A nyári melegben inkább a könnyű fogásokat kívánjuk, amelyek nem nehezítik el gyomrunkat, mégis finomak, energiával töltenek fel. Legtöbbször salátákat, hideg (krém)leveseket választunk. Érdemes ezek terén is a változatosságra törekednünk, és különleges hozzávalók után nyúlni!

Tovább

Minden évben, a zord téli napokon meghalnánk egy kis napsütésért, ilyenkor nyáron pedig mit meg nem adnánk egy kis hűsítő szellőért! Sajnos, az időjárási körülményeket nem mi határozzuk meg, így kénytelenek vagyunk alkalmazkodni a körülményekhez. Így kánikulában például azon trükközünk, hogy hűthetnénk le magunkat.

Tovább

Egyre több helyen létesítenek mezítlábas parkokat itthon is, amelyeket bátran népszerűsítünk mi is. Hála Sebastian Kneipp természetgyógyászati lendületének, nemcsak az általa kifejlesztett vízkúrát élvezhetjük, hanem a változatos anyagokon mezítláb gyalogolva ismét átélhetjük gyermekkorunk vidám élményeit.

Tovább

Folyamatos csökkenéssel tíz éve nem látott alacsony szint közelébe jutottak a világpiaci kakaóárak, a csökkenést az idézte elő, hogy a kínai kereslet növekedése elmaradt az előrejelzésektől, a termelőknél és a kakaóőrlőknél emiatt kapacitástöbblet alakult ki - közölte az árupiaci befektetésekkel foglalkozó Conclude Befektetési Zrt. vezérigazgatója az MTI-vel.

Tovább

Mindenki vágyik bizonyos mértékű sikerre. Ki a munkájában építgeti magát és megy egyre feljebb a ranglétrán, míg mások a magánéletükben, a gyermeknevelésben teljesednek ki. Aztán megint mások a hobbijukban érnek el óriási sikereket, és van, aki a jól működő párkapcsolatára büszke. De van-e a sikernek valamilyen titka, vagy csak jön magától?

Tovább

Hüttner Csaba szövetségi kapitány szerint a magyar válogatott minden várakozást felülmúlóan szerepelt a Plovdivban vasárnap befejeződött kajak-kenu Európa-bajnokságon, amelyen 10 arany-, 3 ezüst- és 3 bronzéremmel zárt.

Tovább

A zsírosodásra hajlamos haj sajnos sokszor kellemetlen perceket is tud okozni viselőjének. Mert hiába mondják, hogy ne mossunk gyakran hajat, ha egyszer zsírosodik, és 1-2 nap után úgy néz ki, mintha hetek óta nem érte volna víz. Mit tehetnénk még a zsíros tincsek ellen?

Tovább

Szőke hajjal élni nem mindig egyszerű. Mert az szinte biztos, hogy ha valahova belép az ember szőke lánya, valakinek eszébe jut majd egy szőke nős vicc, amit persze szívesen meg is oszt velünk és a többiekkel. Persze, mi is mosolygunk rajt, hiszen a szőke hajzuhatag mellett azért némi humorérzék és szorult belénk.

Tovább

Rendkívül látványos megnyitóünnepséggel kezdődött meg péntek este hivatalosan Magyarország történetének legnagyobb sporteseménye, az úszók, nyíltvízi úszók, műugrók, szinkronúszók és vízilabdázók 17. világbajnoksága.

Tovább

Santorini szigete egy valódi igaz gyöngy lehet azoknak, akik szeretnek különlegességeket látni.Természeti és kulturális látnivalókban is bővelkedik a sziget a maga 90,7 négyzetkilométerével, ám a méretéből adódóan inkább 1 napos kirándulásra alkalmas, de azt nem szabad kihagyni, főleg, ha Krétán jársz!

Tovább

A télen, tavasszal elfogyasztott paradicsomok, vagy arra nagyon hasonlító, boltban vásárolt piros bogyók után alig vártuk, hogy végre beleharaphassunk egy finom, friss, érett, napsütötte paradicsomba. Mintha minden egyes falattal egy kis napsütést is magunkba vennénk!

Tovább

Tizenkilenc góllal győzött a magyar női vízilabda-válogatott a franciák legjobbjai ellen a hazai rendezésű vizes világbajnokság keddi játéknapján, a Margitszigeten.

Tovább

Folytatódik a nyári kaland - ezúttal akár a kanapénkon vagy éppen a strandon, esetleg vonatozás vagy utazás közben is sok izgalomban lehet részed. A PROAKTIVdirekt szerkesztőinek kedvenc olvasmányai soha nem látott vidékekre, távolinak tűnő történelmi korokba és megfejtésre váró rejtélyek birodalmába kalauzolnak el téged is. Itt van a nyári könyvajánlónk második része!

Tovább

Mila Kunis és Ashton Kutcher is megjelent a budapesti Fina Világbajnokságon, a 3 méteres női szinkronugrás döntőjén sikerült elcsípnie őket az MTI fotósának. Két gyermekük is velük volt.

Tovább

Sajnálatos módon az emberi szervezet egyéntől függően bármelyik ételre vagy annak bármelyik összetevőjére reagálhat nem megfelelő módon. Az állati eredetű tej és az abból készült készítmények esetében ez sokszorosan igaz, rengeteg embernél okozhat gondot a fogyasztásuk.

Tovább

Melegszik az idő a következő napokban: ismét 30 Celsius-fok feletti maximumok várhatók, pénteken akár 37 fok is lehet. Sok lesz a napsütés, a hét második felében lehetnek záporok, zivatarok - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos középtávú előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.

Tovább

Kevesebb jobb szomjoltó van a legnagyobb kánikulában, mint egy jó pohár, esetleg korsó hideg sör. Ilyenkor nyáron még azok is elkortyolgatnak egy pohárkával, vagy fél pohárkával, akik egyébként nem nagyon isznak alkoholt. Ám a szomjoltáson kívül még egyéb másra is használható a sör, méghozzá a háztartásban!

Tovább

Valamelyik este családtagom elnyaffantotta magát azzal kapcsolatban, hogy ő bizony úgy enne sajtos pogácsát. Rá kellett jönnöm, hogy bizony nagyon régen nem sütöttem egy igazi jó kis sajtos pogit, úgyhogy miután egy-két hiányzó alkatrész beszerzése után megszületett az a sajtos pogácsa, amit még Nagyimtól tanultam és szerintem világbajnok.

Tovább

A nyári salátákból nem hiányozhat a finom, ropogós uborka. Leginkább a kígyóuborka „végzi így”, az apró, csemege „ubik” az ecetes lében landolnak, és savanyúságként élik tovább nem túl hosszú életüket. Pedig a salátán, savanyúságon, szendvics alapanyagon túl is van élet! Mi lenne, ha levest készítenénk belőle!

Tovább

Számtalanszor nekiálltál már diétázni, de a kalória számlálása túl macerás? Rászánnád magadat az edzésre, de nincs, aki elkezdené veled? Még a rendszeres vízivás is nehézségekbe ütközik az esetedben? Nincs ok pánikra, kapd elő a táskádban lapuló okostelefonodat és nevezd ki a saját személyi edződdé! Ehhez csupán az alábbi(akhoz hasonló) applikációkat kell letöltened.

Tovább