Gondolom már mindenféle jótanáccsal találkoztatok a fogyással kapcsolatban. Örök téma és feladat marad ez, szinte minden ember számára, aki egyetlen dekát is le szeretne adni a súlyából. Sokan vágnak bele, főleg januárban, az újévi fogadalmak időszakában, aztán nem biztos, hogy sikerrel járnak.

Tovább

Valahányszor belépünk otthonunk vége-nincs teendőinek egyik jellegzetes színhelyére, a konyhába, elrebeghetünk egy hálafohászt mindazon találmányok „elkövetőiért”, akik vívmányaikkal feladatkurtító és – könnyítő hatást gyakoroltak életünkre. Ember nincs, ki vitathatja, hogy mindennapjaink hasznos eszközei milyen sok terhet emelnek le a vállunkról, és mennyi értékes, becses időt fordíthatunk ennek köszönhetően a szeretteinkre, önmagunkra.

Tovább

A reggeli rohanásban sajnos az étkezés az, ami elmarad… na, ha nem dobozolnánk, készülnénk előre, és nem raknánk össze magunknak össze akár már este a másnapi reggelit. Ha a müzli a hét majdnem minden napján szerepel a repertoárban, most ajánlunk 2 szuper receptet, hiszen fő a változatosság.

Tovább

A válás egy érzelmileg rettentően kimerítő időszak, és ez akkor is így van, ha a felek kulturáltan tudják kezelni az ügyet. A lelki és érzelmi rendezéssel párhuzamosan a jelenlegi házastársaknak meg kell állapodniuk az ingóságok és az egyéb anyagiak felosztásáról, ellenkező esetben a bíróság dönthet azok elosztásáról egy hosszadalmasabb válási procedúra során.

Tovább

Több mint 190 ezer dollárért (60 millió forintért), az eredeti ár több mint 400-szorosáért kelt el egy amerikai árverésen egy első generációs, gyári csomagolású, kiváló állapotú 2007-es iPhone-modell - számolt be róla a BBC hírportálja.

Tovább

A Pareto-elv használata sokat segíthet a prioritások meghatározásában és az erőforrások hatékonyabb felhasználásában az üzleti életben, de privát céljaink elérése érdekében a magánéletünkben hozott döntéseinkben is alapul vehetjük. Számoljunk százalékot együtt!

Tovább

Vakrandit és tengerparti sétát is szimulálnak abban a világviszonylatban is egyedülálló, virtuálisvalóság-alapú terápiában, amellyel a szkizofrén betegek kommunikációs és érzelem-észlelési készségét fejlesztik a Semmelweis Egyetemen.

Tovább

Az emberek általában arra vágynak, amilyük nincs. A göndör hajú nők egyenes hajra, a társasházban lakók saját udvarra… A kertészkedők pedig különleges, távoli vidékek növényeire. Pedig minden, amire szükségünk van, itt van az orrunk előtt. Gondolj csak a naplementében izzó, gyönyörű pipacsmezőre.

Tovább

Az online zaklatás (cyberbullying) leginkább a 7. és 9. évfolyamos gyerekeket érinti, és meglepő módon nem feltétlen függ össze a közösségimédia-használattal - derült ki a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) kutatásából, amelyet a 11 és 17 év közötti diákok körében végeztek.

Tovább

Nem egyszer megesik, hogy a frissen megvásárolt és hazaszállított tojás útközben megsérül. Megrepedt, vagy valamiért beleszorul a tojástartóba. Ez elég kellemetlen jelenség tud lenni, hiszen ilyenkor ezekkel a tojásokkal már nem számolhatunk a szemétben landolhatnak. Vagy mégsem?

Tovább

Bevett viselkedésmód, értelemszerű megnyilvánulás, a konvenciók, vagyis a közös megegyezések betartásán alapuló cselekvéssorok, adott csoporton belüli írott és íratlan szabályok elfogadása szerinti életvitel és magatartás. Ez az, amit nagyvonalakban és általában normálisnak szoktunk tekinteni.

Tovább

Nyáron csinosabbnál csinosabb szandikba, papucsokba bújtathatjuk a lábunkat, amiben szabadon mozoghatnak lábujjaink, és a szellőzés is megoldott. Alkalmanként azonban a meleg évszakban muszáj cipőbe bújnunk. Ilyenkor kér apró problémával találjuk magunkat szemben: a láb izzadásával és a cipőből áradó kellemetlen szaggal.

Tovább

Képzeljük el, hogy Gombóc Artúr nem a csokoládéért van úgy oda, hanem a sajtért: a kerekért, a téplalapért, a lágyért, a keményért, a hosszan érleltért és még az erős illatúért is. Juj, a sajtfondüt véletlenül se hagyjuk ki a sorból!

Tovább

A lip blushing (ajakszínezés) egy egyre népszerűbb kozmetikai eljárás, amely tetoválási technikák alkalmazása révén színezi (és formázza) a női ajkakat. A legjobb szakemberek keze munkája pedig úgy ér el teltebbnek tűnő hatást, hogy közben teljesen természetes látványt nyújt.

Tovább

Sikerült megpirulnod még az árnyékban is? Ez nem is csoda, amilyen magas mostanában az UV-sugárzás! De semmi vész, kapd elő az aloe verát, hogy orvosolni tudd az égető kérdést. Hogy micsoda? Nincs (már) otthon? Irány a gyógyszertár, majd kérj egy hűsítő gyógynövényes készítményt!

Tovább

Vannak, akik rendszeres borfogyasztók, ők az évek során megtanulják, mikor melyik bort illik inni. Vannak, akik alkalmanként öntenek egy-egy pohárkával, és vannak, akik nem szeretik vagy nem ihatnak alkoholt. Nekik most jó hírünk van: a bórkóstolásnak is van egy remek alternatívája!

Tovább

Almás pite mexikói módra? Krémesen és édesen! Természetesen ropogós tortillába csomagolva. Jól gondolod, az almás töltelékkel töltött kis tekercseket sütés után burkolhatja be a család vagy a vendégek.

Tovább

Biztosan te is elgondolkodtál már azon, hogy miért tűnnek sokkal kipihentebbnek bizonyos utasok az utazás végén is, mint te és a társaságod. Nem csak arról van szó, hogy ők könnyebben el tudnak lazulni és tényleg pihenéssel töltötték a nyaralásukat, de bizony arról is, hogy jobban meg tudták szervezni, így semmiért sem kellett idegeskedniük.

Tovább

Az emberi test csodálatos. Ha bármi gond, probléma merül fel, azonnal jelez ez a tökéletes szerkezet. Tünetek formájában figyelmeztet bennünket. Ezeket hajlamosak vagyunk azonban figyelmen kívül hagyni. A nem akut vagy éles fájdalommal járó bajokat szinte nem is vesszük észre. Apró kellemetlenségekként könyveljük el ezeket, és nem törődünk velük. Nem tesszük helyesen, mert ezek a tünetek olykor sokkal nagyobb bajokra figyelmeztethetnek és jelezhetik számunkra, hogy nincs minden rendben. Nézzük mire érdemes odafigyelnünk.

Tovább

Fodrászhoz menni egyenlő a megszépüléssel. Fodrászhoz menni maga a feltöltődés, a kikapcsolódás, az énidő. Fodrászhoz menni ajándék. Fodrászhoz menni megújulás… feltéve, ha tudjuk, milyen frizurát szeretnénk. Ha meg nem, akkor mi most adunk Neked néhány tippet, ha rövid, vagy félhosszú „frizkót” szeretnél.

Tovább