A kérdés, amire oly sokan keressük a választ. Nem kell háromgyerekes anyukának vagy felelősségteljes cégvezetőnek lennünk, hogy a végletekig elfoglaltnak érezzük magunkat. Néha úgy érzem, hogy a nyugdíjas édesanyámnak kevesebb szabadideje van, mint nekem. De nem biztos, hogy a szabadidő növelésével elégedettebbek is leszünk..., a minőségi eltöltése ugyanolyan fontos.

Tovább

Korábban könyvmoly voltál, de a megváltozott életvitel már nem tesz lehetővé annyi kötetet, mint korábban? Múltba repítő történelmi romantika vagy romantikus kalandregény vagy modern és szexis szerelmes történetre vágysz? Ha a nyár végéig csak egy fér bele az idődbe, segítünk a választásban.

Tovább

A nyár utolsó heteit gasztronómiailag is élvezzük ki! Frissítő és alacsony kalóriatartalmú ételek készíthetők görögdinnyéből. Leves, ital és desszert is készíthető a szezon egyik kedvenc gyümölcséből.

Tovább

Az egyedi grafikával ellátott póló izgalmas és kényelmes módja annak, hogy feldobjuk ruhatárunkat. Egy egyszerű póló valójában az egyik legsokoldalúbb ruhadarab, viseljük akár sportolás közben, az utcán vagy akár egy ital elfogyasztása során a bárszéken.

Tovább

A csillagok és az emberiség kapcsolata évezredekre nyúlik vissza, nem csoda tehát, hogy az emberek még mindig gyakran fordulnak útmutatásért a csillagokhoz. Az állatövi jegyek nem csupán személyiségünket, de zenei ízlésünket is befolyásolják.

Tovább

Sok ember számára, mint ahogyan nekem is, a kávé elengedhetetlen része a mindennapi életnek. Nyáron, amikor a kánikula tombol, az embernek gyakran nincs kedve a forró kávéhoz, ami még jobban felmelegíti, ezért létezik a kávé hideg változata- a jegeskávé. Nem tudni, hogy ki találta fel, de lássuk be, hogy egy géniusz volt!

Tovább

Ha szendvics, akkor általában a jó öreg párizsi-margarin-fehér zsemle triumvirátusra gondolunk, mely sokunk gyerekkori kedvence volt. Persze, manapság már a szendvics sem a régi, hiszen a két szelet pékáru közé sokféle egészséges finomság kerülhet.

Tovább

Sajnos manapság az allergiától sok ember szenved. Teljesen mindegy milyen évszakot írunk, hiszen az allergia okozta kellemetlen tünetek, mint például a tüsszögés, az orrfolyás vagy az orrdugulás bármikor jelentkezhet, és ezek a panaszok sokak életét megkeseríthetik. Természetesen számos allergia elleni készítmény létezik, amelyekkel ezek a tünetek csökkenthetők. Azonban, ezeken a pirulákon túl, az alábbi házi praktikákkal is meg tudjuk könnyíteni ezt a kellemesnek egyáltalán nem mondható időszakot.

Tovább

Hőség ide, kánikulariadó oda, az emberlánya ilyenkor is szeret csinos lenni, és akár némi sminket is magára ölteni. Ám ami télen, ősszel, esetleg tavasszal jól működik make-up terén, az nyáron kevésbé használható. Ilyenkor minden olvad, még a smink is az arcunkon. De ha odafigyelünk, jó eséllyel a helyén marad.

Tovább

Ha van kellemetlen része egy nyaralásnak, az a pihenésre történő csomagunk összeállítása. Már a ruhák, cipők összeállítás sem egyszerű („Végig jó idő lesz?”, „Ezt a cipőt még muszáj betuszkolnom!”, „”Jajj, nincs egy rongyom sem!”:-)), ám ezen felül a szépségpakkunk összekészítésével is meggyűlhet a bajunk.

Tovább

Ha eddig nem gondolkodtál el a hulladékmentes életmódon, mert túl macerásnak tartottad, hogy előre kell gondolkodni, arra kérünk, adj neki még egy esélyt! A környezetbarát szemléletmód ugyanis nem csupán a természet számára lesz kifizetődő, de számodra is!

Tovább

Az igazán minőségi illatok magas költségekkel járnak, de az áron kívül van sok más paraméter is, amelyik fontos a parfümválasztáshoz. Vajon vásárolhatunk prémium parfümöt versenyképes áron?

Tovább

A kreativitásra gyakran úgy hivatkoznak, mint egy velünk született képességre, de a kutatások ennek ellenkezőjét sugallják. Tehát a kreativitást elvileg ugyanúgy lehet fejleszteni, mint bármely más képességet!

Tovább

Te is olyan nő vagy, aki folyamatosan hánykolódik éjszaka, és emiatt nem tudod kipihenni magad? Sajnos a nők számára különösen nehéz az alvásproblémáikat orvosolni, hiszen szervezetünk működése sok szempontból eltér a férfiakétól, beleértve azt is, hogy hogyan reagálunk a különböző alvást segítő anyagokra.

Tovább

Az Amerikai Egyesült Államok élen jár az állatok jogainak érvényesítésében. Az állatrendőrségük által kézre kerített gondatlan állattartók vagy éppen kegyetlen állatkínzók gyakran kerülnek bíróság elé, ahol elkezdték komolyan venni ezeket az ügyeket is. Nem csoda, ha a kóbor állatoknak is szenteltek egy világnapot.

Tovább

Vannak olyan életszakaszok az életünkben, amikor szinte elképzelhetetlen, hogy valaha is unatkozni fogunk. Máskor pedig alig győzzük gyűjteni magunk köré a feladatokat, mert majd’ megöl minket az unalom. Ha éppen az utóbbi élethelyzetben vagy, találtunk Neked néhány unaloműző elfoglaltságot.

Tovább

Folytatódik a héten a meleg, napsütéses, jellemzően száraz idő.

Tovább

Megkívántál egy kis vajas pogácsát, és kedved is lenne az elkészítéséhez? Gyorsan össze is gyűjtöd a hozzávalókat, ám rémülten veszed észre, hogy margarint is ír a recept, ami a hűtőben pihen és kőkemény. Hogy lesz ebből villámgyorsan szobahőmérsékletű margarin, és finom pogácsa?

Tovább

Nyár van, meleg van, vagyis sokszor inkább hőség, úgyhogy most még inkább igaz: egy kisebb vagy nagyobb palack víz nélkül elhagyni a lakást kész életveszély. Mellé azért kerülhetnek olyan szomjoltó finomságpk, melyek nem csak a szomjúságodat, de az éhségedet is csillapítják.

Tovább

Imádjuk a nyarat, ez azt gondolom nem is kérdés. Az egész évben tartó eszement hajtás után alig várjuk, hogy a tenger vagy bármilyen víz partján békésen elnyúlva süttessük a hasunkat. A nyaralásunkat már néhány hónapra előre lefoglaltuk, és türelmetlenül számoljuk a napokat, amíg elindulhatunk. A gyerekek is élvezik a suliszünet minden pillanatát. Eszük ágában sincs keseregni az iskola hiánya miatt, de azért az is igaz, hogy a barátaik már nagyon hiányozhatnak a hosszú hónapok alatt. A nyaralás alatt együtt a család, és valószínűleg senki nem unatkozik.

Tovább