Budapesten, vidéken és külföldön is tartanak megemlékezéseket ma, az 1848-49-es forradalom és szabadságharc évfordulóján. A hagyományos ünnepségek mellett más színes programokkal is várják az érdeklődőket a március 15-ei rendezvényeken.

Tovább

Ha vaspótlásról van szó, akkor a cékla a zöldségek között verhetetlen. Együttesen tartalmazza a vasat és a C-vitamint, melynek jelenlétében könnyebben szívódik fel, és jobban hasznosul ez a fontos ásványi anyag. Éppen ezért nagyon hasznos zöldség a cékla, kár, hogy a legtöbben csak ritkán fogyasztjuk. Talán ezek a receptek segítenek, hogy gyakrabban kerüljön a tányérunkra!

Tovább

A diétázók étrendjük megválasztása során többnyire kerülik a gyümölcsöket, mivel azok gyümölcscukor, azaz fruktóz tartalmát kizárólag a májunk tudja tárolni, és a többletet sajnos zsírrá alakítja. Azt azonban már kevesebben tudják, hogy számos élelmiszerben kukoricaszirup néven is jelen van a fruktóz. Jó vigyázni!

Tovább

Évente két nagycsalád építkezését támogatják hazai cégek építőanyagokkal, összesen már tíz családi ház készült el - mondta el Kardosné Gyurkó Katalin, a Nagycsaládosok Országos Egyesületének (NOE) elnöke az M1 aktuális csatornán vasárnap.

Tovább

A következő napokban fokozatosan melegszik az időjárás, ismét 15 Celsius-fok körül alakulnak a maximumok. Sok napsütés várható, március 15-én is száraz idő valószínű, de a hétvégén már többfelé lehetséges eső - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat vasárnap az MTI-hez eljuttatott országos, középtávú előrejelzéséből.

Tovább

Majd’ elolvadtunk a gyönyörűségtől, amikor szerelmünk alig fél éves gyümölcse boldogan csapkodta össze a kis tenyerét, mert bizony ő megtanult már „pogácsát sütni”. Azóta is rendszeresen gyakorolja „sütési tudományát”, melyet főként akkor mutat meg, ha valamiért le akar nyűgözni minket. Naná, hogy mindig sikerül neki!:-)

Tovább

Valószínűleg nagyon kevés olyan időszaka van az életünknek, amikor egy-egy pattanás, apró vagy nagyobb pukli, mitesszer, vagy akármilyen bőrhiba nem keseríti meg a mindennapjainkat. Rendszerint ezekkel a problémákkal nem fordulunk szakemberhez, hanem otthon, mi magunk igyekszünk megoldani.

Tovább

Nagy a munkaerőhiány a takarítók körében, főként Budapesten és a Dunántúlon nehéz utánpótlást találni, egy főállású takarító legalacsonyabb bére 110 ezer forint, de ha többet vállal, havi 180-200 ezer forintos jövedelemmel is számolhat - derült ki a Rendi, takarításközvetítésre szakosodott online platform felméréséből.

Tovább

Korunk népbetegsége a stressz. Meg a hátfájás. Ez utóbbit vesszük most górcső alá, megnézzük, mi okozza. Nem reprezentatív felmérésünk alapján 10-ből 3 embert érint. Legalábbis szűk környezetemben ez az arány, és mivel elég kevés közös van bennük, ezért mondhatjuk, bárki veszélyeztetett.

Tovább

Újabb hidegfront vonul át az ország felett, aminek hatására, pár fokos lehűlésre, többfelé csapadékra és erős szélre is készülni kell - közölte csütörtökön az Országos Meteorológiai Szolgálat.

Tovább

Spanyol kutatók kiszámolták, hogy mennyi ideig kell napon tartózkodni, hogy a szervezet hozzájusson a szükséges D-vitaminmennyiséghez.

Tovább

Abban egyetérthetünk, hogy az orrcsepp és modernebb változata az orrspray egy rendkívül hatékony és hasznos szer, ha megfázunk, hiszen ilyenkor az orrdugulás az egyik legkellemetlenebb tünet. Főleg éjszaka rebegünk hálaimákat, ha nem zavarja meg álmunkat a nehéz levegővétel és a csöpögő orr. Azonban jó, ha tudod, rendkívül gyorsan függővé lehet válni az orrcsepptől!

Tovább

Ha egy percre megállnánk a rohanó hétköznapok sűrűjében, amikor is hajtunk a holnapért, a szebbért, a jobbért, a többért és persze a pénzért, elgondolkodhatnánk, hogy vajon tényleg ezek a dolgok azok, amik a legnagyobb örömet okozzák? Nem érnénk be egyszerűen annyival, hogy boldogok és egészségesek vagyunk?

Tovább

Itt a március, ideje leszedni, összegyűjteni a még karácsonyról, szilveszterről maradt színes boákat, kunkori szerpentineket, a még itt és ott felbukkanó konfettiket, és tavaszi vagy tavaszváró díszbe öltöztetni otthonunkat. Maradhatunk a már eddig is bevált színeknél, díszeknél, de előrukkolhatunk valami egészen új dologgal is!

Tovább

Amint megjelennek az első tavaszi napsugarak, elönt minket a láz. Nem arra gondolunk, hogy a tavaszi fáradtság miatt valami vírus döntene le minket a lábunkról, hanem arra a bizonyos vásárlási lázra. Amikor a jelszó: új évszak, új ruhák. És lapos pénztárca…:-)

Tovább

Nem túl gyakori jelenség, hogy az ATM-ben pénzt találjunk. Mit érdemes tennünk, ha az élet mégis ilyen helyzet elé állít bennünket? Vagyis eltehetjük-e nyugodt szívvel a talált bankjegyeket? Alábbi cikkünkből választ kap a kérdésre.

Tovább

Már március van, lassan talán tényleg kitavaszodik. Az első napsugarakkal együtt pedig talán még a kedvünk is megjön ahhoz, hogy kicsit rendbe szedjük otthonunkat, és szépen lassan nekiálljunk a tavaszi nagytakarításnak. Mondjuk, kezdjük az ágymatracunkkal, csakhogy még pihentetőbbek legyenek az álmaink.

Tovább

Idén az immár 4 naposra duzzadt húsvéti hosszú hétvégével kezdődik az igazi wellness szezon. Aki tartalmasan szeretné kihasználni szabadnapjait, az bizonyára szívesen ellátogatna egy jó kis wellness szállodába. De hova menjünk, ha feltétlen kikapcsolódásban és pihenésben szeretnénk részesülni?

Tovább

A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) legutóbbi terméktesztjén 33 száraztésztából 23 terméknél merült fel kifogás - közölte csütörtökön a hivatal.

Tovább

Remélem, nőnapra mindenki kapott egy kis kedvességet párjától, egy szál virágot, egy köszöntést, esetleg egy “ma én mosogatok helyetted” meglepetéskártyát. Márciusi moziajánlónkban 3 akciófilmet mutatunk be, amelyekkel megköszönheted a nőnapi gesztust.

Tovább