Odavagy a kellemesen csípős ételekért és a sajtért is rajongsz? Ha még a sütéshez is kedved van, ne görgess tovább! Egy ízekben gazdag, ám annál egyszerűbben elkészíthető kenyér receptjét találod itt, csak kattintanod kell!

Tovább

Létezik olyan bárhol végezhető gyakorlat, amelyikkel újjáépíthetjük az életünket? Igen! Pont ilyen a napi szinten végezhető, testnek és léleknek is egészséges módszer, ami ismét reneszánszát éli: Ez pedig nem más, mint a ihletet hozó és vigaszt nyújtó naplózás!

Tovább

Arról már sokszor beszéltünk, hogy úgy tudjuk a leginkább egészségessé tenni a táplálkozásunkat, ha minél több magas tápanyagtartalmú ételt fogyasztunk. Ennek az elvnek tökéletesen megfelel az avokádó, hiszen tele van tápanyaggal, ráadásul még finom is és sok mindenre felhasználható. Kell ennél több?

Tovább

Imádod a szép borítójú füzeteket? Vagy csak maradt valahonnan pár jegyzetfüzet a fiókban? Az üres füzetek csak arra várnak, hogy megtöltsd a lapjaikat! Hidd el, nem kell csupa gyöngy betűvel írni, és a kevésbé magasröptű gondolatokért sem jár bitó! Használd a füzetet és írd tele!

Tovább

Van, aki a pandémia alatt szokott rá a házi bőr-/hajkencék alkalmazására, míg mások már régóta alkalmazzák ezeket a házi szereket. Mindegy is, melyik táborba tartozunk, jó, ha tudjuk, hogy vannak olyan összetevők, amelyeket kerülni kell. De legalábbis jó lesz vigyázni velük.

Tovább

Sok napsütés, de eső is várható a héten. Míg kedden északnyugaton alig 15 fok feletti, délkeleten, keleten 30 fok közeli csúcsok is lehetnek, a hét további részében már inkább 15 és 20 fok körüli maximumok várhatók - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.

Tovább

Májusban indul az esküvői szezon. Igaz, tavaly, és valószínűleg még az idei sem lesz olyan, mint az eddigiek. Talán most már lazíthatunk egy kicsit, de egyelőre nehéz elképzelni a nagy, több száz fős lagzikat. Ám legyen akármilyen kicsi vagy nagy egy esküvő, egyvalami nem hiányozhat: a torta!

Tovább

A hagyma rengeteg étel elengedhetetlen hozzávalója. Nem hagyható el, ha egy finom pörköltet, ragut, levest készítünk. De hús mellé, jól megsütve is isteni. A végtelenül egyszerű, ám annál finomabb hagymás babról ne is beszéljünk!

Tovább

Nem tudom, ki hogy van vele, de én már alig vártam, hogy újra eljöjjön a jó idő, és vele együtt a finomabbnál is finomabb gyümölcsök ideje. Egy tál finom epret, egy szelet lédús dinnyét nehéz überelni! Vagy mégis? Lehet a finomabból még finomabbat készíteni? A lenti videóban több kísérletet is tesznek rá!

Tovább

Alig 1 éve élvezhetjük a családi ház nyújtotta örömöket, előtte lakásban éltünk. Szerettük nagyon azt is, csupán egyvalami hiányzott a boldogságunkhoz: egy erkély. Mert bizony csuda jó dolgokat lehet kihozni ebből az apró, ám annál nagyobb jelentőségű helyből.

Tovább

A családi kórtörténet ellenére is csökkenti a demencia, vagyis az elbutulás esélyét az egészséges életmód egy új tanulmány szerint.

Tovább

Egy-egy melegebb nyári szezon után erőteljesebben támadhatnak bőrünkön a szeplők, a napfoltok és az egyéb bőrelszíneződések. Míg az apró szeplők bájosak lehetnek az orrnyergünkön és az orcán, addig vannak kevésbé előnyös elváltozások, amiket jobb elkerülni.

Tovább

Az orvosi kannabisz olaját természetes gyógymódként emlegetik a nők számos egészségügyi gondjának lehetséges megoldásaként: Végig kísérheti életünket a pubertáson át - a PMS tüneteinek enyhítésén keresztül - még a menopauza idején is túl! Vajon mennyire megbízhatók ezek az állítások? Fedjük fel a CBD olaj titkait!

Tovább

Az évszakváltások környékén van egy kissé félelmetes feladatunk: a szekrényeink átpakolása. Bár akit méretes gardróbszobával áldott meg az ég, most azt gondolhatja, hogy ő megmenekül az idényjellegű ruhák elő- és visszapakolásától, időnként ki kell selejteznie neki is benne ☺ Vegyél erőt magadon, és használd ki eredményesen az esősnek ígérkező hétvégék egyikét!

Tovább

Egy kiadós edzés, testmozgás után testünk nem csak a folyadék, hanem valami tápláló finomság után is kiált. Megdolgozott a finom falatokért, ám nem mindegy, mit veszel magadhoz! Az „Ez a csoki belefér, úgyis lemozogtam!” nem játszik, hiszen akkor mit sem ért a sporttal eltöltött idő.

Tovább

Ha az időjárás is megengedi végre, illetve a járványügyi korlátozások is lazulnak lassan, elindulhatnak a szabadtéri pihenési lehetőségek. Az éttermek teraszai már nyitva és szinte természetes, hogy azonnal be is üzemeljük a kerti grillt, amint csak tehetjük. A téli bezártság után mindenki arra vágyik, hogy kellemes és napsütéses falatozásokkal és baráti beszélgetésekkel teljenek a hétvégéink.

Tovább

Nem is gondolnánk, hogy ennek a május végén szüretelhető bogyós, savanykás ízvilággal megáldott gyümölcsnek mennyi felhasználási módja van, amit úgy gondolunk nemcsak az ínyencnek érdemes kipróbálnia, illetve fogyasztania!

Tovább

Azok a gyermekek, akik első életévükben nem fogyasztanak mogyorót, háromévesen nagyobb valószínűséggel lesznek allergiásak a mogyoróra - derül ki a CHILD kohorszvizsgálat új megállapításaiból.

Tovább

Egy csimpánzfarmról szökött majmok alkotta kolónia él egy dél-floridai repülőtér szomszédságában.

Tovább

Nagyon sokszor halljuk a gyerekektől, hogy unatkoznak. Természetesen a hosszú télutó, a hirtelen és drasztikusan váltakozó tavaszi időjárás is bőven megnehezít a szülők dolgát. Mivel, hogyan foglaljuk le a gyermekeinket, amikor unatkoznak? Mit tehetünk, ha végre kisüt egy órára a nap, és szeretnénk, hogy a gyermekünk aktívan használja ki a kellemes időt a kertben? Hoztam néhány kerti játékot, amivel szülő és gyermek is jól szórakozhat a szabadban.

Tovább