Cikkek a témában: szabadidő
Itt az ősz (meg a tél), irány nagytakarítani!
Az ősz nem csak a falevelek hullásáról szól – itt az ideje, hogy a lakásban is rendet tegyünk! És ha már az ősz a természetben is az elengedés időszaka (gondolj csak bele, a fák eldobálják felesleges leveleiket), itt az ideje, hogy mi is megszabaduljunk néhány felesleges kacattól!
Még nem késő! – Legyen 2024 a(z egyik) legjobb éved!
Szinte hihetetlen, hogy lassan-lassan újra eltelik egy év, durrognak a pezsgősdugók, szikráznak a petárdák, tűzijátékok, és az év utolsó napján elbúcsúztatjuk 2024-et is. Nem úgy alakult ez az esztendő, ahogy az év elején eltervezted? Ne keseredj el, még nincs minden veszve!
Társasjátékozás: öröm gyerekként és felnőttként
Nem csupán szórakozás, hanem a fejlődés és az önismeret kiváló eszköze is a társasjátékozás. Gyerekként a tanulás természetes formája, míg érettebb korban a kikapcsolódás és a személyiségfejlődés különleges útját nyitja meg. Nézzük, miért érdemes bármely életszakaszban leülni egy jó partira a barátokkal vagy a családdal.
Biztonságos online vásárlás: Mire figyeljünk, hogy elkerüljük a csapdákat?
Ugye milyen könnyű az interneten venni ezt-azt? Nincs tülekedés, cipekedés, sorban állás. Ám a sok pozitívum mellett azért akad pár olyan dolog, amire ajánlatos odafigyelni mielőtt rányomunk a fizetés gombra…
Őszi nagyágyúk egy receptben – Sütőtök és gesztenye
Amikor a sütőtök és a gesztenye összeállnak, ott valami igazán ínycsiklandó dolog készül! Külön-külön is csodákra képesek: a sütőtök pürésítve egy forró levesben melegít fel, a sült gesztenye pedig egy igazi őszi-téli csemege, ami otthon elkészítve is tökéletes kísérője lehet a hosszúra nyúló estéknek.
Téged is kikészítenek a frontok? Átérezzük!
Amikor átalakul az időjárás, nem csupán a hőmérsékletre és a környezetre van hatással, hanem az emberi szervezetre is. A frontok olyan légköri jelenségek, amelyek során két különböző hőmérsékletű és nedvességtartalmú légtömeg találkozik. Ezek az ütközések változásokat idéznek elő, és sok embernél különféle testi és lelki tüneteket okoznak. De valaki miért érzékenyebb rájuk, míg másoknak meg sem kottyannak? Mit kell tudni róluk, illetve hogyan élhetünk velük „békességben”?
Kampányt indított a Nagy Sportágválasztó csapata az inaktívak mozgósítására
Kampányt indított a Nagy Sportágválasztó csapata az inaktívak mozgósítására az Ötpróba keretein belül, ahol eddig már több tízezer szabadidősportoló gyűjtötte a sportfelszerelésekre beváltható pontokat.
A legzöldebb nemzetek titkai: hogyan élnek környezettudatosan?
Ahogy a klímaváltozás egyre égetőbb problémává válik, egyes országok példamutató módon állnak hozzá a fenntartható életmódhoz. De melyek ezek a népek, és miért emelkednek ki? Nézzük meg, hogyan alakították ki a világ legkörnyezettudatosabb társadalmait.
Üzenet – Mit mesél rólunk a testtartásunk?
Egyenes hát, görnyedt vállak, karba tett kéz – mind-mind üzeneteket hordoznak a környezetünk számára… Testtartásunk többet árul el rólunk, mint gondolnánk. Ráadásul nemcsak a testbeszédünk része, hanem komoly hatással van az egészségünkre és a másokra gyakorolt benyomásra is.
Meglepő ázsiai szokások, amelyek kihívást jelentenek az európaiak számára
Ázsia a világ legnagyobb kontinense, kulturális sokszínűsége pedig lenyűgöző, de egyben zavarba ejtő lehet a nyugati utazóknak. Az európai embereknek gyakran furcsának tűnhetnek azok a hagyományok, amelyek mélyen gyökereznek az ottani kultúrákban. Nézzünk néhány példát, amelyek rávilágítanak milyen érdekes, ám olykor nehezen megszokható különbségek vannak.
