Nem, nem az apukáknak köszöntünk! A burgonyát szólítottuk meg méghozzá spanyolul, mert a sütőben sült krumpli egy átlagos vacsora szerves része Spanyolországban. Ezen recept szerint készült köretet leginkább tapas (sonka, kolbászkák) mellé tálalják fel.

Tovább

A sakk egy igazán érdekes játék, ahol az első benyomással ellentétben nem hirtelen történésekre reagálnak a sakkpartnerek, hanem gondos stratégia alapján követik egymást a lépések és ellenlépések. Habár manapság már legalább annyi nő űzi ezt a sportot, mint ahány férfi, a kezdeti időkben csupán az erősebb nem képviseltette magát benne.

Tovább

A tavasz nagy várakozással tölt el bennünket. Szeretnénk mihamarabb részesülni az előnyeiből: a melegből, a napsütésből és természetesen a friss és üde zöldségekből. Bár az időjárás még csak helyenként mutatja nekünk melegebb arcát, de a konyhánkba már így is tavaszt tudunk varázsolni és színes, vitamindús salátákkal kényeztethetjük magunkat és a családot. Lássuk, milyen izgalmas recepteket találtunk!

Tovább

Ruhatárunk segítségével kifejezhetjük aznapi hangulatunkat, saját egyéniségünket, kapcsolatunkat a világgal. Nőként az sem árt, ha bizonyos ruhadarabokkal javítunk alakunkon, kihangsúlyozzuk jó, és elrejtjük kevésbé előnyös tulajdonságainkat.

Tovább

A WWF, a világ legnagyobb civil természetvédelmi szervezetének akciója, a Föld órája 2006 óta hívja fel a figyelmet a természet megóvására és a fenntartható életmódra, valamint a biológiai sokszínűség megőrzésének fontosságára. Egy hét múlva kapcsolj le a háztartásban mindent 60 percre! Hogy miért, most megtudhatod.

Tovább

Azt hiszem, a kelkáposzta mellett a kelbimbó az, amivel gyermekkorunkban ki lehetett volna kergetni minket a világból. Pedig, ahogy a káposzta is, a kelbimbó is egészséges, ráadásul még finom is. Ha rakott formában nem a család kedvence, készíts belőle egy szuper színes salátát! Így tuti befutó lesz!

Tovább

Bármennyire is nehezünkre esik most még elviselni a későig elhúzódó télies időjárást, egyre többen éreznek késztetést, hogy kiszabaduljanak végre a természetbe. Ezzel nincs is semmi baj. Mi a családdal egyszer, még kora tavasszal jártunk úgy, hogy még semmi sem volt zöld, a kutyánkkal sétáltunk egy jó nagyot a kellemes tavaszias melegben, és eszünkbe sem jutott, hogy már előfordulhatnak kullancsok ilyenkor. A kislányunk az autó hátsó ülésén ülve vette észre a kutya hosszú szőrén mászkáló bogarakat.

Tovább

Tény, hogy ha egyszer megszoktuk a mosogatógép adta kényelmet, elég nehezen engedjük el. Hiszen nincs is annál egyszerűbb, mint bepakolni a szennyes edényeket, benyomni egy gombot, majd tisztán és szárazan a helyére tenni őket. Persze, azért némi kellemetlenséggel ennek a masinának a használata is jár.

Tovább

A lány csak egy pár zoknit kért. Nem értették mit szeretne. Ukránul beszélt. Amikor odaértem, és beálltam a büfébe segíteni a tolmácsolásban, hallottam, ahogy a többiek megbeszélik: – Nem értettem mit akar. A cipőjét mutogatta. Nekem hiába mutogatja, fogalmam sincs mit akar.

