Szerintünk nincs hűtő, amiben ne lenne megtalálható valamelyik fajtája, illetve valamilyen formában. Egyes híresztelések szerint az egerek odáig vannak érte, de ember is kevés van, aki ne szeretné. Sőt, tudósok szerint függőséget okoz. Lehet, hogy a Hold tényleg sajtból van?

Tovább

Amikor friss gyümölcsöket már csak exportálva kaphatunk, akkor szedhetjük le a fáról a naspolyát! Ez az ízletes, régi időket idéző finomság ma már alig-alig kapható, de szerencsére egyszerűen termeszthető! Ha a piacon mégis kapunk, ne aggódjunk, ha nem tudjuk azonnal elfogyasztani, hiszen szottyosan az igazi!

Tovább

Egy kutatás szerint előfordulhat, hogy a túl sok só az étrendünkben hozzájárul a gyakori, feszítő fejfájás kialakulásához. Főként, ha több mint 3500 mg sót fogyasztasz naponta, ami az ajánlott mennyiségnek több, mint a duplája.

Tovább

Az orrfújás a szükséges rossz, ráadásul irritálja a bőrt, így előbb-utóbb a vörös nóziddal nézhetsz farkasszemet a tükörben. Ja, és nem elég, hogy kipirosodik, még fájhat is. A legjobb, ha ezt az állapotot megelőzzük, és már a legelején feloldjuk az orrdugulást.

Tovább

A feldolgozott húskészítményeknek és a vörös húsoknak is van helye az étrendben, azonban a mindennapi táplálkozás során a kiegyensúlyozott étrendre és a mértékletességre kell törekedni - mondta a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének főtitkára az MTI-nek kedden.

Tovább

Mindennap használjuk, ráadásul a szánkba tesszük, így a nyálkahártyánkkal közvetlenül érintkezik. Sőt, bármilyen óvatosak vagyunk, egy pici adagot még le is nyelhetünk belőle, így egyetérthetünk abban, hogy a fogkrémnek a lehető legbiztonságosabb anyagokból kell lennie. Vajon a ma forgalmazott krémekről ez elmondható?

Tovább

A gerincoszlop felső háti szakasza, a nyak, valamint a váll gyakran túlterhelt. Sokszor érezzük úgy, hogy ránk férne egy masszázs, mert annyira feszültek itt az izmok. És valóban, egy masszázs sokat segíthet, de ha már régóta kínoz a dolog, akkor ennél lehet, hogy többre lesz szükséged! 5 tipp.

Tovább

Stresszelsz a családi problémák, a pároddal való legutóbbi konfliktus, esetleg a munkahelyi dolgok miatt? És ez bizony már nem csak abban nyilvánul meg, hogy ingerültebb, türelmetlenebb vagy, hanem a pihenés, alvás sem megy. Ha nem szeretnél különböző bogyókhoz nyúlni, válassz természetes megoldásokat!

Tovább

A kamilla - Matricaria chamomilla - az őszirózsafélék Családjába tartozó gyógynövény, amely a természetgyógyászatban évszázadok óta ismert és értékes szer, különösen az emésztőrendszerre gyakorolt görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatása, valamint fájdalomcsillapító tulajdonsága miatt.

Tovább

Vagyis inkább a mogyoró és a kakaó tesz jót szervezetünknek, de az végülis ugyanaz.:-) Megeshet, eddig száműzted a mogyorót az étrendedből, mivel nem tartozik épp a diétás étkek közé. Pedig mértékkel fogyasztva inkább pozitív tulajdonságait kamatoztathatod. Az a kis kalóriatöbblet meg nem olyan vészes!;-)

Tovább

„Ép testben, ép lélek”- tartja a mondás. Vagy inkább pont fordítva? Ha lelkileg rendben vagy a testedet sem érheti baj? Pontosan. Egy tünet oka mindig a tudatból indul, a kiváltója pedig egy baktérium, vírus, baleset, genetikai örökség vagy a véletlen. Beszéljünk a betegségek lelki okairól!

Tovább

A testi fogyatékkal élő embereknek nyújt segítséget az a szexuális asszisztensi szolgálat, amely a napokban kezdte meg működését Csehországban.

Tovább

Nyáron az allergia, télen a megfázás, a hideg, esetleg szeles idő az, ami miatt képesek vagyunk több tonna papírzsebkendőt elhasználni. Még ha semmi megható nem történt, szemünk akkor is állandóan könnyes. Az orrunk pedig! Mintha megnyitottak volna egy csapot odabent!

Tovább

A formája és a színe a körtére emlékeztet, míg a neve az almával való hasonlóságát hangsúlyozza. Így vagy úgy, a birsalma nagyon finom őszi csemege, amit érdemes az asztalra tennünk. Igazán különleges ételeket és desszerteket készíthetünk belőle, amit a gyomrunk is meg fog hálálni.

Tovább

Az étkezés, amire munka közben a legkevésbé tudunk odafigyelni: az ebéd. Pedig a délután produktivitása nagyban függ attól, hogy mit választottál ebédre, és attól is, hogy mikor fogyasztottad azt el. Ráadásul a fogyókúrád sikere is ezen múlik, de az egészséges testsúly megtartása is. Egyszóval ebédeljünk egészségesen!

Tovább

A feldolgozott hústermékek fogyasztása rákkeltő és "valószínűleg" a vörös húsé is - derül ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) rákkutató intézetének hétfőn nyilvánosságra hozott tanulmányából.

Tovább

Réteges öltözködés, citromos tea, sok gyümölcs, erőt adó húsleves és persze „sapkasál”. Annyit olvastunk a megfázásról, arról, hogyan előzzük meg, vagy hogyan kecmeregjünk ki belőle minél hamarabb, hogy azt hihetnénk, nekünk már nem mondhatnak újat ezzel kapcsolatban. Vagy talán mégis?

Tovább

Végre egy étel, amit szívesen fogyasztunk, és rengeteg egészségügyi haszna van, feltéve, hogy az élőflórás és kevésbé cukros változatot választjuk. A joghurt fehérje, kalcium és probiotikum tartalma még a megfázás megelőzésében is a segítségedre lehet, de ezenkívül számos előnnyel rendelkezik.

Tovább

Puffadás, has-, hát-, esetleg fejfájás, szörnyű hangulat, és biztos, hogy ilyenkor következik be a hónap legdurvább veszekedése, csakhogy a kedvesed is tudja: közelednek azok a bizonyos nehéz napok. Hogy enyhítsd ezeket a szörnyű perceket, figyelj: nem mindegy, hogy mit eszel!

Tovább

Eljött az ősz, a teák, forró italok, levesek, vitaminok és bizony a mentolos cukorkák, szopogató tabletták, köhögéscsillapítók ideje is. Bacik, vírusok végeláthatatlan sora próbál meg ledönteni minket a lábunkról, de mi a végsőkig kitartunk. De ha úgy érzed, nem bírod, ideje a konyhában is körülnézni.

Tovább