Az állatoknak a szabadban a legjobb, ám akár halálos veszélyek is leselkedhetnek rájuk itt, mint például a kullancs, ami többféle fertőzést is hordoz. Fontos, hogy minden séta után vizsgáljuk át őket, még akkor is, ha használunk valamilyen kullancsirtó illetve -riasztó szert.

Tovább

Valljuk be csak úgy élvezetből nem eszünk zöldséget. Legalábbis elég keveset. Gyümölcsöt még csak-csak, bár valakinek még azt is úgy kell magába erőszakolnia. Pedig nagyon fontos lenne, hogy naponta együnk rostosat és természetes vitaminokat, ásványi anyagokat.

Tovább

A bőrrákkal küzdő brit nyugdíjasok számának "aggasztó növekedéséért" részben az 1960-as években megszaporodott olcsó, szervezett nyaralások a felelősek - hozta nyilvánosságra adatait a Cancer Research UK elnevezésű brit rákkutató intézet.

Tovább

Tüsszenteni a világ legtermészetesebb dolga, legalábbis nekünk, embereknek. Jön, ha a „Napba” vagy a fénybe nézünk, ha direkt, vagy véletlenül borsba szagolunk, vagy ha megfázás, allergia kínoz minket. Néha kellemetlen, ám általában megkönnyebbülést hoz magával ez a cselekvés.

Tovább

Minden ötödik nő találkozik vele. Talán érintett a legjobb barátnőd, a húgod, nővéred, a kolléganőd, a mellettetek lakó fiatal házaspár női tagja, a gyerek kedvenc tanár nénije, vagy a középkorú nő, akivel minden reggel találkozol munkába menet. A hüvelyszárazság sokakat feszélyező probléma, mégis keveset beszélünk róla.

Tovább

A babér többek között a győzelem és a művészet jelképe, és már az ókorban is ismert volt. Nemcsoda tehát, hogy a legrégebben ismert fűszernövények között tartják számon, és számos gyógyhatást tulajdonítanak neki a népi gyógyászatban is.

Tovább

Rettenetes belegondolni, hogy néha mit képesek (szó szerint) lenyelni (vagy épp nem lenyelni) a celebek, hogy mindig, de minimum egy szerep/fellépés/díjátadó erejéig bomba formában legyenek. Valóban szépek, mutatósak, díjakat nyernek, de vajon megéri furcsánál furcsább diétákkal sanyargatni magukat?

Tovább

Enni kell! De van egy-két étel és ital, ami után mindenképpen gondolni kell a fogaidra - a cukorkák, nyalókák és a csokoládékon kívül is. Most olyan ételeket és italokat szedtünk össze, amelyekről nem is gondolnád, hogy ennyire károsak a fogakra.

Tovább

Együnk zsírt, ne együnk zsírt, együnk szénhidrátot, ne együnk szénhidrátot. A glutén az oka mindennek, a cukor az oka mindennek... Annyi irányelvvel találkozhattunk mostanában, hogy nem csoda, ha teljesen össze vagyunk zavarodva azzal kapcsolatban, hogy mit ehetünk, és mi az, ami kerülendő.

Tovább

A szentháromságfűnek is nevezett árvácska kiemelt helyet foglal el a népi gyógyászatban. Enyhe hatású gyógynövényként különböző bőr problémák ellen alkalmazzák. Szintén javallott az anyagcsere javítására, valamint a vizeletkiválasztó rendszer makacs megbetegedései esetén.

Tovább

Új elemekkel egészítette ki a Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség (IARC) az Európai Rákellenes Kódex új, kibővített negyedik kiadását, a kockázatok csökkentéséről szóló listát Magyarországon is közzétették.

Tovább

Már az ókori görögök is ismerték az ezerjófüvet. A mítosz szerint ez a gyógynövény gyógyította meg Kheirón, a bölcs kentaurt is. Főleg az emésztésre van kiváló hatással, de a feszültséget is oldhatja. Gyomorkeserűkből nem maradhat ki!

Tovább

Tudjuk, hogy a diéta önmagában nem elég a fogyáshoz, az igazi karcsúság titka az életmódváltásban rejlik: az egészséges étkezés mellett megfelelő mennyiségű testmozgás is szükséges!

Tovább

Heti négy tojás elfogyasztása több mint egyharmadával csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának a kockázatát - derítették ki finn kutatók.

Tovább

Húsvétkor sokkal több tojást fogyasztunk az átlagosnál, talán többet is a kelleténél. Éppen ezért nem mindegy, hogy, amit megeszünk, az honnan származik. Ketrecben tartott csirkétől, mélyalmostól, esetleg tanyasitól. Ezt kell tudnod a tojásról.

Tovább

Az nem kérdés, hogy a friss zöldségnél és gyümölcsnél nincs jobb. De van, hogy nem áll a rendelkezésünkre, mert tél van, vagy nincs a közelünkben zöldséges, így nem tudunk naponta friss dolgokat beszerezni. A kert hiányáról pedig ne is beszéljünk. De mi a különbség a tartósítási, feldolgozási eljárások között?

Tovább

Habár idén kijutott belőle bőven, szerencsére már túl vagyunk a nagy téli, tavasz eleji influenzajárványon. Mindenki gyors gyógyulást szeretne az ilyen és ehhez hasonló betegségekből, de persze a legjobb lenne elkerülni őket. A gyors gyógyulásra és az elkerülésre is megoldás lehet a vízitorma.

Tovább

Érdekes módon ez a kontinentális Európában már a XV. század óta élelmiszerként ismert növény csak a XX. században került a gyógynövények közé. Ekkor ismerték el az emésztőrendszerre, a májra és az epevezetékekre gyakorolt hatását, még mielőtt nemrégiben tudományosan is igazolták volna azt.

Tovább

Az Oscar-díjas színésznő két éve a melleit operáltatta le, hogy csökkentse a rák kockázatát. Mostani döntéséről a The New York Timesban számolt be.

Tovább

Segít a beszédben, a nyelésben, az ízek megismerésében, így az ételek megízlelésében. Vannak, akik ékszerrel díszítik. De érzelmeidet is kifejezheted vele - mondjuk, ha kiöltöd. :) Nyelvünk több funkciót is ellát, de felületének, színének elváltozása akár bizonyos betegségekre is utalhat.

Tovább