehessen a családok életében, ezt segíti a Nők 40 program is - mondta az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) család- és ifjúságügyért felelős államtitkára pénteken Budapesten, a nagymamák világnapja alkalmából tartott sajtótájékoztatón.

Tovább

Szegény teremtés koronái, néha azért nehéz lehet nekik velünk, nőkkel!:-) Ugyan meglenni nem tudnának nélkülünk (mi sem nélkülük, és ez így van jól:-)), de sokszor örülnének, ha használati utasítást is mellékeltek volna hozzánk.

Tovább

A legjobb dolgok az életben spontán jönnek, azonban kialakíthatunk magunkban olyan készségeket, amik bizonyos élethelyzetben segítségünkre lehetnek. A szóban forgó, leghasznosabb készségek többnyire csak kitartással sajátíthatóak el, ám élettapasztalatunk fontos alapköveivé válhatnak.

Tovább

Játszunk egy játékot! Számold össze szépen sorban, hogy napi hány órát töltesz el az adott személyekkel: Házastársad, szerelmed? Gyermeked? Legjobb barátnőd? Közvetlen munkatársad? Igen, valószínűleg te is több órát töltesz együtt a munkatársaiddal, mint bármelyik szeretteddel. De ebből mire is következtet a pszichológia tudománya?

Tovább

Javában kopnak a magas sarkú cipők, pörögnek a menyasszonyi ruhák és csujjogat a násznép, az esküvői szezon közepén járunk. Ha már esküvők, íme néhány alapvető etikett szabály, amelyeket érdemes betartania a vendégeknek.

Tovább

A tikkasztó melegben talán még rosszabbul esik egy-egy hétfő a munkában. Aki éppen erre a hétre időzítette a vízparti szabadságát, az igazi mázlista, aki viszont dolgozik, az gondoljon arra, hogy a nyári vakáció sem fenékig tejfel! Történhetnek balesetek..., de reméljük, hogy ezek inkább csak viccesek és senkinek nem esik baja!

Tovább

Mi az igazság? Általában azt hisszük annak, amit a többség általános érvényű tényként elfogad. De mi van akkor, ha egy hazugságot olyan gyakran hallunk, hogy kezdjük elhinni, hogy igaz? Sajnos egyre gyakoribb jelenség az, amikor egy manipulátor akár hatalmi játék, akár pszichés bántalmazás céljából verbális és emocionális hadjáratot indít egy embertársa ellen. Te ne legyél ilyen agymosás, azaz gaslighting áldozata!

Tovább

A legforróbb évszaknak ezer és egy varázslatos pillanata van: amikor a nyáron először pillantod meg a kedvenc tavadat vagy a tengert. Amikor együtt, Vele nézitek a naplementét. De ugyanilyen varázslatos lehet az délutáni frissítő zápor, de még az első fagylalt elfogyasztása is.

Tovább

Ha olyan szerencsések vagyunk, hogy van egy szép nagy udvarunk, vagy egy biztonságos, óriási teraszunk, akkor biztos mi sem vagyunk restek szabadtéri bulit tartani a gyerkőcnek, vagy éppen a családunk valamelyik tagjának, esetleg éppen magunknak szülinap, névnap, vagy egyéb ünnep alkalmából.

Tovább

Azt hiszem, sokan ismerjük a következő idézetet: „Mosolygok, mert a testvérem vagy, és kacagok, mert nem tehetsz ellene semmit!” És most mindannyian széles vigyorral az arcunkon bólogatunk, hogy ez bizony így van!

Tovább

Mi, nők, csak nagyon ritka esetben vagyunk elégedettek magunkkal, legalábbis úgy összességében. Mert valami bibit mindig találunk magunkon. Mire elfogadjuk az egyik (valószínűleg csak vélt) testi hibánkat, máris találunk egy újat.

Tovább