Míg néhány hete vidáman ugrottunk ki az ágyból, és alig vártuk, hogy elkezdődjön egy újabb vidám nyári nap, addig az ősz beköszöntével kicsit nehézkesen megy ez az ágyból kiugrálás. Mert ugyan előttünk még a vénasszonyok nyara, de a borongós, őszi napok is. Ilyenkor aztán nehezebben indul a reggel…

Tovább

Történelmi jelentőségűnek nevezett immunterápiát engedélyezett a leukémia egyik fajtájának gyógyítására az amerikai élelmiszer- és gyógyszerfelügyelet (FDA).

Tovább

A hangulatingadozás és a hosszabb ideig tartó szomorúság, boldogtalanság, depresszió komoly probléma lehet, és akár betegség is húzódhat a hátterében. Ugyanakkor a hétköznapi levertséget egyszerűen kezelheted! A legjobb, ha az ízlelőbimbóid és a gyomrod felvidításával kezded, a többi jönni fog, mint a karikacsapás!

Tovább

A tikkasztó nyári hőségben sokszor legszívesebben még a bőrünkből is kibújtunk volna, olyan melegünk volt. No de a minimum, hogy a legjobb lett volna valami „aligruhában”, vagy fürdőruhában, esetleg egy szál semmiben mászkálni. De ugye, ezt sajnos nem tehettük/tehetjük meg. Ám álmodozni azért lehet!

Tovább

Bár a fokhagymaszaggal néha (vagyis inkább sokszor) meggyűlik a bajunk, azért az egészségügyi előnyei miatt mégis csak érdemes fogyasztani. Nyersen, sütve, főve, savanyítva, kolbászba töltve, kapszulában vagy tinktúrában - nincs párja! Mennyei orvosság és tökéletes fűszer!

Tovább

Feleannyi tejterméket fogyasztanak a magyar gyerekek, mint amennyi szükséges lenne - derült ki egy országos felmérésből, amelyet a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) végzett a Danone Kft. megbízásából.

Tovább

Áttörést ért el az Alzheimer-kór esetén jelentkező epilepszia diagnosztizálásában egy magyar kutatócsoport. Az epilepsziás működészavar korai kezelése lassíthatja az Alzheimer-kór tüneteinek romlását, és hozzájárulhat a betegek életminőségének megőrzéséhez is.

Tovább

Sokak örömére, még többek bánatára megkezdődött utolsó nyári hónapunk, az augusztus. Vannak növények, amiket most érdemes sőt, most kell begyűjtenünk ahhoz, hogy télen – gyógyerejük miatt – teát, főzetet tudjunk belőlük készíteni. A teljesség igénye nélkül tehát szerepeljen most alább pár olyan növény, amiknek szárított leveleit felhasználva a hideg napokon hasznos – bár nem mindig nagyon finom, de igen hasznos – gyógyteát tudunk készíteni.

Tovább

További 6 étel, ami jót tesz a szervezetednek! Zöldségek és gyümölcsök, amik ennyire hasonlítanak a szerveinkre, azok csak egészségesek lehetnek!

Tovább

Biztosan észrevetted már egy-egy nyugalmasabb étkezés közben, hogy gyümölcseink és zöldségeink nagyon hasonlítanak más dolgokra; mit például a brokkoli egy miniatűr fácskára hasonlít. Nos, nem véletlen, hogy azok az ételek, amelyek egyes emberi szervekre, testrészekre hasonlítanak, azok arra nagyon jó hatással is vannak. Melyek ezek pontosan?

Tovább

Ki ne szeretne olyan ragyogóan fehér mosolyt, mint amiket napjaink hírességei villantanak a vörös szőnyegen? Meglehet, a legtöbbüknek nem a természet adta ezt a csodás, vakítóan fehér fogsort, de sztárság ide, sztárság oda, azért tenni kell ennek megőrzéséért.

Tovább

Amikor egy nehéz, diétás, életmódváltós időszak után végre, végre és végre azt mutatja a mérleg, amire már régóta vágyunk, és végre, végre és végre az néz vissza a tükörből, akit már régóta látni szerettünk volna, akkor aztán megfogadjuk, hogy azt az alakot soha, de soha többé nem engedjük „elmenni”.

Tovább

Ízületi gyulladásra kifejlesztett gyógyszerrel először sikerült csökkenteni a szívroham és az agyvérzés kockázatát egy nagy szabású, hosszú időn át végzett vizsgálatban - számolt be róla a BBC hírportálja.

Tovább

A magabiztos mosoly titka az egészséges fogsor, amely az elektromos fogkefe használatával most minden korábbinál egyszerűbben elérhető bárki számára. Ugyan fogaink állapota részben genetikánkon is múlik, de a mindennapi szájhigiéniára való odafigyelés ennél sokkal nagyobb szerepet játszik. Az üzletek polcain rendkívül sokféle hagyományos fogkefe sorakozik, a speciális eszközökkel pedig azokra a gyermekekre és felnőttekre is gondolnak a gyártók, akik fogszabályozó készüléket viselnek.

Tovább

Négy évvel a kezelés befejezése után is védelmet nyújt a mogyoróallergiával szemben egy új módszer, amelyet ausztrál kutatók dolgoztak ki.

Tovább

Sajnos vannak az életünkben hosszabb vagy rövidebb időszakok, amikor valamiért nehezebben jönnek össze a dolgok, és nem épp életünk legboldogabb napjait éljük. És van, hogy minden rendben körülöttünk, mégsem tudjuk, miért nem érezzük boldognak magunkat. Lehet, a baj oka és a megoldás is bennünk van?

Tovább

Számtalan ételt és italt vesznek újra és újra górcső alá a kutatók, és néhány év vagy évtized alatt képesek az ellenkezőjét állítani, mint az előző kutatási eredmények. De akkor mi most mit együnk és igyunk? Nos, az egy teljesen másik kérdés, amire még várjuk a választ. Addig is takaríthatunk például a kólával is!

Tovább

Az utóbbi napokban többször volt extrém UV-sugárzás. Halljuk, tudjuk, hogy veszélyes, de vajon mennyire vesszük komolyan a riasztásokat? Mit tudunk az UV-sugárzásról? Egy infografika az UVA, UVB és UVC sugárzásról, arról, hogy mit is okozhatnak pontosan és az UV-indexről.

Tovább

Ha csak 10 percet szánnál magadra rendszeresen, már jobb lenne a közérzeted, a hangulatod! De ha alkalomadtán időt szakítasz arra, hogy mélyeket lélegezz, elmerengj a semmibe, ne adj isten meditájl, az is jól ellazíthat, és az adott, akut helyzetben segíthet. Persze a megelőzés még jobb lenne - ezt rendszeres relaxálással megvalósíthatod!

Tovább

Kezdődik az áfonya szezonja, lassan minden piacon találkozhatunk a hamvaskék, borsó méretű kis bogyókkal. Sokan csak gyümölcsként tekintenek rá, ámbátor egyre inkább terjedőben van a nézet, hogy az áfonya valójában egy szupergyümölcs, rengeteg gyógyhatással. Ami ráadásul még igaz is.

Tovább