Cikkek a témában: gyógynövény
Elő a habverőt, habkönnyű testápoló készül!
A jó testápoló enyhe, de kellemes illatú, habkönnyű állagú, hamar felszívódik és nem hagy olajos réteget a bőrünkön maga után. Természetesen fő feladatát is lássa el maradéktalanul: Hidratáljon! Te már megtaláltad a tökéleteset?
Tedd ezt, és kevesebbet lesz beteg a picúr!
A téli enyhe hőmérséklet sajnos nem volt képes megszabadítani minket a baktériumoktól és a vírusoktól. Így a tél utolsó hónapjába lépve pedig már inkább azt kívánjuk, hogy a nagy mínuszok kerüljenek is el most már minket, jöjjön az áldásos napsütés! Kii lehet vajon védeni a közösségben elkapható betegségek zömét?
Rendszeresen sportolsz? Akkor teáznod is érdemes lenne!
Hetente többször, esetleg napi rendszerességgel sportcipőt húzol? Gratulálok, máris rengeteget teszel azért, hogy az ülőmunkát vagy a kanapén töltött órákat ellensúlyozd! Azonban a testalkatunkhoz passzoló sportág mellett a választott mozgásformánkhoz illő teát is érdemes lenne megtalálnunk!
Ismeretlen dél-amerikai gyógynövények, amelyeket érdemes megismerni!
Dél-Amerikát nem csak a sokak által kedvelt szappanoperák, vagy a másik nem által favorizált foci miatt érdemes megjegyeznünk. Csodás természeti kincsekkel rendelkezik a térség, azonban nem csak szemünket gyönyörködteti, de testi egészségünket is képes támogatni, ha a megfelelőt választjuk egyedi gyógynövényei közül!
Karkade: Egy különleges, de főként egészséges ital – Recepttel!
Egyiptomot egyszer az életben látni kell, de addig is legalábbis megízlelni: Ahogy Törökországról az almatea, úgy Egyiptomról a hibiszkusztea jusson az eszünkbe. A csodás színű ital ráadásul nagyon hasznos egészségügyi előnyökkel kecsegteti fogyasztóit!
Kezdd az évet az élethelyzetednek megfelelő teával!
Miről szeretnéd, hogy szóljon számodra 2023? Hogy könnyebben elérd a célodat, zárd le sikeresen azt az élethelyzetet, amiben most vagy! Ehhez egy kis eltökéltség szükségeltetik, és nem vicc: egy jó nagy bögre tea. A csodás főzetekből nem véletlenül van ilyen sokféle, ugyanilyen sokféle problémára nyújthatnak megoldást!
Kortyolj különleges teákat a tea korábbi világnapja alkalmából
Abban a kivételes helyzetben vagyok, hogy a szerelmem igán megőrül a jó teákért, így számos olyan főzetet megkóstolhattam, amiket magamtól nem szereztem volna be sohasem. A mindennapokban természetesen klasszikusabb teákat vagy gyógyteákat fogyasztok, de eljutottam odáig, hogy cukor és egyebek nélkül élvezem a teák önön ízét. Kalandozz egy kicsit velem!
Mondj nemet a lábgombára, természetesen!
Bizony minden igyekezetünk ellenére megtörténhet az, hogy igény lép fel a lábgombásodás gyógyítására alkalmas gyógymódokra még a mi életünkben is. Ha te is a természetes megoldások híve vagy, jegyezd fel az alábbi gyógymódokat magadnak vész esetére!
Bírod a birst? Tekerd bele egy különleges süteménybe!
A birsalmát lehet utálni, de nem érdemes! Emlékszem, engem gyermekként ki lehetett volna üldözni a világból egy kocka birsalmasajttal. Most már bánom ezt az oktondiságot, hiszen azóta már rájöttem, micsoda aranybányát utasítottam el a vitaminokat illetően. Hogy ti hozzájuthassatok a savanykás gyümölcs tápanyagaihoz, készítsd el kellemesebb formában, mint a megszokott „sajt”!
Ismerd meg a méregtelenítés újabb módját: Itt a Kratom!
A kratom egy Délkelet-Ázsiában őshonos fa, amelynek a leveleit szárítva, füstölve, főzetként vagy a kivonatából készített gélként is használják gyógynövényként. A kratomfa levelei alkaloidokat tartalmaznak, amelyek pszichoaktív hatásokat is okoznak.
