Cikkek a témában: otthon
Sírni kell? - 5+1 szakítós dal, hogy kiadd magadból az érzelmeket
Hiába égünk már Valentin-nap óta lázban, hiába érkezett meg a tavasszal együtt a szerelem ideje is, van, aki ilyenkor lép ki egy hosszabb vagy rövidebb kapcsolatból és lesz újra szingli. Akár mi szakítunk, akár velünk szakítanak, sehogy sem könnyű, hiszen el kell engednünk valakit, aki sokáig fontos része volt az életünknek.
Egyhetes játékos kihívás felnőtteknek
Ha szeretnél egy kis lendületet a játékosság visszahozásához, próbáld ki ezt az egyszerű, de hatékony kihívást. Nem kell hozzá semmi extra, csak egy kis nyitottság – és napi 10 perc szabad tér az örömnek.
Legyen hűs az otthonod – Természetes hűsítési trükkök
Ahogy közeledik a nyár, egyre többen kezdünk sóvárogni a hűvös zugok után, főleg, ha a lakásban egyre inkább úgy érezzük magunkat, mint egy szaunában. De ne aggódj, nem kell rögtön klímát szereltetned vagy vizes törölközőbe csavarva fetrengened! Néhány természetes, egyszerű trükkel sokat tehetsz azért, hogy otthonod kellemes menedékké váljon a forróság elől.
Májusi must-have kiegészítők: napszemüveg, kalap, kendő – a stílusos tavaszi megjelenés titkai
Májusban végre tényleg beköszönt a jó idő, a nap egyre többet süt, a hőmérséklet egyre csábítóbb, és ilyenkor bizony előkerülnek a kedvenc tavaszi-nyári kiegészítők. Nemcsak praktikusak, de szuperül feldobják a legegyszerűbb szetteket is. Íme, három nélkülözhetetlen darab, ami májusban ott kell legyen a táskánkban vagy rajtunk!
Rebarbara – nem csak a sütiben érzi jól magát
A rebarbara a tavaszi desszertek kedvence. Lehet belőle sütemény, pohárkrém, de eperrel kombinálva tökéletes egy gyors salátának is. És azt tudtad, hogy nem csak az édességekben állja meg a helyét? De nem ám! A megfelelő hozzávalókkal, fűszerekkel kombinálva akár főétel is lehet belőle.
Egy gyűrű mind felett – De mi van, ha nem passzol?
Az életben nem passzol mindig minden, és ez tényleg bármely területre igaz. Legyen az a munka, a párkapcsolat, a család vagy éppen a divat. Nem egyszer megeshet, hogy a szemünk kíván inkább valamit, pedig nem is az a legjobb választás. Mondjuk, egy gyűrű esetében!
Tavaszi varázslat karnyújtásnyira – Balkon- és teraszdekoráció májusra
Ahogy beköszönt a május, a természet teljes pompájában tündököl, és mi is egyre több időt töltünk a szabadban – vagy legalábbis a saját kis erkélyünkön, teraszunkon. Ilyenkor érdemes a szabad tereket is felfrissíteni némi természetes hangulatú dekorációval, hogy még kellemesebb legyen a pihenés, a reggeli kávézás vagy az esti beszélgetés.
Guruljunk bele stílusosan! – 4+1 autós sláger
Kevés jobb érzés van annál, mint amikor beszállsz a kocsiba, becsattintod az övet, elindítod a motort, és a világ hirtelen egy hatalmas játszótérré válik – természetesen a kresz határain belül, ugye. A vezetés egyfajta szabadság, egy mini menekülés a hétköznapokból, ahol Te diktálod a tempót (vagy legalábbis a sebességhatáron belüli tempót).
Egynapos léböjt: frissítsd fel a tested és elméd – biztonságosan
A modern életmód gyakran túlterheli az emésztőrendszerünket: feldolgozott élelmiszerek, rendszertelen étkezés, stressz és kevés pihenés. Nem csoda, hogy egyre többen keresik a módját, hogyan „nullázhatnák le” a testüket egy gyors, de hatékony tisztító módszerrel. Az egynapos léböjt épp ebben segíthet: könnyen beilleszthető a hétköznapokba, és már egy nap alatt érezhető a hatása.
Viszlát, pocak! – Ezt tedd a lapos hasért a felülések helyett!
Ha megkérdeznéd bárkit, korra, nemre való tekintet nélkül, hogy mit változtatna saját magán, 90 %-uk valószínűleg azt mondaná, hogy a hasát! Mert nem elégedett vele, nem elég lapos, nem elég izmos, és úgy egyáltalán, nem olyan, amilyennek látni szeretné.
