Az őszi időszak mindenki számára nehéz. A szürke hétköznapok monotóniája sem egyszerű egy ember számára, különösen, ha még az évszak jellemzőivel is párosul. Az esős, párás, szürke, gyorsan sötétedő periódus megnehezíti a hangulatunk kellemes szinten tartását. Elveszítjük az erőnket, fásultak leszünk és inkább befelé fordulunk. Rosszabb esetben még egy kellemetlen vírust vagy megfázást is sikerül összeszedni, ami még inkább tetézi a bajt. Elég nehéz ilyenkor reggel még az ágyból is kikecmeregni, nemhogy energikusan végig vinni az egész napot. Mégis mit tehetünk az őszi depresszió ellen?

Tovább

A hét elején még alapvetően ködös időre kell számítani, de ahol a köd felszakadozik, több-kevesebb napsütés lehet. Szerdán egy front vastagabb felhőzete érkezik, és a hét második felében már felhős idő várható, a szél is megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet a hét első felében még 11-16 fok között alakul, a hét végén már csak 4-9 fok valószínű, hajnalban fagy is lehet.

Tovább

A Lidl Magyarország Bt. visszahívta a 100 grammos kiszerelésű, sós ízesítésű Snack Day Bio lencsepálcikát, mert a termék nem jelölt glutént tartalmaz - közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) csütörtökön a honlapján.

Tovább

A Bori Cha, közismertebb nevén az árpatea Ázsiából származik. Többek között Koreában és Japánban is nagy népszerűségnek örvend, ahol például az árpateát Mugichának hívják. A teát pörkölt vagy friss árpamagok leforrázásával és áztatásával készítik el, amelyet egyaránt lehet melegen és hidegen is fogyasztani. Már napi egyetlen egy pohár tea elfogyasztása után számos pozitív hatását tapasztalhatjuk meg.

Tovább

Legyünk őszinték, sokunk vágya egy kényelmes irodai állás, ahol nem kell egész nap lótni-futni, talpalni. Valószínűleg, akik az „íróasztalos-létet” választották, vitatkoznának ezzel, hiszen az egész napos ücsörgés sem éppen a legjobb dolog, főleg egészségünk szempontjából.

Tovább

Ki mondta, hogy az adventi gyertyáknak mindenképpen egy kerek koszorún van a helyük? Ha nem ragaszkodsz a hagyományos színekhez és formákhoz, akkor nagyon ötletes megoldásokkal rukkolhatsz elő. Adunk pár tippet, ha idén valami mást szeretnél.

Tovább

Annak érdekében, hogy könnyedén megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb konstrukciót, a nyugdíj előtakarékossági számlák összehasonlítása óriási segítséget jelenthet. Az elmúlt években egyre nagyobb hangsúlyt kapott az időskori öngondoskodás kérdése, ám még mindig aránylag kevesen fektetnek rá kellő figyelmet. Annak ellenére igaz ez, hogy szinte biztosra vehető a jelenlegi ellátási rendszer drasztikus átalakulása. Hazánkban, akárcsak a fejlett országok nagy részében, elöregedő a társadalom, ennek pedig egyenes következménye, miszerint egyre kevesebb aktív dolgozónak kell egyre több időskorút eltartania.

Tovább

A fagyasztott ételek ma már széles körben elérhetők, a fagyasztott zöldségektől a fagyasztott húsokig bármit megvehetünk. A fogyasztásra kész főételekből szintén széles választék lapul a polcokon. Mit jelent ez nekünk? Több szabadidőt, és… Ajaj, más jót talán nem is!

Tovább

Beköszöntött az év megfázásos időszaka, és nem is feltétlen kell, hogy mi is lebetegedjünk. Azonban, ha mégiscsak ledönt minket a lábunkról vagy a náthától lesz piros az orrunk, akkor sem kell a garbónk mögé bújnunk!