Magyarország állatvilágát bemutató fotókiállítás nyílt a Városligetben
Fotótanösvény címmel Magyarország állatvilágát bemutató szabadtéri fotókiállítás nyílt hétfőn a Városligeti Promenádon.
Balansz a kapcsolatban: hogyan maradjunk önmagunk?
Talán te is ismersz olyan embert a környezetedben, aki igazán sohasem saját maga…, mert nagymértékben mindig ahhoz igazodik, akivel éppen van. Ez nem biztos, hogy jó. Sőt! Sok ember úgy véli, hogy a párkapcsolatban az összetartozás és a közös élet alapfeltétele, hogy mindenben alkalmazkodjunk egymáshoz. Azonban az egyensúly megtartása nem azt jelenti, hogy fel kell adnunk saját identitásunkat vagy személyes érdeklődéseinket. Sőt, az önállóság megőrzése még erősebbé is teheti a viszonyt.
Lehet „pénzügyi tudatosságra” nevelni egy négyévest? Lehet!
Előtted is ott van a kép, amikor a saját, vagy akár más gyereke ordítva vágja magát földhöz a boltban, mert nem viheti haza a kisautót? A pénzügyi tudatosság kialakítása már kisgyermekkorban elkezdődhet, és hosszú távon meghatározhatja szokásainkat.
Klasszikus levesek újragondolva: hagyományos ízek kreatív csavarral
A magyar konyha gazdag leves kultúrájának alapkövei, a gulyásleves, bableves vagy a húsleves említésekor mindenkinek összefut a nyál a szájában… De mi lenne, ha ezeket a tradicionális ételeket egy kis kreativitással modern köntösbe öltöztetnénk? Egy-egy apró változtatással új dimenzióba repíthetjük az ikonikus fogásoknak, miközben tiszteletben tartjuk eredeti jellegüket.
A YouTube-on hirdetnek hamis terméket a Semmelweis Egyetem nevével
Egy pulzoximétert reklámoznak a legnagyobb videómegosztó csatornán a Semmelweis Egyetem nevével, melyben hamisan azt állítják, hogy a készüléket az intézmény munkatársai fejlesztették ki.
A hosszú élet titka: fedezzük fel a "kék zónákat"!
Vajon miért élnek egyes emberek akár 100 évet vagy annál is többet, miközben másoknak jóval kevesebb jut? Ehhez a kérdéshez kapcsolódóan született meg a „kék zónák” fogalma, amely olyan régiókra utal, ahol az emberek kiemelkedően hosszan és egészségesen élik mindennapjaikat. Ezeket a területeket Dan Buettner író és kutató (a National Geographic díjnyertes újságírója) azonosította, aki társaival együtt alapos vizsgálatokkal derítette fel a jelenséget.
Érzelmi leválás a szülőkről: függetlenség vagy eltávolodás?
A szülőkkel való kapcsolat az egyik legfontosabb kötődés. Azonban elérkezik az idő, amikor a gyermek felnő, és érzelmileg is el kell távolodnia ahhoz, hogy magabiztos felnőtté váljon. Mit is jelent ez pontosan? És miként lehet úgy véghezvinni, hogy a viszony ne sérüljön, hanem új alapokra helyeződjön?
„Üdv rád és házad népére…!” – Mit vesznek észre nálad a vendégeid?
Vannak napok – vagy inkább hetek –, amikor a rendrakás szinte lehetetlen küldetésnek tűnik. Hiába a szép szándék, a ruhák, cipők, használati tárgyak valahogy mindig képesek szétterjedni, mintha életre keltek volna!
Hangverseny az autizmussal élőkért a Zeneakadémián
Autizmussal élő családok támogatására tartanak jótékonysági koncertet december 8-án a Zeneakadémián. A Világom Alapítvány javára szervezett koncerten mások mellett Presser Gábor és az Amadinda Ütőegyüttes is színpadra lép.
Változékonnyá válik az időjárás a héten és csapadék érkezik
Változékonnyá válik az időjárás a héten: több hullámban várható csapadék, szerdán pedig hidegfront érkezik viharos széllel, jelentős mennyiségű esővel és lehűléssel, a hegyekben havas eső, hózápor is lehet. Pénteken lesz a leghidegebb a héten, kora délután is mindössze mínusz 1 és plusz 6 Celsius-fok között alakul a csúcshőmérséklet, majd a hét végén visszatér a napsütés és a 2 és 9 fok közötti maximummal.
