Legtöbbünknek gyerekkorából ismerős, nagyrészt valamilyen szabadidős tevékenység, játék, vagy éppen a testnevelésóra egy igen fontos kelléke volt a hulahopp karika. De attól még, hogy felnőttünk, nem kell a karikát a sarokba hajítanunk! Mondunk néhány igencsak nyomós okot, amiért érdemes újra használnod.

Tovább

Évszázadok óta foglalkoztatja a gondolkodókat, hogy vajon mennyire vékony a határ a zsenialitás és az őrültség között. És noha vágyunk a nyugalomra, a békére, mégis titkon – vagy tán kevésbé titkoltan – csodálattal fürkésszük a prominens alkotó-egyéniségek különös és bátor megnyilvánulásait, véleményeit, alkotásait. A rendkívülit nehéz megérteni, így nem minden esetben (sőt!) nyílnak tárt karok a befogadására.

Tovább

Megtalálni a tökéletesen passzoló farmert az élet nagy-nagy boldogságai közé tartozik. Hányszor fordult már elő veled, hogy a próbafülkében állva, forogva, pörögve elégedetten csaptad össze a tenyered és/vagy ugráltál örömödben: ez az, megtaláltam, ő nekem az igazi… farmer!

Tovább

Csütörtökön kezdődik, és három napon át tart a második ZamJam fesztivál Zamárdiban a nagyszínpadon magyar és külföldi legendákkal, városszerte pedig számos ingyenes programmal.

Tovább

A fehér zaj a kisgyermekes szülők egyik csodafegyvere, mivel a legtöbb olyan csecsemőt könnyebben álomba ringatja, akinek gondja van az elalvással. Viszont léteznek más, a különböző színek után elnevezett zajok is, amikről jól tudnunk, mert más élethelyzetekben is előnyünkre válhatnak.

Tovább

A nyugat-európai és egyesült államokbeli trendektől elmaradó mértékben, de már Magyarországon is terjednek a veszélyes online kihívások: a 11 és 17 év közötti gyerekek 38 százaléka találkozott már a jelenséggel, 5 százalékuk pedig részt is vett ilyenben - derül ki a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) kutatásából.

Tovább

A haj olajozásának népcsoportoként más és más hagyományai vannak, ami nem is meglepő annak ismeretében, hogy a különböző földrajzi helyen élő emberek eltérő alapanyagokhoz fértek hozzá. Ez a hajápolási gyakorlat többek között azért is maradt fent a mai napig, mert fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el a hajat.

Tovább

A végleges szőrtelenítési módszerek nagyon vonzóak a hölgyek ( és az urak) számára, viszont ennek az anyagi lehetőségek gyakran gátat szabnak. Az év többi szakaszában még csak-csak kihúzzuk két szőrtelenítés között egy hosszú nadrágban, de nyáron nyilvánvalóbbá válik, ha már itt lenne az ideje egy újabb gyantázásnak vagy borotválkozásnak.

Tovább

Az önelfogadás témája egy fontos és aktuális téma a modernkori társadalomban, és nem meglepő módon a filmművészet is foglalkozik vele. Azonban egyúttal az is nagyon fontos, hogy az önszeretet és a testpozitivitás nem menjen sem a testi, sem a lelki egészségünk rovására.

Tovább

Idén akárhogy csűrtétek és csavartátok, spóroltatok, kurtítottátok a kiadásokat, böngésztétek a reklámújságokat, a hosszabb nyaralásra szánt összeg nemigen növekedett a számlátokon? Semmi vész! Bekkeld ki a nyarat tartalmas hosszú hétvégékkel és fincsi koktélokkal!

Tovább

Míg az utóbbi időben divatba jöttek a szivacstöltetű párnák, paplanok, azért bőven van olyan is, aki a tolltöltetű ágyneműre esküszik. 10-15 évig bírják ezek a takarók, ám közben érdemes ellenőrizni őket, mert meglehet, „földi pályájuk” idő előtt befejeződött. De mi lesz velük ezek után?

