Ne légy savanyú! – Ezért (is) szeresd a citromot!
Míg nyáron finom limonádé készül belőle, addig télen a melengető teád ízesítője. Naná, hogy a citromról van szó, ami akár finom desszertek alapanyaga is lehet. Sőt, akár egészségünk, immunrendszerünk erősítésében, támogatásában is komoly szerepet kaphat.
De miért is jó nekünk a citrom? Mondjuk, ezek miatt!
Ha vízzel hígítod!
Egy jó pohár citromos víz nem csak frissít, de az emésztésedre is jó hatással lehet! C-vitamin tartalma magas, ám ugyanúgy tele van antioxidánsokkal, káliummal, magnéziummal. Az imént felsoroltak miatt is támogatja az immunrendszered, segíthet a fogyásban, és segíthet megakadályozni bizonyos gyulladásokat.
A szépségednek is jót tesz!
Körömgombára, valamint elszíneződött körmök ellen is hatásos lehet a sárga gyümölcs leve. Száraz fejbőr esetén készíts keveréket citromból és vízből és dörzsöld át azzal a fejbőröd!
No de mit keres a citrom a hálószobában?
Amellett, hogy eszed-iszod a citromot, vagyis inkább annak levét, egy szeletkét csempészhetsz belőle akár a hálószobádba is! Segíthet, ha megfáztál, ha asztmás, vagy egyéb allergiás tünetektől szenvedsz. Emellett kellemes illatot is varázsolhatsz vele a hálódban!
Ha pedig egy igazán citromos, alkoholos italra vágysz, készíts limoncellot házilag! Amennyiben édesség alapja lesz a citrom, úgy itt találsz hozzá egy szuper receptet! És hogy ne csak a szórakozás legyen a terep, akár házi ablaktisztító alapja is lehet! És ki hitte volna, hogy porszívózás után akár a citromtól is illatozhat az otthonod! Sőt, egy kis citrom még az „ahová a király is gyalog jár” típusú helyeket is tisztán tarthatja.
Forrás: brigitte.de
