Gyönyörű és eddig nagyon meleg őszi időnk van. Ez a legkellemesebb évszak a hosszú erdei sétákhoz a családdal. Hogy a gyerekek számára is nagy élmény legyen a kirándulás, kössük össze a kellemeset a még kellemesebbel: gyűjtsünk terméseket! Ezekből nem csak csodás lakásdekorációkat készíthetünk, hanem vicces játékokat is a gyerekek legnagyobb örömére.

Tovább

A következő napokban 20 Celsius-fok alatt maradnak a maximumok, a leghidegebb órákban 5 fok körüli értékek is lehetnek. A hét második felében viszont ismét erősödik a nappali felmelegedés, vasárnap néhol akár 25 fok is lehet.

Tovább

Immunrendszerünk támogatása nem csak járvány idején elengedhetetlen. Tegnapi cikkünket, amelyben fontos vitaminokat és nyomelemeket ajánlottunk kiemelt immunerősítő szerepük alapján, most további hasznos természetes erősítőkkel folytatjuk.

Tovább

Vitathatatlan, hogy a szeptember, az ősz egyik igen nagy „előnye”, vagy inkább igencsak jó tulajdonsága a szőlő. Imádjuk „csakúgy”, magában fogyasztva, desszertként, de akár lehet ez is a főfogás vacsora gyanánt. Sőt, szuper édességek alapja is lehet!

Tovább

Ha végre sikerült elérnünk (vagy inkább elfogadnunk) az áhított hajkoronát, elégettek vagyunk a színével, hosszával, sűrűségével, göndörségével/egyenességével, akkor azt szeretnénk sokáig megtartani. Nem is hinnénk, milyen apróságokon csúszhatunk el, miközben minden erőnkkel erre törekszünk.

Tovább

Még szinte érezzük az elmúlt nyár ízeit a szánkban, a rengeteg finom gyümölcs, zöldség zamatát. Szerencsére, ősszel sem kell lemondanunk a sok kerti finomságról, hiszen mind zöldségből, mind gyümölcsből nagy a kínálat.

Tovább

Imádjuk az olasz konyhát: egyszerű, ízletes és az alapanyagok általában itthon is könnyen beszerezhetőek vagy helyettesíthetőek. A következő 4 étel nálunk rendszeresen előfordul az étkező asztalon, és egyszerűen nem tudjuk megunni őket. Ne hagyjátok ki ti sem!

Tovább

Azok a csodás nyári reggelek, amikor nem kell sietni a gyerekkel sehová... - nos, azok lebegjenek a szemed előtt, amíg eljön legalább a hétvége, és újra szusszanhatsz egyet. Addig pedig kitartás, és éld túl a reggeli rutint kiabálás, dráma és feszkó nélkül. Íme, néhány tipp.

Tovább

A hústermelés a felelős az élelmiszeriparban keletkező üvegházhatású gázok 60 százalékáért egy amerikai kutatás szerint.

Tovább

A sport szerelmesei szerint nordic walkingot űzni egész évben lehet, de az ősz talán a legjobb évszak erre a sportra. A színes levelek közötti “északi gyaloglás” során a hűvös levegő segít kicsit befelé fordítani az elménket, és nagyon jó módja a téli felkészülésnek.

Tovább

Ha gesztenye és desszert, akkor mindenkinek a gesztenyepüré jut az eszébe. Vagy éppen a magában elfogyasztott sült gesztenye. Pedig készülhet más finomság is ebből az őszi csemegéből! Legyen belőle tejszínes krém is, némi szőlővel megbolondítva!

Tovább

A nyárnak vége, és a fürdőruhát felváltja a réteges öltözet, a hideg italok helyett forró csokoládét, vagy teát szürcsölgetünk a meleg takaró alól. A falevelek hullani kezdenek, az időjárás is egyre borúsabb. Azonban az ősznek is van egy olyan bája, amiért csak imádni és rajongani lehet. Összeválogattunk nektek 5 filmet, amitől garantáltan őszi hangulatba kerültök!

Tovább

Vége az izzadós, nyári időszaknak, és ez az öltözködésünkön is meglátszik. Eltűntek a rövidebb nadrágok, szoknyák, az ujjatlan topok. Helyette inkább hosszú ujjakra, hosszú szárakra van szükségünk. És ha már kevesebbet izzadunk, úgy akár a mosáson is spórolhatunk. Mondjuk, a melltartónkén.

Tovább

Az őszi időszak meleg napsugaraival kényeztet bennünket. Ilyenkor érdemes egy kicsit kihasználni a kellemes időt, mert akár barnulhatunk is még egy keveset. Az egészséges gyümölcsök fogyasztása ilyenkor is rendkívül fontos. Tartalékolni kell a téli időszakra a különböző vitaminokból. Szerencsénkre, nem csak belsőleg táplálnak minket, hanem bizonyos gyümölcsöket a bőrünkre kenve is jó hatást érhetünk el.

Tovább

Ha van egyáltalán “haszna” a COVID járványnak az feltétlenül igaz, hogy a tömegek figyelmét felhívta az immunrendszerük fontosságára. Összefogalóként, nézzük, melyek azok az elemek, természetes anyagok, amelyek mind ezt a célt szolgálják.

Tovább

Családi programokkal, szórakoztató módon hívja fel a figyelmet a felelős kutyatartásra és a gazdátlan állatok örökbe fogadására az V. Belvárosi Kutyafesztivál, amelyet szombaton rendeznek meg Budapesten, az Olimpia parkban.

Tovább

Már elindult a PROAKTIVdirekt új, őszi nyereményjátéka, amely egészen december közepéig tart. Ez azt jelenti, hogy még karácsony előtt sorsolunk, így a győztes az ünnepekre már bezsebelheti a nyereményét. Hogy még izgalmasabbá tegyük számotokra a játékot, meglepetéssel indítjuk a szezont új játékosainknak!

Tovább

Ahány ház, annyi szokás. Ez a lencsefőzelékre is igaz: hol hagyományosan, hol mustárosan, hol a lencsét is bele pürésítve, hol pedig feltéttel tálalják. A feltét is lehet ezernyi; virsli, sült kolbász, tarja, szalonna, de még főtt tojás is kerülhet a főzelékre. A fasírtot előnyben részesítők most húsgombóccal készítve is kipróbálhatják ezt az ízletes főzeléket.

Tovább

Az, hogy a mosogatógépet (1893, Josephine Cochrane), az eldobható pelenkát (1949, Marion Donovan) és a modern melltartók prototípusát (1914, Mary Phelps Jacob) egy-egy hölgy találta fel, nem is olyan meglepő, hiszen ők érzékelték jobban ezeket az inkább nőket érintő problémákat. De van számos más olyan találmány, ami meghökkentő módon nem urak találmánya.

Tovább

A gyönyörű, de szeszélyes ősz változatos kihívások elé tudja állítani az embert. Meg kell küzdenünk az időjárás változásával és saját hangulatunk ingadozásával. De semmi vész; ahány probléma, annyi praktika!

Tovább