Cikkek a témában: higiénia
Higiénia mesterfokon - 5 dolog, amire nem gondoltál, pedig kellene!
Higiéniai igényeink valamikor a gyerekkorunk során épülnek fel bennünk - bár olyankor még kevéssé használjuk őket. Aztán optimális esetben felnőttként tovább tökéletesítünk rajta és az alapvető takarítási műveleteket beépítjük a hétköznapi rutinba. Azonban vannak dolgok, amiket kihagyunk – egyszerűen azért, mert fel sem merül a gondolataink között. Olvass tovább, és legyél a tisztaság nagymestere!
Mosd tisztára, édes! – Szuper szappan, házilag
Itt a nyár, a kerti munkák ideje. Vagy éppen a kerti szerszámok javításának, tisztításának ideje. De a legszebb homokvárak is ilyenkor épülnek. Hogy mi az összefüggés ezek között? Mondjuk, hogy nem éppen „tiszta” munkák. Azaz, számíthatunk rá, hogy még a körmünk alatt is piszok lesz.
5 rossz takarítási szokás, amellyel jobb leszámolni
A házimunka nem tartozik a nők kedvenc elfoglaltságai közé. Persze, sokkal szórakoztatóbb kirándulni menni a barátokkal vagy a kanapén megnézni a kedvenc sorozatunkat, de van olyan tennivaló, amit nem szabad elhanyagolnunk, mert az az otthonunk állapotának rovására mehet.
Tarts tökéletes tisztaságot tisztán tartott eszközökkel!
Egy piszkos felmosófej már látványra is undorító lehet, ne is mossunk fel vele, mert a vizes anyagon a látható szennyeződések mellett láthatatlan kórokozók is elszaporodhattak. Tisztítsuk meg kevés erőfeszítéssel rendszeresen a takarító eszközeinket, hogy a legjobb eredményt érhessük el a takarítás során.
Mobil-higiénia: Tisztítsd meg az okostelefonodat kívülről is!
Tisztítottad meg már valaha a mobiltelefonodat? És itt most nem a vírusirtásra, a memóriaszemétre és a sok száz rosszul sikerült szelfire gondolunk! A mindennapi használat során kezünkről baktériumok tömkelege kerül rá a mobilokra, amelyek egészségügyi kockázatot jelentenek.
Csillogó otthon? Mi a titka?
Mondanánk, hogy egy bejárónő, aki 3-4 naponta végig nyalja a lakást, de valószínűleg neked sincs erre pénzed. Mindenesetre van néhány trükk, amivel otthonos rendet és higiénikus tisztaságot tarthatsz!
Vajon te elég gyakran mosod ezeket a dolgokat?
A háztartásban van egy-két dolog, aminek a cseréjét és mosását szeretjük elhanyagolni. Nem feltétlenül azért, mert lusták vagyunk, hanem azért is mert lehet, hogy nincs is róla tudomásunk, hogy milyen gyakran is kellene mosni, például a konyharuhát.
Te is tisztítod ezeket minden nap? – 4+1 dolog az otthonodban, amit jó lenne
A dolgos hétköznapok közepette nagyon nehéz olyan dolgokra időt szakítanunk, mint a takarítás. Van, hogy az ember azt veszi észre, hogy apró porcicák költöztek a sarokba, esetleg a mosdókagyló, vagy a mosogató pompázik az eredetitől teljesen más színben…
El a kezekkel! – Így is csökkentheted a betegségek terjedését!
Ugyan még augusztust írunk, de nincs mese, hamarosan beköszönt az ősz. Színes leveleivel, sokszor esős, szürke, ködös időjárásával, és sajnos az ilyenkor elmaradhatatlan náthával, tüsszögéssel, köhögéssel. Tehetünk valamit, hogy legalább egy kicsit csökkentsük az esélyét a betegségek terjedésének?
Előzzük meg a vírusok, bacik terjedését - 8 tipp!
Itt az influenza járvány, napról-napra több a megbetegedés országszerte. Nem törvényszerű, hogy mindenkinek el kell kapnia a betegséget, és sokat tehetünk azért, hogy megóvjuk magunkat, a családunkat és a környezetünket. Például ne kövessük el ezeket az alapvető hibákat...
Hogyan tisztítsd meg hajkefédet hatékonyan és higiénikusan?
