Dolgok, amik segítenek túlélni a hétköznapokat!
Humor, mosoly, elfogadás, nyitottság, kezdeményezés, segítőkészség, (cél)tudatosság: mankóink az élet túléléséhez.
Humor – pajzs a hétköznapok negativitásainak kivédéséhez
Csodálattal tölt el, amikor egy-egy filmbeli főszereplő egy apokaliptikus jelenet kellős közepén is képes elsütni néhány felvillanyozó poént. Igaz, ez egy filmbeli jelenet, de hétköznapjaink során is a humor: a félelem, a szorongás, a kudarcok ellenszerévé válhat, erősebbé, magabiztosabbá tehet, semlegesíti a rossz közérzetet, fényre deríti a napot, segít elviselni az elviselhetetlent. Nem a kinevetés dehonesztáló magatartást pártfogolandó módon kell(ene) fellépni, hanem értelemmel, a dolgok mélyének felismerésével, üzenetközvetítő módon könnyebbé tenni az életet, és ha a helyzet megengedi a humor szócsövét használni mindehhez (legalább néha).
Mosoly – őszinte, fennkölt ragyogás
A mosoly adomány. Méginkább az, ha nem a legújabb fogfehérítő hatását óhajtjuk ezáltal hírül vinni, hanem őszinte megnyilvánulásunk lenyomataként nyilvánul meg, nem elkendőzött módon, hanem leplezetlen erőként. Ingyen van (ez a kifejezés már közhelyként vonult be a mosolytörténelembe), és amennyiben igazi, nem egy arcra erőltetett vézna mimika, felemel, lélekmelengető.
A dolgok elfogadása – belesimulás a létbe
Elfogadni a dolgokat úgy, ahogy vannak? Lehetséges ez? Elfogadni, hogy: lehet értékelni a keveset is, mert ez gyümölcsöző „befektetés” lehet a jövőre nézve különbözőségek vannak, hogy nem minden és mindenki a mi szűrőnk alapján lett felvértezve jellemmel és egyéb adottságokkal nem kultúra van, hanem kultúrák (mindegyik értékes és egyedi, ettől lesz színes a világ, nem pedig egy szürke vizű tégely) hogy Fortuna, a szerencse istennője nem híve a lefixálásnak, szerencsekerekét folyamatosan mozgásban tartja, ezzel hol ennek, hol amannak kedvezve.
Lazaság
A korlátok, megkötöttségek, szabályok néha elengedhetetlenek az életben, hiszen ezek nélkül nehéz lenne optimális rendet tartani a világban. Néha azért mégiscsak megengedhetjük/megengedhetnénk magunknak egy kis spontaneitás, oldottságot, feszélyezetlenséget, hogy levegőhöz jussunk.
Nyitottság
Sokszor halljuk ezt a kifejezést: legyél nyitottabb/én nyitott vagyok. Rendben van, de mire vagyunk/lehetünk nyitottak? A jó dolgokra. Olyanokra, amelyekkel előrébb léphetünk és (esetleg) másokat is felemelhetünk. A nyitottsághoz kulcs is szükséges, ez a kulcs pedig lehet: a változás elkerülhetetlenségének elfogadása; a helyes irányba menetel célja; annak a ténynek a meglátása, hogy a lehetőségek végtelenek, és amikor elérünk egy célküszöböt, átlépünk rajta, majd tovább haladunk a következőhöz.
Mindezek mellett életbe léptethetőek még a: Kezdeményezés (új kapcsolatok teremtése, melyek ugyancsak az előrehaladásunkat segítik, erővel töltenek fel, és az „itt a helyem” felismerést kínálják nekünk).
Segítőkészség (amint megtanuljuk a „jobb adni, mint kapni” igazságát, és nem csupán megfelelésből, udvariasságból, jólneveltségünk lenyomataként tudunk „jótékonykodni” az életben, egyre tisztábbnak érezzük majd magunka).
Céltudatosság (ne csupán azért, mert egy guru, vagy egy „specialista” folyamatosan a tudatosságot szajkózza, hanem azért, hogy tudjunk valamit kezdeni az életünkkel, amelyet – ha tetszik, ha nem – egyszer vége lesz. Ne pazaróljuk a drága időnket olyan dolgokra, amelyeket mindig is gyűlöltünk, mert ehhez túlságosan kurta a rendelkezésünkre álló idő).
Most folytatod a sort? Mi a Te személyes bakancslistád?
