Azok, akik eddig azt gondolták, hogy a jóga nem férfias sport, mindenképpen nézzék meg ezt a fotósorozatot! Hiszen a jóga nagyon is férfias lehet, ahogy azt ezek a szépen kidolgozott, izmos férfi testek is bizonyítják. Amy Goalen Inside the warrior (azaz a Harcoson belül - a harcos egy jóga pozíció neve is) c. fotósorozatának célja, hogy erősnek, férfiasnak és öntudatosnak ábrázolja a férfiakat. Jelentjük, a küldetést teljesítette!

Tovább

Magyar iparági források szerint a szlovák és a lengyel érdekeltségétől szabadulhat meg a Tesco veszteségeinek csökkentése érdekében, ezenkívül brit üzleteinél tervez drasztikus lépéseket. Magyarországon egyelőre maradnak, még ha a cég nyilatkozatháborúba került is a kormánnyal, de itt is folytatódhatnak a boltbezárások.

Tovább

Az enyhe időjárás télen sajnos nem feltétlenül jelent jót, legalábbis ami az influenzát vagy a megfázást illeti... A vírusok és baktériumok terjedéséhez ideális ez a hőmérséklet. Nem csoda, hogy a környező országokban már influenzajárvány van, s itthon is mindenki a védőoltásokról beszél. Ám, van, hogy csak alul öltözünk, és a csalóka időjárás miatt meghűlünk egy kicsit. Erre az esetre jó, ha van egy-két házi praktika a tarsolyunkban.

Tovább

A nők is ugyanúgy küzdenek, izzadnak és jól érzik magukat sport közben, mint a férfiak. Ez az inspiráló videó arra szeretne rámutatni, hogy nemtől, alaktól, kortól és társadalmi státusztól függetlenül mindenkinek joga van mozogni és szüksége van a sportra. Nézd meg Te is, és garantáltan megjön a kedved egy kis reggeli tornához, úszáshoz, futáshoz vagy amit csak akarsz!

Tovább

A bőrönd visszavétele mindig egy sarkalatos és stresszes pontja a repülőutaknak. Mi van, ha valakivel elcseréljük, vagy máshova megy a bőröndünk valamilyen adminisztrációs hiba miatt? Egyik jelenség sem ritka. Egy 2012-es adat szerint évente kb. 26 millió bőrönd keveredik el (SITA), bár nagy részük csak késik, 10% megsérül és csak néhány darab tűnik el végleg. Ezt azért megnyugtató tudni.

Tovább

Sokszor hallhattuk, hogy a fogtól is fájhat a fejünk, a fülünk, és bedagadhat az arcunk, de ezenkívül olyan problémákat is okozhat, amelynek látszólag semmi köze nincs fogunkhoz. A test egy egészen távoli pontján is kialakulhat olyan betegség, aminek az oka a szájban keresendő. Egy (vagy több) elhanyagolt fog krónikus gyulladása akár egy egész szervrendszert is megbetegíthet.

Tovább

Minden csínytevés ellenére a világ legártatlanabb lényei a gyerekek. Ennek ellenére ezernyi veszély leselkedik rájuk, akár az iskolában, akár onnan hazafelé tartva. A gyermeki naivitást kihasználva kellő felügyelet hiányában az internet sem biztonságos, könnyen válhatnak szexuális zaklatás áldozatává a kicsik. Ám szörnyű a családon belül elszenvedett testi, lelki bántalmazás is.

Tovább

A különböző csírák ideális vitamin- és ásványi anyag források lehetnek a téli időszakban. Dúsíthatjuk vele a salátánkat, feldobhatjuk a szendvicsünket és gusztusos dekorációt is készíthetünk belőlük. A boltokban rengeteg különböző fajta csírához hozzájuthatunk, amelyek nemcsak kinézetükben, hanem ízvilágukban és az egészségre gyakorolt hatásukban is különbözhetnek egymástól.

Tovább

Tudjuk, hogy az alkoholnak egészen minimális formában akár jótékony hatásai is lehetnek. Azt is tudjuk, hogy nagy mennyiségben megárt. Finn tudósok most a munka és az alkoholfogyasztás összefüggéseire mutattak rá. A kutatás szerint, amelyet 14 országban is elvégeztek, ha 48 óránál többet dolgozunk egy héten, akkor nagy az esélye annak is, hogy több alkoholt fogyasztunk.

