A téli enyhe hőmérséklet sajnos nem volt képes megszabadítani minket a baktériumoktól és a vírusoktól. Így a tél utolsó hónapjába lépve pedig már inkább azt kívánjuk, hogy a nagy mínuszok kerüljenek is el most már minket, jöjjön az áldásos napsütés! Kii lehet vajon védeni a közösségben elkapható betegségek zömét?

Tovább

Amikor elkezdtem az online antikvárium oldalán idegennyelvű könyvek után kutatni, elkalandoztam fiatalságom szerelmes regényei közé. A régi ismerősként köszöntő, jellegzetes borítók láttán nyomban nosztalgiázni kezdtem, és meglepődve tapasztaltam, hogy néhány cím láttán szinte az egész - bő 20 éve - olvasott cselekményre is emlékszem.

Tovább

Ha elfog az édesség utáni vágy, de már elkezdted élni azt az új életmódot, amelyik a hosszabb és egészségesebb életet - na meg a szupi bikini alakot - hozza el számodra, akkor ne rontsd el! Készíts egészségesebb alapanyagokból étcsokoládés finomságot!

Tovább

A népi hagyományokra építő farsangi szezon vízkereszttől egészen a vallási eredetű hamvazószerda napjáig tart, azonban január heteire manapság nem jellemző a farsangolás. A karácsony és a szilveszter közelsége elég ok lehet arra, hogy a leghosszabb téli hónap vigadalom nélkül teljen el?

Tovább

Most arra kérlek, menj oda a tükörhöz és nézz bele! Tedd a szívedre a kezed! Neked bejönnek az év eleji fogadalmak és képes vagy ezeket be is tartani? Ugye, hogy nem? Na látod, ezzel én is pontosan ugyanígy állok. Ezért van az, hogy évek óta nem fogadkozom januárban, elengedtem ezt a témát egyszer és mindenkorra, mert szerintem semmi értelme. Mégsem esem kétségbe, ha arról kérdeznek a barátnőim, mit teszek annak érdekében, hogy nyárra jobb formába kerüljek. Megvan erre is a stratégiám.

Tovább

Január a szilveszterkor tett újévi fogadalmak lázas betartásáról szól. A február már kevésbé… Ha egészségünk megőrzése, fittségünk felturbózása, alakunk, formánk javítása a célunk, eltökéltség ide vagy oda, az év második hónapjában már szellősebbek a kondi- és fitnesztermek, és bizony lecsúszik egy-egy kevésbé egészséges falat is.

Tovább

Bár közeleg a tavasz, de míg ide nem ér, az időjárás kifejezetten hideg napokat, éjszakákat tartogathat számunkra. Használjuk ki ezt az időszakot kalóriában gazdag, tartalmas ételek fogyasztására. Íme néhány recept, amitől sokkal jobban fogjuk érezni magunkat a fagyos napokon.

Tovább

A felnőttek és a gyermekek különböző módon ítélik meg az idő hosszát - erősítették meg korábbi eredményeiket az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar (PPK) kutatói legújabb kutatásukban, amelyben a kognitív fejlődés hatását vizsgálták az időtartamok becslésére.

Tovább

Tudjuk, minden szerelem különleges, minden szerelem egyedi. Mert mindenki máshogy szeret. Sőt, egy kapcsolaton belül is másként szeretjük egymást. Hol nagyobb hévvel, hol egy kicsit nyugodtabban. Van, hogy azt gondoljuk, már nem is szeretünk, aztán történik valami, és rájövünk, hogy talán még jobban is, mint bármikor.

Tovább

Ha frissen mosod a hajad, aznap, vagy másnap a család tuti palacsintát kér vacsorára! Ez akár Murphy egyik törvénye is lehetne, de nem az, csupán az élet nagy igazságainak egyike. Mit tegyünk, hogy ne kelljen újra átélnünk a hajmosás procedúráját? Vessük be ezt a tuti házi praktikát!

Tovább

Négy teljes napon át, szombattól keddig Valentin-napi páros kedvezményekkel várja a látogatókat a Fővárosi Állat- és Növénykert: egy jegy áráért ketten léphetnek be azok, akik a kapunál megölelik egymást.

Tovább

A numerológia, mint áltudomány, egészen elképesztő rendszerbe fogja a számokat (1-9) és a mesterszámokat (11, 22, 33). Sokféle életterületen képesek hatni minőségi jelentésükkel az életünkben: például a névszámunk mellett az aktuális házszámunk is befolyással bírhat az életünkre!

Tovább

Szülők számára készített kézikönyvet a biztonságos internethasználatról a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) a GameStar magazin szerkesztőségével együttműködve.

Tovább

Az asztrológiához hasonló, de ugyancsak megosztó ezoterikus rendszer a számmisztika, amely azt feltételezi, hogy a számok nem csupán mennyiségi, de minőségi jelentéssel is bírnak. Az életünk sokféle területében megjelennek a számok. Lehet, hogy ahol kevesebb figyelmet szentelünk nekik, ott a leglényegesebbek?

Tovább

Ha új telefon vásárlására adjuk a fejünket, nem szabad megfeledkeznünk annak védelméről, valamilyen tok, tartó, védőfólia formájában. A legkedveltebbek mostanában a szilikontokok, mert tartósak, strapabíróak. Egyetlen apró probléma lehet csupán velük: könnyen elszíneződhetnek, így sárgás színben pompázhatnak.

Tovább

Alapvetően napos, de hideg idő várható a héten, csapadékra nem kell számítani. A legmagasabb nappali hőmérséklet a hét elején 0 Celsius-fok körül alakul, majd a hét közepétől lassan emelkedik a nappali felmelegedés mértéke, vasárnap kora délután már 3, 8 fok lehet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet mínusz 10 és mínusz 5 fok között várható egész héten, a fagyzugos helyeken hidegebb is lehet.

Tovább

Itt a farsang, sok helyen tényleg áll a bál, vagyis színes jelmezekbe bújva mulat öreg és fiatal, kicsi és nagy. És persze, sül a fánk, amit szintén boldogan fogyaszt el minden generáció. Farsang tájékán a szalagos dívik, de azért nem vetjük meg az „egyéb” fánkokat sem. Ugye?

Tovább

Ha ránk tör az éhség, viszonylag ritkán állunk neki valamilyen bonyolult, sokösszetevős, túl hosszú idő alatt elkészülő ételnek. Inkább a gyors megoldásokat szeretjük, de azt úgy nagyjából rögtön!:-) Azt hiszem, egy ilyen helyzetben az a legjobb étel, aminek az elkészítése nem lesz több idő, mint a majdani „elpusztítása”.

Tovább

A február 4-i rákellenes világnap alkalmából a szűrések fontosságára és az elhízásnak a daganatos megbetegedésekben betöltött szerepére hívták fel a figyelmet a Semmelweis Egyetemen sajtótájékoztatóval egybekötött konferencián pénteken.

Tovább

Akár hisszük, akár nem, a tavasz lassan itt van a nyakunkon. Ugye milyen gyorsan rohan az idő? Ideje elgondolkodni azon, hogyan köszöntsük és készüljünk fel rá testileg és lelkileg egyaránt. A téli időjárás minden porcikánkat és sejtünket megviseli. Nem csak a vitaminhiány, hanem a mozgás és a napsütés hiánya is rányomja a bélyegét a hangulatunkra, ami természetesen meglátszik az arcunkon és a bőrünkön is. Mit tegyünk, hogy kicsit frissbbé varázsoljuk magunkat ezen a téren is?

Tovább