Az ENSZ 1994-ben május 15-ét a család nemzetközi napjává nyilvánította. A nap lényege - amelyhez Magyarország is csatlakozott-, hogy felhívja az állampolgárok figyelmét a család és a családi értékek fontosságára, hálát mutatva a társadalom egyik legfontosabb egysége előtt.

Tovább

Körmeink kinézete sok mindent elárulhat rólunk. Igen, az is, milyen színűre festjük, vagy éppen milyen formájúra manikűröztetjük. Mindkettő utalhat személyiségünkre, éppen aktuális lelkivilágunkra. Festetlen állapotban szintén érdemes áttanulmányoznunk, hiszen felülete egészségi állapotunkról árulhat el „titkokat”.

Tovább

Gyógynövények a javából, de nemcsak egészségesek, hanem rendkívül finomak és aromásak is. Szörp, ital, sőt, akár finom étel is készülhet a segítségükkel. Elhoztuk a kedvenc bodzás és akácvirágos receptjeinket.

Tovább

Ha Balaton, akkor bicikli. Legalábbis nálunk ez most már évről-évre így van. Aligha indulunk el a kedvenc kétkerekű járgányunk nélkül a magyar tengerhez, és mivel többnyire inkább kerékpározunk, mintsem fürdünk a vízben ezért a május lett a kedvenc hónapunk a tó meglátogatásához.

Tovább

A nappalok és az éjszakák, valamint a Hold ciklusai rendkívüli befolyásoló erővel hatnak az életünkre a maguk kiszámíthatónak tűnő jelenlétükkel. Azonban hatalmas változásokat is hozhatnak életünkbe a Hold- és a Napfogyatkozások “közbeavatkozása”.

Tovább

Nem vagy oda a főzelékekért? Ez nagy eséllyel meg fog változni most! A lisztmentes spárgafőzelék a vártnál jóval ízletesebb, ráadásul tényleg gyerekjáték elkészíteni. Használd hát bátran a szezon zöldségét!

Tovább

Piknikkosár romantikázáshoz? Repülők az energikus kisfiúk szórakoztatására? Természetjárás a szép idő megünneplésére? Bármelyik is legyen kedvedre való, még ennél is többféle program közül választhatsz az elkövetkezendő hetekben.

Tovább

Képzeld csak el milyen jó lenne a langyos tavaszi napsütésben végre a teraszon uzsonnázni! A még meleg pogácsa, finom szendvicsek és némi teasütemény a hatalmas kancsó Earl Grey tea mellett. De várjunk csak! Ez így már nem is egyszerű uzsi, hanem szinte teadélután!

Tovább

Tombol a tavasz, csicseregnek a madarak, süt a nap, felszabadultság, boldogság, szerelem van a levegőben mindenütt. Ha érkezik a májusi eső, vagy pihennétek egy kicsit, esetleg egy kis kikapcsra vágytok a pároddal, a romantikus filmek biztosan segítenek majd a maximális ellazulásban.

Tovább

A szerelem szép. A szerelem izgalmas. A szerelem néha veszekedős. A szerelem felemel, aztán meg jól földbe döngöl. A szerelem nyugodt és feltölt. És megesik, hogy leszívja minden energiánkat és teljesen kimerít. Mondjuk, egy-egy vita alkalmával.

Tovább

A lányommal mi imádjuk a konyhában való tevékenykedést. Végtelen türelemmel, kreativitással tündérkedik a tízéves gyerekem, ha valami finomságot szeretne enni. Nem feltétlenül szükséges ehhez nagybevásárlás. Elég olykor csak bekukkantani a hűtőbe, felfedezni mi rejlik benne, kipakolni mindent a konyhapultra, és már indulhat is a kotyvasztás. Már csak csinos desszertes poharakra van szükség, amit megtölthetünk az ízletes alkotásokkal. Nézzük, milyen ötletekkel szolgálhatunk ezen a téren!

Tovább

Tegye fel a kezét, aki bármikor képes lenne megdönteni az „Egy tál eper elfogyasztása villámgyorsan” világrekordját! Azt hiszem, erre a címre sokunk pályázhatna. Ha most mégsem a rekordok döntögetése a célod, hanem az ízek elraktározása, szuper bazsalikomos eperszörp receptet mutatunk.

Tovább

A grill partikat is feldobja, ha előételnek ezek közül a zseniális mártogatós ételek közül tálalsz friss zöldségekkel.

Tovább

Ugye nem mondunk újat? Ha május, akkor spárga! A friss zöldségek lehetővé teszik, hogy főzés nélkül vagy minimális főzési idővel készülhessen el egy-egy könnyű fogás. Az év ebben a részében uralkodó, semleges ízű spárgát ne hagyd ki!

Tovább

Tudományosan bizonyított tény, hogy a háziállattartás mérhető előnyökkel jár az egészségünkre nézve, de ezek az előnyök a köztudatban jellemzően a négylábú kedvencekhez, pl. kutyákhoz és macskákhoz kapcsolódnak. Oka van azonban annak, hogy vannak a világon olyan orvosi rendelők és egészségügyi klinikák, ahol a közös terekben akváriumok vannak.

Tovább

Sokszor a természetes és a természetesség a legjobb, de mindenképp a legegészségesebb út. Különösen, ha az étkezésünkről vagy szépségápolási termékekről van szó. Noha vannak igazán nagyszerű dolgok a drogériák polcain, a legtöbb ember sajnos nem figyel arra, hogy mi kerül a bőrükre felkent krémekbe vagy sminktermékekbe.

Tovább

A filmek és a zeneszámokhoz készített videók szabadon ábrázolják a szexualitást, aminek normális keretek között személyes preferenciának kellene maradnia. Azonban a világot járva meghökkentő vagy egyenesen nevetséges törvényekbe futhatunk bele a szex kapcsán.

Tovább

A rendszeres sport elképesztő pozitív változást képes előidézni az elménk és a testünk számára is, de kitartani mellette néha nagyon nehéznek bizonyulhat. Túl gyakran tűzünk ki irreális célokat (pl. az ideális testsúly elérésére adott időszak), amelyek hosszú távon közismerten fenntarthatatlanná válnak. A tartós változás titka az észszerűség és a következetesség!

Tovább

A tél elmúltával alig várjuk, hogy végre lekerüljön rólunk a nagykabát és a csizma. Most még elég hűvös van reggelente, így elég nehezen lehet eldönteni, mit is vegyünk fel, amikor elindulunk otthonról. Az átmeneti időszak és a tavasz nagy előnye, hogy bátran hordhatjuk a még télinek számító ruhadarabokat, a már könnyű és nyárias anyagokkal.

Tovább

Egészségünk, edzettségünk szempontjából is nagyon fontos, milyen táplálékot veszünk magunkhoz edzés után. Mivel pótoljuk az elveszett energiát, ásványi anyagokat, vitaminokat. Ám nem kevésbé elhanyagolható az sem, mit eszünk, iszunk a testmozgás megkezdése előtt.

Tovább