Hosszú téli esték, mit kezdjek veletek? Töltsd el kreatívan!
Rémülettel tölt el a hosszú téli esték eljövetele? Habár a puha takarók és a maratoni filmmaratonok képe csábítónak tűnhet a kanapén fekve, a lustálkodós és a nassolás nem kívánt következményekkel járhat. Egyhelyben helyett maradjunk lendületben!
Kapcsolódj ki ősszel is az aromaterápia segítségével!
Az illatanyagok és az illóolajok használatával egy hosszú, stresszes nap után kellemesen ellazulhatunk. A nyári hangulatú illóolajokat is megtarthatjuk, ha még nem untunk rá az illatukra, de már előkerülhetnek az ünnepi időszak jellegzetes aromái.
Hová tűnt a kristálygomba, alias vízikefir? Öntsünk cukros vizet az üvegbe!
Bő tíz évvel ezelőtt hazánkban is irdatlan népszerűsége kezdett lenni a különböző gyógygombáknak, gondoljunk csak a kínai hernyógombára, a kombuchára vagy a pecsétviaszgombára. Azonban mintha ez az iram nemhogy lelassult volna, de szélesebb körben nem is igen hallani már ezekről a szuperélelmiszernek számító gombafajtákról.
Horkoló hálótárs: Praktikák horkolás enyhítéséhez
A horkolás, azaz az alvási apnoé, az esetek többségében csak azt a személyt zavarja, aki hallgatja. A horkoló személy sajnálatos módon nem igazán foglalkozik a horkolással és az azt kiváltó okokkal, pedig saját egészsége érdekében mindenki jobban tenné, ha komolyabban venné ezt a témát.
A "vörös virág" és a nők - Van megoldás a PMS-re!
Lehet szeretni, lehet utálni, de együtt kell élnünk vele. Jobb esetben ez csak a menstruációt önmagát takarja, de mi történik akkor, ha ezt a valaha volt természetes folyamatot kellemetlen tünetek kísérik? Ne törődj bele!
Új parfümre vágysz? Útmutató a tökéletes illat kiválasztásához
Az igazán minőségi illatok magas költségekkel járnak, de az áron kívül van sok más paraméter is, amelyik fontos a parfümválasztáshoz. Vajon vásárolhatunk prémium parfümöt versenyképes áron?
Hölgyek, figyelem! Ezek a legjobb természetes alvássegítők
Te is olyan nő vagy, aki folyamatosan hánykolódik éjszaka, és emiatt nem tudod kipihenni magad? Sajnos a nők számára különösen nehéz az alvásproblémáikat orvosolni, hiszen szervezetünk működése sok szempontból eltér a férfiakétól, beleértve azt is, hogy hogyan reagálunk a különböző alvást segítő anyagokra.
Természetes fényvédelem: DIY napégés elleni krém aloe verából
Napégés ellen általában a boltokban kapható magas faktorszámú naptejeket használjunk, amelyek kapcsán egyre többször futhatunk bele olyan hírekbe, amik arra figyelmeztetnek, hogy ezek talán nagyobb kárt okozhatnak a szervezetünkben, mint amekkora a hasznos tulajdonságuk. Amíg nem derül ki a teljes igazság, jobb lehet a természet praktikáját segítségül hívni.
Mini gyógynövénykalauz: Enyhítsd a kellemetlen tüneteket illóolajjal!
Az illóolajokat manapság sokan visszafokozták légfrissítő és rovarriasztó szerepkörig, holott néhány üvegcse beszerzésével igazán hatásos kis házipatika állítható össze. Már négyféle, jól összeválogatott illóolaj rendkívül sokoldalú felhasználást tehet lehetővé.
Vigyázat, mikotoxin szennyezettség! Erre figyelj!
A mikotoxinok olyan másodlagos metabolitok, azaz anyagcseretermékek, amelyeket különböző penészgombák termelnek, hogy megvédjék magukat a külső veszélytől. A nemespenésszel ellentétben ezeknek a jelenléte koránt sem örvendetes az élelmiszereinkben, olyannyira, hogy globális méretű problémát jelentenek.
