Mi fér bele 10 évbe? 3650 ébredés, ezernyi élmény és megszámlálhatatlan tapasztalás! Egy új tanulmány szerint a feldolgozott és vörös húsok hüvelyesekre és teljes kiőrlésű gabonára cserélésével akár egy évtizednyivel is megnövelhetjük várható élettartamunkat!

Tovább

A hátsó udvar - amennyiben rendelkezésre áll - valószínűleg egyike azoknak a helyeknek, ahol gyermekük ideje jó részét tölti el, amíg felnő. A gyerkőc életkorától és energiaszintjétől függően érdemes minél több szabadidős tevékenységet szorgalmazni. Azonban nagyon fontos, hogy az udvar és a kert biztonságos és szórakoztató legyen gyermekünk számára.

Tovább

Az előrejelzések szerint ebben az évben ismét emelkedik a szépészeti eljárásra jelentkezők és az eljárások száma. Ezen a piacon a sebészek és a bőrgyógyászok által „diktált“ trendek versenyeznek. Igen ám, de mi befolyásolja, hogy 2022-ben mik a legkelendőbb plasztikai beavatkozások?

Tovább

Az erős és energikus csillagjegy gyakran vállal fel vezető szerepet. A Kosokra néha az agresszív jelzőt is rásütik, hiszen annyira céltudatos abban, hogy mit is akar. Vajon ez a napi menü kapcsán is így megy náluk? Ha eddig nem próbáltad volna és nincs saját ötleted, mindenképp főzz cukkiniből főzeléket, majd süss egy különleges rétest!

Tovább

A pikkelysömör kellemetlen tünetei elleni harcban a terápia mellett hasznos lehet egyéb öngondoskodási formát is bevetni. A krónikus betegség tünetei kezelhetők, főleg, ha sikerül rendbe tennünk mentális egészségünket is.

Tovább

Az elmúlt évek történései sajnos nem kedveztek túlzottan a kedélyállapotunknak. A koronavírus okozta bezártság, elszigetelődés, aztán meg a szomszédos országban indult háború, az eseményekkel járó bizonytalanság bizony a kedvünket is megtépázta.

Tovább

Ugyan február utolsó, március első napjaiban a tél még megmutatta zordabbik felét, azért most már igyekszünk bizakodónak lenni, hogy ékezik a tavasz. Ha az időjárás nem is mindig mutatja a szebbik arcát (mint például mostanság), mi már otthonunkban készülhetünk a tavaszra! Dekorációs tippek jönnek!

Tovább

Nem kis színészi teljesítmény, ha egy film egyetlen főszereplőjének hosszú perceken, órákon keresztül sikerül lekötnie a nézők figyelmét zseniális színészi játékával. Persze, az sem árt, ha maga a történet is érdekes. Neked van kedvenc egyszereplős filmed?

Tovább

A zöldfűszerek használatával könnyedén feldobhatjuk még a legegyszerűbb ételünket is. Ezeket frissen is használhatjuk, akár a konyhaablakba telepített cserepekből lecsippentve, vagy éppen szárítva, előre megvásárolt állapotban. De le is fagyaszthatjuk őket! A bazsalikom például remekül érzi magát a „hűvösön”.

Tovább

Ugyan sokszor szeretünk panaszkodni, hol okkal, hol ok nélkül, azért a technika fejlődésének köszönhetően bizonyos szempontból könnyebb életünk van, mint a szüleinknek, nagyszüleinknek. A háztartásunk szuperul felszerelt, és autóval, vagy egyéb járművel is könnyebben eljutunk A-ból B-be.

Tovább

Miután évekig olvastunk és hallottunk a videójátékok káros hatásairól, nemrégiben több olyan tanulmány is megjelent, ami pedig a lehetséges előnyökre hívja fel a figyelmet. Persze nem mindegy, milyen jellegű játékkal játszunk; az agymunkát igénylő, kognitív képességeket fejlesztő szórakozás a keresendő.

Tovább

Mesés úti célra vágysz? Van a családban egy hercegnő vagy kalandor-korszakban lévő gyerkőc? Válassz kirándulóhelyet a Disney-filmeket is megihlető számos csodaszép és izgalmas helyszín közül!

Tovább

Az ukrajnai háború elől menekülők támogatására Szegeden, Gyulán és Budapesten is jótékonysági koncertet rendeznek áprilisban.

Tovább

Könnyen megelőzhető, hogy a partifecskék veszélyes helyre költözzenek - hívja fel a figyelmet a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME), amely megelőző módszerként az építkezéseken a földfalak ponyvás letakarását javasolja.

Tovább

Habár a világ összességében túlnépesedéssel küzd, sok ország lélekszáma egyre csökken. Hat évtizede Kínában a legalacsonyabb a születési ráta, és a küszöbön álló népesedési válságot egy kissé aggályos, de mindenképpen futurisztikus technológiával tervezik elkerülni.

Tovább

A nagyon rövid és villámgyors felmelegedés után újra itt kopog a tél az ajtónkon, aminek mi, valljuk be, egyre kevésbé örülünk. Mégsem szabad elkeserednünk, hiszen az eső mostanában nagyon keveset esett, és a természetnek szüksége van a vízre, hogy igazán berobbanhasson. Tehát türelem és kitartás. A tavasz visszavonhatatlanul megérkezett, így próbáljuk kihasználni és kiélvezni minden csodálatos pillanatát.

Tovább

Fokozatosan melegszik az idő, a héten többfelé 20 fok körüli csúcsértékek várhatók. A következő napokban sok lesz a napsütés, de a hétvégén ismét esős időre kell készülni.

Tovább

A hagyomány szerint e szeszélyes hónapot Romulus nevezte el isteni anyja, Venus etruszk neve után, amely Apru volt. A név eredete az aperire „kinyílni, feltörni” igére vezethető vissza, sugallván a természet most nyiladozik, kezdődnek a talajmunkák. Áprilishoz számos jeles nap köthető, nézzük, melyek ezek!

Tovább

Ha valamikor is szükségünk volt a pozitív gondolkodásra, a jövőbe vetett hitünkre, most van itt a pillanat, hogy minden erőnket összegyűjtve csak a jóra próbáljunk koncentrálni. Abban pedig semmi meglepő nincs, hogy ez mostanság nem, vagy csak igen nehezen megy. Legalább próbálkozzunk pozitívan gondolkodni.

Tovább

Lehet, hogy most a tavasz miatt úgy érzed, szinte kutya kötelességed jól érezni magadat a saját bőrödben. Nem olyan biztos, hogy ez most sikerül is neked. Miért?

Tovább