Tovább

Az ember fejlődésének korai szakaszában a hosszú alvás a kulcsa mind a tanulásnak, mind az emlékezésnek - írja a BBC.

Tovább

A dailymail.co.uk tudósítása szerint a káromkodás igazából egy kreatív és érzelmes nyelvezet, ami van, hogy jót tesz nekünk. Ám, ez nem feltétlenül igaz azok esetében, akik már-már kötőszóként használják ezeket a szavakat: a gyakoriság ebben az esetben nem egyenesen arányos a hasznossággal.

Tovább

Egyre több gyümölcslében, étrend-kiegészítőben és szépségápolási termékben találkozhatunk a homoktövissel. Mondhatjuk, hogy a világ kezdi magának újra felfedezni ezt a méltatlanul hanyagolt cserjét. Elsősorban nagyon magas C-vitamin és tápláló olaj tartalmával hívta fel magára a figyelmet. A gyógynövény emiatt olyan sokoldalú, hogy a szépség-, az élelmiszer- és a gyógyszeripar is felfigyelt rá. Miért ne próbálhatnánk ki mi is?

Tovább

Tehetsz érte, hogy otthonod gazdaságosabban működjön, és így szép összeget takaríts meg. Az emberek igazából nagyon hanyaggá tudnak válni, és akkor is energiát pazarolnak, ha nincs is rá szükségük.

Tovább

„A reggeli az egyik legfontosabb étkezés a nap folyamán”, „Ki korán kel…”, annak van ideje reggelizni. A fenti intelem ellenére azonban legtöbbünk nem így tesz. Hétvégén a későn kelés miatt csúszhat meg, vagy maradhat el a reggeli étkezés, hétköznapokon a szokásos rohanás okoz fennakadást. Egy bögre tea, egy gyorsan felhörpintett kávé és indulhat a nap. Pedig nem olyan bonyolult indulás előtt össze/bedobni néhány falatot.

Tovább

Amikor a flódnit megpillantom, gyakorlatilag azonnal összefut a nyál a számban. Az egyik legnagyszerűbb téli sütemény, amit elkészíthetsz, teletömve minden földi jóval a diótól a mákon keresztül egészen az almáig. Ha már kiheverted a karácsonyi sütimaratont, akkor javasoljuk, hogy készítsd el a zsidó konyha e mennyei remekét.

Tovább

Megfejtették a repülő madár súlyának rejtélyét amerikai tudósok, akik olyan érzékeny műszert fejlesztettek, amely röptében méri meg a madár szárnya által kifejtett erőt.

Tovább

A svájci jegybank váratlanul eltörölte a 2011 őszén életbe léptetett fix árfolyamcélját az euróval szemben, ezért a forint óriási csapkodásba kezdett. A frankkal szemben hirtelen 100 forintot is gyengült a forint, az euróval szemben pedig új történelmi mélypontot állítottunk be: 327 forintra ugrott az árfolyam. A frank és az euró viszonyában 1971 óta nem volt példa ilyen mértékű árfolyamváltozásra.

Tovább

Kinek ne okozna fejfájást a konyhai rendszerezés, egy jól működő és praktikus rendszer kialakítása és – itt jön a nehézség – fenntartása. Tudod, mire gondolok? Átlátható polcok, fiókok és szekrények, amit nem félsz kinyitni a vendégek előtt. Ez a projekt az örökké valóságig is tarthatna, viszont hasznos rendszerező tippjeinkkel te is pikkpakk megleszel vele!

Tovább

Kevés olyan megható momentum van két ember közös életében, mint amikor először látja meg a vőlegény a menyasszonyt. Ezt a becses pillanatot örökítették meg és vágták össze egy megindító videóban. Egyszerűen csak jó nézni ezeket a képeket, és visszagondolni a saját első pillanatotokra vagy elképzelni a leendőt.

Tovább

A vitorlavirág akkor szép, ha virágzik is, és ha egészségesek a levelei. Nem nevezhető különösebben kényes növénynek, évekig elvegetálhat zölden is. Itt van például az én kis vitorlavirágom, amit 5 évvel ezelőtt kaptam ajándékba. Körülbelül 7 cm magas volt, de egy kis vitorlácska – a virága – már ott virított rajta. Azóta persze szép nagyra nőtt, de az évek során talán kétszer, ha virágzott. Most már tudom, hogy mit rontottam el és megosztom veled is.

Tovább