Tovább

Az öregedés egy természetes folyamat, mégis sokan úgy tekintenek rá, mintha az ördög műve lenne. Jó-jó, bizonyára nehéz az öregedés első jeleit látva a tükörbe nézni, és azt mondani, hogy oké ez van, ezt el kell fogadni, mégis elkerülhetetlen. Minél hamarabb elfogadjuk, hogy már nem leszünk 20 évesek, annál könnyebb lesz továbblépni, és meglátni az időskor derűs oldalát! Mert van neki.

Tovább

Talán minden civilizált, modern ember rémálma, hogy a mindennapi, megszokott szolgáltatások közül valamelyik hirtelen leáll. Ezen a rémálmon belül is vannak fokozatok, és nem mindegy, hogy a képzeletbeli fontossági skála melyik végén helyezkedik el az adott szolgáltatás. Ha nincs áram, vagy víz, az biztosan mindenkit megviselne, még a legzöldebb, önfenntartó otthoni gazdaságot üzemeltető olvasó is észrevenné. Talán a skála másik végén áll, ha bezár a kedvenc gyorséttermünk, vagy 20 percig nem elérhető egy közösségi oldal. Azt hiszem inkább az elsőhöz, tehát a nagyon húsbavágó, fontos és ijesztő problémákhoz áll közelebb az, ha „becsődöl” a bank, ahol a pénzünket tartjuk.

Tovább

A kávéhoz és a csokoládéhoz hasonlóan a bor is hol egészséges, hol pedig káros élelmiszerként tűnik fel. Mi a határvonal a két vélekedés között? Valóban helytálló állítás vagy téves közhiedelem az, hogy a vörösbor egészségesebb, mint a fehér?

Tovább

Hol több, hol kevesebb, de bizonyos fokú stressz az életünk velejárója. Jó esetben ez doppingol minket, előre visz, rosszabb esetben leblokkol, lefáraszt, lemerít. Bárhogy is van, meg kell tanulnunk kezelni az élet velejárójának tartott stresszt, ha már megszüntetni nem tudjuk.

Tovább

Meleg és továbbra is száraz idő várható a héten.

Tovább

Kellemetlen jelenség, ha az autónkat reggelre apró lábnyomok díszítik. Még kellemetlenebb, ha tappancsnyomokhoz tartozó állat tűhegyes fogaival kárt is tett a gépjárműben, melynek néhány kábel, és valószínűleg néhány alkatrész, vagyis összességében az autó látja kárát.

Tovább

Délután már hosszabb ideig van világos, a napok is derűsebbek, egyre gyakrabban lengi be tavaszillat a reggeleket. Szóval, lassan, de biztosan érkezik a megújulás évszaka. Téged még messzire elkerül a tavaszi hangulat? Akkor csak fülelj, mert a tavasz már közelít! Ha máshogy nem is, hangok formájában biztos!

Tovább

Egy üveges tormakészítményt és egy alma ízű italport hívnak vissza és vonnak ki a forgalomból a termékeket forgalmazó cégek.

Tovább

Már évezredek óta használják a japánok, a tibetiek és az indiaiak is a szemet gyönyörködtető, lelket nyugtató körkörös ábrákat, azaz a mandalákat. De mit is tudnak ezek a varázslatok képek, azon túl, hogy gyönyörűek?

Tovább

Cukorbetegként sem kell lemondanod a finom, habos falatokról. Gizi segítségével most elkészítheted álmaid áfonyás sajttortáját. Javaslom, ezt se fald fel együltő helyedben, gondolj arra, milyen jól fog esni másnap, harmadnap is –már, ha a család többi tagja hagy neked belőle. És így még a cukorszinted miatt sem kell aggódnod.

Tovább

Tejallergiásként vagy vegán étrendet folytatóként sokáig nagyon küzdelmes volt az állati eredetű tejtermékek helyettesítése, mára azonban egy egész iparág épült ki a probléma köré. A tej alternatív termékei nem meglepő módon növényekből készülnek, amelyek csapatához sorra csapódnak az újabb és újabb nevek.

Tovább