A kozmetikai ecsetek és applikátorok mellett a hajkefék és fésűk is azok közé a mindennapi segítőtársak közé tartoznak, amelyek tisztítását sajnos hajlamosak vagyunk elodázni. Ezzel nemcsak az a probléma, hogy hamarabb mennek tönkre, de bizony fertőzésveszély is fennállhat, ha erősen szennyezett eszközt használsz!
Nem csak a szomjadat oltja! – Sör, mint csodaszer
Kevesebb jobb szomjoltó van a legnagyobb kánikulában, mint egy jó pohár, esetleg korsó hideg sör. Ilyenkor nyáron még azok is elkortyolgatnak egy pohárkával, vagy fél pohárkával, akik egyébként nem nagyon isznak alkoholt. Ám a szomjoltáson kívül még egyéb másra is használható a sör, méghozzá a háztartásban!
Tündökölj smink nélkül (is)! – Egyszerű tippek
Néhanapján jó feldobni egy halvány, vagy éppen erősebb sminket - ami éppen az alkalomhoz illik. Ám a hétköznapokon nem igazán szeretünk vele bíbelődni. Ki engedheti meg magának azt a luxust, hogy reggel 20, 15, 10 vagy akár 5 perccel is előbb keljen? Hiszen szépek vagyunk mi smink nélkül is!;-)
Te is elköveted ezeket a hibákat a fürdőszobádban? – Ne tedd, ha ügyelnél a higiéniára!
Alapos takarítás, gyakori fertőtlenítés, és úgy véljük, máris mindent megtettünk azért, hogy fürdőszobánk higiénikusan tiszta legyen. Ám nem figyelünk oda olyan hétköznapi apróságokra, melyek igencsak sokat ronthatnak ezen az állapoton. Nem is gondolnánk, mivel tehetjük tönkre a nehezen elért tisztaságot!
Az úgy nem higiénikus! Vagy mégis? – 5+1 szokás, ami nem is annyira egészségtelen
Van, akinek sikerült megúsznia betegség nélkül az idei telet, de akad, akit néhány napra ágynak döntött az a fránya influenza. Bármelyik csoportba is tartoztunk, az biztos, hogy az egy napra jutó kézmosások száma jócskán megemelkedett.
Így változik meg a háztartásod a gyerek születése után
Az egy dolog, hogy a gyermek ruhái, játékai, takarói, pelenkái, a cumik és cumisüvegek mindenhol ott lesznek, de más hozzáállást igényel a teljes háztartásvezetés is. A legjobb tipp, amit adhatunk: legyél rugalmas, ne akadj fent a rendetlenségen, és a férjedet intsd türelemre vagy kérd meg, hogy segítsen (a szokásosnál) többet.
Jobban jársz, ha nem töltöd újra a műanyag flakonokat!
Te is előszeretettel megőrzöd a félliteres műanyag flakonokat, hogy újra hasznosítsd őket, illetve van egy újratölthető kulacsod, amit nap mint nap használsz? Inkább hagyj fel ezzel a szokással, főként az elsővel. Lehet nem árulunk el nagy titkot, de az is lehet, hogy meg fogsz lepődni, miért is javasoljuk ezt.
Használd a fogkrémet folttisztítóként – Ezeknél a foltoknál hatásos
A fürdőszobában nélkülözhetetlen kellék, hiszen minden nap használjuk fogaink tisztán tartásához. Habár ez sem kis feladat, ez a kis tubus, vagyis annak tartalma még sok mindenre képes. Mondjuk a háztartásban, mint remek folttisztító is megállja a helyét. De mire, min is alkalmazhatjuk?
Felfedik életmódunkat a mobiltelefonokon talált molekulák
A mobiltelefonokon talált molekulák hatalmas mennyiségű adatot tárnak fel az eszköz tulajdonosainak egészségi állapotáról, életmódjáról, köztük arról, milyen ételek szeret és milyen gyógyszereket szed az illető - derítették ki amerikai kutatók.
Tisztálkodás – valóban ilyen gyakran kell zuhanyozni, hajat és fogat mosni?
A legtöbb embernek zuhanyzásból, fogmosásból, hajmosásból, dezodor használatából áll a napi tisztálkodási rutin. Ezeket a szokásainkat és még néhány higiéniával kapcsolatos dolgot most tudományos alapon is megvizsgáltak kutatók és orvosok közreműködésével. Lássuk, melyek a tévhitek és mi volt megalapozott.