Tovább

Gyerekként a „szégyelld magad!” feddést hallva értetlenkedve igyekeztünk tudomásul venni, hogy aktuális cselekedetünkkel, viselkedésünkkel nem feltétlenül nyertük el a felnőttek tetszését. Az, ami a mi szemszögünkből szórakoztató, mulattató volt, úgy festett, hogy minderről az idősebbeknek merőben más nézetei alakultak ki.

Tovább

A nagy nyári melegben nem igazán kívánjuk a nehéz, zsíros fogásokat, úgyhogy egy finom saláta, vagy egy hűsítő krémleves jól jön ilyenkor. Persze, azért nem árt, ha jól lakunk, mert a munkához, legyen az fizikai vagy szellemi, kell az energia.

Tovább

Most őszintén! Hányszor akartál inkább otthon maradni, mert úgy érezted öltözködés során, hogy ebben a göncben inkább ki sem teszed a lábabadat? Hányszor hangzik el évente a szádból a híres „Nincs mit felvennem!” felkiáltás? Ha érzésed szerint túl sokszor, akkor valamit rosszul csinálsz.

Tovább

Sajnos hiába a nagy meleg, nagyon hamar képes vagyok megunni a gyümölcs- és egyéb salátákat, nyáron is szívesen eszek egy jó főzeléket vagy egy tartalmasabb levest. A levesek folyadéktartalma a nagy hőségben szintén hozzájárulhat a vízháztartásunk rendben tartásához, így nem csoda, hogy a napsütésben bővelkedő országok népeitől is tudunk egy-egy nyárias leves receptjét kölcsönözni.

Tovább

A szakemberek évek óta próbálják nyomatékosítani, hogy a képernyő előtti időtöltés és üldögelés, milyen nagy károkat okoz a fizikai és a lelki egészségünk szintjén is. Az sem elhanyagolható dolog, hogy a felnőttkorú lakosság milyen veszélyeknek van kitéve a közösségi hálón történő görgetéskor, de különösen nagy aggodalomra ad okot, ha az alakulófélben lévő fiatalok személyiségtorzulásait kezdjük el vizsgálni.

Tovább

A sokszor és sokak által klímahisztinek fémjelzett éghajlatváltozás nemhogy az ajtón kopogtat, de szinte ránk is rúgja azt. Az okok sokfélék, de az emberiség általános közömbössége (és félretájékoztatása) nagy szerepet játszhat ebben. Tanulva ebből, készüljünk fel a kedvezőtlen hatásaiból, hogy meg tudjuk előzni a károk jelentős részét.

Tovább

A balerinacipők rendkívüli népszerűségüket jól mutatja, hogy szinte minden hölgy ruhatárában akad legalább egy pár ezekből. Az ilyen lábbelik ugyanis rendkívül kényelemesek, mindemellett strapabírók is. Stílusos megjelenésük pedig akár a magassarkú cipők tökéletes alternatívájává is teheti őket, feltéve, ha a megfelelő ruházati elemekkel vannak kombinálva. Íme, tehát öt olyan tipp, amellyel megjelenésed valóban impozáns lehet kedvenc balerinád viselésekor.

Tovább

A palacsinta nem csak egy desszert, hanem a nagyinál töltött nyarak édes íze is, valamint a sikertelen próbálkozások utáni siker íze is: végre sikerül a levegőben megfordítani! Azonban ahogy a mi palacsintáknak, az amerikai, a japán és a francia palacsinták sütésének is megvannak a maga praktikái.

Tovább

Nagyon furcsa lehet, de az arcunk bizony mesél rólunk. Az arc képes nagyon fontos információkat átadni a személyiségünkről. Ránézésre nem ez az első dolog, ami eszünkbe jut. Maximum arra jutunk ilyenkor, hogy ha valakivel megismerkedünk, az első benyomásunk róla kellemes vagy kellemetlen lehet. Csak ezek után figyeljük meg jobban és kezdünk el bizonyos következtetéseket levonni a belső tulajdonságaival kapcsolatban.

Tovább