2023.04.08. 10:58:21 8576 259

Jöhetnek a tojásos receptek? – Készíts egy könnyű salátát!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ha húsvét, akkor tojás. Ha tojás, akkor változatos, finom és egészséges receptek. Főtt verzióban nem hiányozhat az ünnepi asztalról, sütve, tükrösen pedig egy gyors vacsora lehet. Ha biztosan nem akarsz mellényúlni, és már a húsvéti maradékok felhasználásán is töröd az agyad, egy laktató salátával nem tudsz nagyot tévedni!

Főtt tojás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Főtt tojás

Az ünnepi eszem-iszom előtt/alatt/után is bevethető ez a finomság, és még csak a konyhában sem kell túl sok időt eltöltened vele, mert villámgyorsan összedobható. Szerezd be a hozzávalókat, és már indulhat is a „főzőcske”:

  • 1 db alma

  • 3 db közepes méretű tojás

  • 3 evőkanál majonéz

  • 2 db újhagyma

  • 3 evőkanál joghurt

  • 1 teáskanál currypor

  • só, bors, csipet cukor

A tojásokat főzzük keményre. A joghurtból, majonézből, curryből a cukorral, sóval, borssal keverjünk egy könnyű kis öntetet. Az újhagymát mossuk meg, karikázzuk fel. A fehér rész mehet az öntetbe. Az almát szintén mossuk, majd pucoljuk meg és szeljük kis kockákra és tegyük a majonézes „szószba”. Ha a tojás megfőtt, kihűlt, pucoljuk meg, szeljük vagy karikázzuk fel, majd mehet ez is az almához, hagymához. Alaposan forgassuk át az egészet, és a zöld hagymakarikákkal megszórva tálaljuk. Magában is fogyasztható, de hús, hal mellé is tökéletes „kísérő” lehet.

Forrás: essen-und-trinken.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mire figyeljünk a repülőgépen, hogy elkerüljük az egészségügyi kockázatokat?

Száraz levegő, légúti fertőzések, trombózisveszély, kiszáradás – nemcsak az idős, krónikus betegséggel élők számára jelent egészségügyi kockázatot egy hosszabb repülőút, hanem az egészséges fiataloknak is, hiszen zárt térben a fertőzések is könnyebben terjedhetnek. Dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem professzora ahhoz adott hasznos tanácsokat, mit tegyünk a fedélzeten annak érdekében, hogy a vakáció ne a betegség miatt legyen emlékezetes.

Az UV-sugárzás és a kollagén kapcsolata – amit a bőrünk évekkel később is megérez

A napsütés a nyár egyik legnagyobb öröme. Egy kellemes délelőtt a szabadban vagy egy tengerparti pihenés feltölt energiával, javíthatja a hangulatot és hozzájárulhat a D-vitamin-termeléshez. A bőr számára azonban a napfénynek van egy kevésbé látványos oldala is: az UV-sugárzás hosszú távon befolyásolhatja a kollagén állapotát.

A görög sziget, amely a Karib-térség színeit idézi

A türkizkék víz, a vakítóan fehér homok és a napfényben csillogó öblök láttán sokan azt gondolnák, hogy egy távoli trópusi szigeten járnak. Pedig Európában is létezik olyan hely, amely látványával könnyedén felveszi a versenyt a Karib-térség legismertebb strandjaival. Ez a görögországi Lefkada, amely az elmúlt években a mediterrán nyaralások egyik legnagyobb kedvencévé vált.