Karfiol – a konyha kaméleonja, ami még bundában is hódít
Ha van zöldség, amelyik tényleg minden szerepben megállja a helyét, az a karfiol. Krémlevesben selymes, pizzatésztában fitneszbajnok, pürében és rizshez keverve pedig diétabarát köret – igazi színész, aki minden műfajban otthon van. Ám a legnagyobb közönségsikert talán mégis a ropogós, bundázott változata aratja: kívül aranybarna, belül szaftos, és garantáltan még a zöldségszkeptikusok is rákapnak.
Heti 3 napos otthoni edzésterv – változókorban lévő nőknek
A menopauza nem a leállás, hanem egy új életfázis kezdete – és ebben a rendszeres mozgás kulcsszerepet játszik. A következő edzésprogram egyszerű, mégis hatékony. Könnyen beilleszthető a hétköznapokba, nem igényel külön felszerelést – csak néhány perc figyelmet és elköteleződést önmagad felé. Kezdj bele bátran: a legjobb pillanat mindig a most.
Ébredező természet, kiújuló allergia – 4+1 természetes trükk a kellemetlen tünetek ellen!
Ahogy a természet ébredezik, sajnos sokak számára nemcsak a virágok nyílását jelenti a tavasz, hanem a tüsszögést, könnyezést és folyamatos orrfújást is. Az allergiaszezon sokak életét megnehezíti, de szerencsére nem csak gyógyszerekkel lehet enyhíteni a tüneteket – a természet is kínál hatékony segítséget!
Dönteni muszáj! – 4+1 döntéshelyzet az életben, amivel mindannyian megküzdünk
Amint öntudatunkra ébredünk, máris döntések sorozatával nézünk szembe. Melyik játékot válasszuk, melyik csoki a finomabb, mit vegyünk fel, milyen szakmát válasszunk, melyik egyetemre menjünk, melyik városban/országban éljünk, ki is életünk szerelme és így tovább! Vagyis az élet igazából döntések sorozata, ami szép és egyben nehéz feladat is.
Endíviasaláta, kicsit másként – Bolondítsd meg sült zöldségekkel!
Az endívia nem az a zöldség, ami elsőre a reflektorfénybe kerül. Kissé fanyar, kesernyés íze miatt sokan csak fintorogva néznek rá, pedig aki egyszer rákap az ízére, az örökre a rajongója marad. Ez a különleges salátaféle nemcsak üdítően ropogós, hanem igazi vitaminbomba is – A-, K- és C-vitaminból például bőven akad benne.
Szerenád – avagy amikor dalban mondjuk el, hogy „véget ér a lázas ifjúság”
Van egy este a ballagás, érettségi előtti napokban, hetekben, amikor a diákokból hirtelen költők, énekesek – vagy legalábbis nagyon bátor előadóművészek lesznek. Igen, ez a szerenád! Az alkalom, amikor a ballagók éjszaka útra kelnek, hogy dalban mondják el a tanáraiknak: köszönjük, hogy kibírtatok minket!:)
Hogyan alakíts ki pihenősarkot a kertben vagy az erkélyen?
Ahogy beköszönt a jó idő, egyre több időt szeretnénk a szabadban tölteni – akár egy kellemes reggeli kávézásról, akár egy nyugodt esti olvasásról van szó. Egy hangulatos pihenősarok a kertben vagy az erkélyen igazi kis menedék lehet a rohanó hétköznapokból. Néhány praktikus ötlettel és egy kis kreativitással könnyedén kialakíthatod a saját szabadtéri nyugalom-szigetedet.
Anyák napi ajándékötletek – Személyes, kreatív és stílusos meglepetések
Anyák napján a legfontosabb, hogy édesanyánknak valami igazán szívhez szóló, személyes ajándékkal kedveskedjünk. Nem feltétlenül a drága ajándékok számítanak, sokkal inkább azok a meglepetések, amelyek mögött szeretet, odafigyelés és kreativitás rejlik. Összegyűjtöttünk néhány ötletet, amivel biztosan mosolyt csalhatunk anyukánk arcára.
Gyors 10 perces házimunka trükkök, ha kevés az időd
Rohanós hétköznapokon gyakran érezzük úgy, hogy egyszerűen nincs idő rendet tenni otthon. Pedig már napi 10 perc apró feladatokkal is látványos eredményt érhetsz el! Mutatjuk a legjobb gyors házimunka trükköket, amelyekkel pillanatok alatt frissebb lesz a lakásod.
Hamarosan utazunk! – Pakolós trükkök a könnyebb indulásért!
Hamarosan itt a jó idő, ami egyet jelent a nyaralásokkal, utazásokkal, amikor végre magunk mögött hagyhatjuk a hétköznapokat, és nekivághatunk a nagyvilágnak – vagy legalábbis egy kis szegletének. Te már tervezed az idei pihenésed? Soha nincs túl korán felkészülni rá!