Tovább

A birsalmát lehet utálni, de nem érdemes! Emlékszem, engem gyermekként ki lehetett volna üldözni a világból egy kocka birsalmasajttal. Most már bánom ezt az oktondiságot, hiszen azóta már rájöttem, micsoda aranybányát utasítottam el a vitaminokat illetően. Hogy ti hozzájuthassatok a savanykás gyümölcs tápanyagaihoz, készítsd el kellemesebb formában, mint a megszokott „sajt”!

Tovább

Tombol a sütőtök-szezon, és legyünk őszinték: nem nagyon sikerült betelnünk ezzel a finomsággal. Sütve, magában vagy akár köretnek, egytálételként, levesként, vagy éppen sütemény hozzávalójaként is megállja a helyét. Ha csavarnál egy kicsit a sült verzión, van egy remek javaslatunk.

Tovább

A nyár már csak egy szép emlék, a karácsonyt még igencsak messze érezzük, és a gyönyörű, napsütéses indián nyár is tovatűnt már. Most jönnek az igazán szürke hétköznapok, amiket sokszor egyszerűen csak átaludnánk. Pedig nem lehet, úgyhogy ha máshogy nem megy, dobjuk fel őket.

Tovább

Azt hiszem, soha annyit nem emlegettük nagyszüleink generációjának spórolós ötleteit, mint mostanság. Nagyanyáink aztán tudták, hogyan kell takarékosan vezetni egy háztartást, úgy, hogy soha semmi ne vesszen kárba. És ha már spórolás, sok egyéb mellett idén a fűtésre is oda kell figyelnünk.

Tovább

Van mit tanulnunk nagyanyáinktól, akik a spórolás nagymesterei voltak annak idején. Isteni fogásokat készítettek szinte a semmiből és igyekeztek a lehető legkevesebb pazarlással finom ételeket varázsolni a családi asztalra.

Tovább

Az emberek az életvezetési szokásaikat tekintve több csoportba is oszthatók. Leginkább azonban a folyadékfogyasztási szokásaik alapján lehet élesen elválasztani őket. Sokan a vizet preferálják, míg akadnak, akik bármi mást megisznak, csak vizet ne kelljen. Ugyanígy elkülönülnek a bor és a sör rajongók. Azonban a legnagyobb és legélesebb ellentét és sok vita a tea és a kávéfogyasztók két tábora között alakul ki. Ki erre, ki arra esküszik. Ki ezért, ki pedig azért issza egyiket, vagy másikat. Tény azonban, hogy nagyon sok előnye és hátránya is van mindkét italnak.

Tovább

Ha van egy bevált piskóta recepted, akkor máris süthetsz egy tortaalapot, amit aztán felturbózhatsz házi krémmel vagy akár krémekkel... Jönnek az ünnepek, mentsd el ezeket a recepteket, hátha szükséged lesz valamelyikre!

Tovább

A Parkinson-kór, a disztónia (kóros izom-összehúzódások által kiváltott akaratlan moz­gás) és a különböző eredetű remegések kezelésében nyújt segítséget egy új, Kelet-Közép-Európában először a pécsi klinikán alkalmazott, a beteg kezelését távolról lehetővé tevő megoldás.

Tovább

Rengeteg olyan eset van és mindig folyamatos problémát jelent sokak számára a kötelező felelősségbiztosítási szerződésük kezelése. Manapság továbbra is jellemző, hogy a felelősségbiztosítási szerződés szerződője, azaz a gépjármű üzembentartója nem mondja fel időben a szerződését, mellyel hatalmas galibát és költségeket okoz saját maga számára. Mostani cikkünk is ezzel foglalkozik.

Tovább

A tündéres, a kalandos vagy éppen a fantasztikus történetek voltak a kedvenceid? Bármelyik is legyen, az biztos, hogy a vége jó, és valami nagyon hasznosra tanít! A gyerekeknek készült filmes alkotások képesek még évtizedek múltán is arra a varázslatra, amellyel első nézésre hatottak ránk.

Tovább

Horvát régészek egy több mint 2000 éves római hajóra bukkantak a tengerben az észak-dalmáciai Sukosánnál, mindössze kétméteres mélységben - közölte Mladen Pesic, a zárai (Zadar) Vízalatti Régészeti Központ igazgatója, egyben a kutatás vezetője.

Tovább