2024.03.02. 08:29:06 6835 208

Elő a mixert és süss sütit! – Narancsos gyors finomság a nosztalgia jegyében!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Szeretjük a habos-babos, fidres-fodros sütiket… megenni. De elkészíteni már kevésbé, hiszen túl sok velük a macera: van, hogy már az előkészítés is bajos, az elkészítés meg pláne, és bizony az utómunka is eltart egy ideig. Ezzel szemben a „dobáld össze, kavard meg, süsd meg” finomságokat soha nem fogjuk megunni!

Narancsos sütemény - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Narancsos sütemény

Ugyan már a tavasz dörömböl, azért még egy finom kevert sütemény erejéig megidézhetjük a telet, ugye? Kapkodd össze a hozzávalókat, és máris szinte azonnal élvezheted a narancs frissítő ízét:

  • 3 db tojás

  • 16 dkg zabpehely

  • 1 csomag sütőpor

  • 1 db narancs

  • 7 dkg görögjoghurt

  • 1 csomag vaníliás cukor (vagy vaníliaaroma)

  • negyed teáskanál só

  • 12,5 dkg juharszirup

  • 50 ml olívaolaj

A narancsot alaposan mosd meg, pucold meg. Szedd gerezdekre, majd szeld kis darabokra. A magot és a fehér héjat távolítsd el a gyümölcsből, illetve a gyümölcsről! A fenti sorrendben tedd egy tálba a hozzávalókat, majd keverd egynemű tésztává őket. Kissé folyós masszát kapsz majd. A sütőt melegítsd elő 180 °C-ra, alsó-felső sütési funkcióra állítsd. Egy kerek tortaformát bélelj ki sütőpapírral, majd öntsd bele a tésztát. Körülbelül 40 perc alatt süsd készre. Ha kihűlt, szórhatsz rá porcukrot, vagy készíthetsz szirupot narancsléből és porcukorból. A tésztát is dúsíthatod csokival, aszalványokkal, magokkal, de akár megtöltheted, körbekenheted csokikrémmel is.

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Beszéljünk a gyerekekkel az mesterséges intelligenciáról

A mesterséges intelligencia már nem a jövő, hanem a jelen része: ott van a telefonokban, a játékokban, a videók ajánlásában, sőt az iskolai feladatok körül is egyre gyakrabban felbukkan. Nem csoda, ha a gyerekek kérdeznek róla – vagy épp észrevétlenül használják. A szülők feladata nem az, hogy minden technikai részletet elmagyarázzanak, hanem hogy érthetően, őszintén és életkoruknak megfelelően vezessék be őket ebbe a világba.

Kapcsolati mikro-szokások, amik boldogabbá tesznek, mint egy luxusnyaralás

Sokan azt gondolják, hogy a boldogság kulcsa a nagy élményekben rejlik – egy egzotikus utazás, egy drága ajándék vagy egy tökéletes hétvége. Pedig a tartós elégedettséget gyakran nem ezek adják, hanem a mindennapok apró, szinte észrevétlen pillanatai. A kapcsolatok minősége nem a nagy gesztusokon múlik, hanem azokon a mikro-szokásokon, amelyek nap mint nap építik a bizalmat, a kötődést és az örömöt.

Tonhalfasírt fogyókúrázóknak ajánlva

Fogyókúrázol? Ne legyél szomorú! Ha azt hitted, hogy egészséges ételek csak salátalevelekből állhatnak, ideje újragondolni a szabályokat. Ez a zabpehellyel készült tonhalfasírt bizonyítja, hogy diétázni lehet finom, laktató és ízletes ételekkel, miközben a kalóriákat is kordában tartjuk. Ráadásul a sütőben készített változatnak köszönhetően olaj nélkül, könnyedén elkészíthető, így a fogyókúrád sem sérül, de az ízlelőbimbóid annál inkább örülnek.