Mi a helyzet az E-számokkal? Mindegyik étel, amelyben van ilyen: káros, rossz? Vagy csak pánikhangulatot keltenek az álhírekkel, kihasználva, hogy az emberek általában nem jártasak a kémiában? A Laboratorium.hu cikke szakmai szemmel ad választ a mindannyiunkat nyugtalanító kérdésekre...

Tovább

Bölcsődés és kis óvodás korú gyerkőcök anyukái és nagymamái bőszen bólogatni fognak a következő kijelentésre, miszerint hiába hagytuk hátunk mögött a telet, szegény gyermek az újból és újból erőre kapó köhögést és tüsszögést nem felejti. Amint érett rá a kicsi, erőltessük a zsebkendő önálló használatát, és ne felejtsük a kézmosás fontosságát sem! Hiszen azt is nekünk kell megtanítanunk a gyereknek, hogy az elkerülhető fertőzéseket ne kaphassák el a közösségben.

Tovább

Elkerülhetik a felnőttkori cukorbetegség megemelkedett kockázatát a túlsúlyos gyerekek, ha 13 éves korukra visszanyerik normál súlyukat - ezt állapította meg egy nagyszabású dán tanulmány.

Tovább

Míg egyesek boldogan feszítenek a tükör előtt, addig Te még mindig azért küzdesz, hogy az utolsó néhány kiló is leolvadjon rólad végre? Igen, tudjuk, hogy azt a legnehezebb lefaragni, valamiért görcsösen ragaszkodnak hozzánk. De lehet, ezért Te is ludas vagy ám…

Tovább

A testünk több, mint fele víz, ez az érték a nőknél 50%-ra, a férfiaknál 60%-ra, míg a csecsemőknél 70%-ra tehető. Egyik alapvető lételemünk, mely nélkül csak néhány napot bír ki a szervezet, majd leáll a működése, míg élelmiszer nélkül akár 4-6 hetet is képesek vagyunk kibírni.

Tovább

Ígéretesnek mutatkozott a súlyos depresszió és az öngyilkos gondolatok gyors kezelésében a ketamin. Bár a szer elsősorban partidrogként ismert, érzéstelenítőként engedélyezett is a használata.

Tovább

Amikor lefekszel időben, másnap mintha még fáradtabbnak éreznéd magad, mint egy-egy éjszakázás után. Talán túlaludtad magad? Vagy valamiért nem volt pihentető az alvásod? Miért lehet ez így? Meglehet, nem is úgy és annyit alszol, amennyit kellene. Mondjuk, a horoszkópod szerint.

Tovább

Az Európai Bizottság öt rákkeltő vegyi anyag használatának korlátozására tett javaslatot a munkavégzéssel összefüggő rákos megbetegedések és más egészségügyi problémák elleni küzdelem jegyében, hogy a munkaadók nagyobb fokú védelmet biztosítsanak a munkavállalóik számára.

Tovább

Te is sokszor megkapod az ismerőseidtől, sőt, akár még a családodtól, barátoktól is, hogy már megint arrogánsan viselkedtél? Pedig neked nem is volt ilyen szándékod. Sőt, Te nem is vagy arrogáns! Akkor mégis mivel érdemelted ki, hogy ilyen jelzővel illessenek?

Tovább

Ez a szezonális levélke gyorsan a segítségünkre siet ilyenkor, kora tavasszal, ha fel szeretnénk tölteni vitaminokkal a friss zöldségekre éhes szervezetünket. Kellemes, enyhén fokhagymás ízvilága tökéletes kiegészítővé varázsolja szendvicsekhez, salátákhoz, levesekhez, sültekhez vagy köretekhez.

Tovább

A húsvéti ünnepek előtt a gyermek egy hatalmas csokinyuszi és egy saját kezűleg (na jó, a nevelőnő „alig” segítségével) készített papír hímes tojással a kezében várt rám a bölcsiben. És kapott még valamit útravalóul, vagyis ízesítőül a hosszú hétvégére: egy joghurtos dobozt, valami apró, zöld növénykével „megtömve”.

Tovább

Ha a fogyókúra kerül szóba, egyesek legyintenek, másoknak viszont a kemény, megvonásokkal járó időszakok jutnak az eszükbe. Ők pontosan tudják, hogy milyen nehéz, amikor nem ehetünk bármikor bármit és bármilyen mennyiségben. Persze nem minden diéta egyforma, most egy egészen speciális típussal ismertetünk meg.

Tovább

A mozgás egészségügyi hatása mindenki számára ismeretes, hiszen szinte mindenki akart már fogyni vagy egészségesen élni. Lélektani hatásáról kevesebb tanulmány olvasható, pedig ez is legalább annyira fontos mint az előbbi. 

Tovább

Közegészségügyi veszélyt jelent a védőoltások számának csökkenése, a legnagyobb kihívást a lakossági bizalom visszaesése jelenti, amely már jelenleg is érezteti a hatását - áll az Európai Parlament (EP) csütörtökön elfogadott állásfoglalásában.

Tovább

Arzénnal szennyezett rizst, illetve puffasztott rizst talált a Tudatos Vásárlók Egyesülete Magyarországon, ugyanakkor megjegyezték, hogy a szennyezőanyag egyik termékben sem lépte túl az európai uniós határértéket - közölte az egyesület kedden az MTI-vel.

Tovább

Az eurós és százas boltok kincsei mind itt vannak! Bár választékban és néha árakban is nagy a szórás, ezeket a dolgokat általában nagyon jó áron megkaphatod a kicsi, helyi százas boltban! Nem kell nagy bevásárló központba menned a háztartásod hétköznapi szükségleteinek kielégítéséhez!

Tovább

Habár kétségtelen, hogy rendkívül nagy öröm, hogy végre megérkezett a napsütéses, madárcsicsergős, virágos tavasz, azért vannak, akik némi ürömmel is fogadják az új évszak beköszöntét. Ők azok, akiket az első rügyek megjelenésétől az allergia gyötör…

Tovább

A chilivel a legkevésbé (jól) fűszerezett ételt is meg lehet menteni, már ha bírjuk a csípőset. De nem csak ezért jó, ha mindig van otthon, hanem azért is, mert rendkívül egészséges, és még boldogság hormont is termelhet! Szóval, nemcsoda, hogy annyian rajongunk érte!

Tovább

Te is minden reggel úgy kezded a napot, hogy beveted az ágyat? Vagy azon renitensek közé tartozol, akik inkább csak becsukják a hálószoba ajtaját (vagy a szemüket)? Persze-persze, egy bevetett ágy sokkal szebb látvány, mint egy széttúrt, de lehet, hogy egészségtelenebb!

Tovább

Mivel nem születünk tökéletesnek (hanem azzá leszünk… hahaha:-)), ezért néha napján mindenkivel előfordul, hogy túl ideges, túl szétszórt, túl fáradt, túl dühös, túl bármilyen ahhoz, hogy tisztán tudjon gondolkodni. Ilyenkor nagyon is jól tud jönni néhány tipp, ami hamar megoldja a problémánkat!

Tovább