A kiválasztószervek nagyon fontos szerepet játszanak az egészségünkben, munkájuk létfontosságú. Érdemes hát vigyázni rájuk, például az egészséges étkezéssel. A vesédet például támogathatod a megfelelő ételek fogyasztásával, sőt a vesekövességet is segíthetnek elkerülni, ha odafigyelsz!

Tovább

A budapesti csapvíz kimondottan jó minőségű víznek számít, és Magyarországon egyébként is szerencsések vagyunk ivóvíz minőség tekintetében. Ugyanakkor, ha a vízkő csökkentésén és a maradék szennyeződések, ásványianyagok egyebek kiszűrésén gondolkozol, számos lehetőség közül válogathatsz.

Tovább

Gyerekként szinte mindenki tudja, milyen az az „öregszag”, ami bár nem feltétlen kellemetlen, de jellegzetes és mégsem hívjuk öregillatnak. Nos, ennek a kifejezésnek van realitása, ugyanis ahogy a szülinapi gyertyák egyre gyűlnek, a testszagunk megváltozik. És nem a gyertyafüsttől.

Tovább

Hetente lenyírod a füvet, és nincs annyi zöldhulladékos zsák, ami elég lenne? Vagy egyszerűen nem akarod, hogy kárba menjen? Jó hírünk van! Van pár módja a fűnyírási utáni zöldhulladék hasznosításának!

Tovább

A recruitment az utóbbi években egyre inkább a digitális térben mozog. A toborzás digitalizációjának új lendületet adott a pandémia. Az már természetes, hogy az álláshirdetések állásportálokon és karrieroldalakon találhatóak, de egyre elterjedtebbek az ATS-ek, azaz jelöltkezelő szoftverek, a legkiválóbb szakembereket pedig sourcing útján találják meg. A toborzás fenntartható módszerei a digitalizáción, automatizáción alapulnak. A Viapan Group körképe a digitális toborzásról.

Tovább

A hőhatás nem csupán akkor képes befolyásolni egy étel vagy alapanyag minőségét és élvezeti értékét, ha túl van sütve, vagy felesleges hő éri. A lefagyaztás (és az újbóli felolvasztás) szintén olyan folyamatokat hoz magával, amelyek élvezhetetlenné tehetik a fagyasztóból kivett ételt.

Tovább

A hagyományos téli gyümölcsös desszert almából méltán sokak kedvence az ünnepi időszakot idéző fahéjjal, azonban ugyanez a fűszer nyáron is jól működik! Csak most stílszerűen egy déli gyümölcsre, a banánra szórjuk inkább!

Tovább

Változtatnál, de nem mered a göndör vagy túl hullámos hajadat más fazonra vágatni? A madárfészek frizura bizony senkinek sem túl előnyös, de radikális változtatás nélkül is felfrissítheted a külsődet! Például egy menő frufruval!

Tovább

Ha valódi gourmet élményre vágysz, mert szereted a finom borokat, a fenséges étkeket és ízeket, illetve a csodás tájat, akkor irány a Balaton. A nyaralást egy kicsit ebből a szempontból is megtervezheted, mert olyan sok a remek célpont, hogy nehéz választani. Mindenkinek más tetszik, sokfélék vagyunk, de szerencsére minden pincészetnek megvan a maga erőssége, így meg tudjuk találni a számunkra megfelelőt. Bortúrára fel!

Tovább

Hidegfront érkezik, de annak elvonultával ismét melegszik az időjárás, a jövő hétvégén többfelé 30 fok feletti maximumok várhatók.

Tovább

A palacsinta szót meghallva először az édes íz ugrik be mindannyiunknak. Azonban sós változatait is érdemes kipróbálnunk. Most egy isteni sonkás-túrós sós palacsinta receptet hoztunk nektek, kapormártással nyakon öntve.

Tovább

Az első benyomás sokszor évekre megragad a másik fél, másik felek emlékezetében, meghatározhat egy helyzetet nagyon pozitívan és negatívan is. Ugyanez igaz a bővebb bemutatkozásra, korántsem mindegy, hogy mit mondunk, hiszen így határozzuk meg önmagunkat, az elmondottak lesznek az első információk, amelyeket rólunk megtud a másik.

Tovább

Nagyszabású Szent István-napi rendezvénysorozattal készülnek idén az augusztus 20-i hosszú hétvégére: a hagyományos ünnepi programok mellett komoly- és könnyűzenei koncertek, fesztiválok, történelmi bemutatók, látványos felvonulás, kiállítások, sportesemények, művészeti programok, valamint gasztronómiai élmények is várják a látogatókat csütörtöktől vasárnapig.

Tovább

Főételként vagy előételként szeretitek a hagymakarikát? Ráadásul nagy sajtimádók is vagytok? Egy olyan szuper receptet mutatunk most nektek, amely ötvözi ezt a két kedvenc hozzávalót egyetlen egy ételben!

Tovább

Egy háziállat tartásának vállalása nem kis döntés: nevelés, táplálás és orvosi költségek hosszú éveken át. Ha kiskutya - vagy éppen nagyobbacska - költözne a családba, a drága tenyészetek helyett érdemes felkeresni a különböző fajtamentőket és a környékbeli menhelyeket. Ezzel a döntéssel nem csak egy hányatott sorsú négylábú életét változtathatjátok meg, de menedéket kaphat egy másik eb is az örökbefogadott kutyus helyén. Jót tenni jó!

Tovább

Mindannyian tudjuk már, hogy a vitaminok olyan anyagok, amelyek valamilyen mértékben mindenképpen szükségesek a szervezetünk számára, ráadásul többnyire (a D-vitamin kivételével) nem is tudjuk ezeket előállítani.

Tovább

Seprűvénák, nehéz láb érzet? A visszerek betegségére egyelőre nincs teljes gyógyulást jelentő megoldás, viszont a még időben kezelt elváltozásokat ideiglenesen sikerrel lehet kezelni. A visszeres tünetek a nyári hónapokban erőteljesebben jelentkezhetnek, - a pillanatnyi kellemetlenségeken kívül - hosszú távon növekvő veszélyt jelentve ránk nézve.

Tovább

Vannak, akik egyenesen imádnak vezetni. Vannak, akik utálnak. Megint mások azért ülnek volán mögé, mert muszáj, egyébként gyaloglós/kerékpározós/tömegközlekedős típusok (jelen!:-)). Bárhogy is van, nagyon valószínű, hogy kedvenc autós filmje mindegyik tábor képviselőjének van.

Tovább

Ősidők óta mi, nők sok mindenre képesek vagyunk azért, hogy még szebbek, még kívánatosabbak legyünk. Vannak, akik nem rettennek meg az igazán extrém trükköktől sem, szinte mindent bevetnek a siker érdekében.

Tovább

A költési szezon befejeződése miatt látni kevesebb madarat augusztusban. A nyár utolsó hónapjában rendszeresen érkeznek aggódó bejelentések a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesülethez (MME) arról, hogy az emberek feltűnően kevesebb madarat látnak az addig megszokotthoz képest. Ennek hátterében nem természetvédelmi probléma, hanem a költési időszak befejeződése áll.

Tovább