Egyszerűbb lesz az egészséges táplálkozás, még azoknak is, akik eddig nem fordítottak erre olyan nagy figyelmet. Egy tavalyi rendelet alapján 2015. február 18-tól korlátozzák a kiskereskedelmi forgalomban kapható élelmiszerek transz-zsírsav tartalmát, így próbálják megfékezni a szív- és érrendszerei betegségeket.

Tovább

Hamarosan itt a március, és indulhat a kerti munka. Van, aki alig várja, hogy a kertben bíbelődhessen, majd learassa a fáradtságos munka gyümölcseit, a friss és vitamindús zöldségeket és gyümölcsöket. Megértjük! Már most neki láthatsz a tervezgetésnek.

Tovább

Ma van húshagyó kedd (vagy más néven gyóntató kedd), ami a farsangi időszak végét és a húsvétig tartó 40 napos böjt előestéjét jelöli ki. Az angolszász országokban ezen a napon a hagyomány szerint palacsintát készítettek a megmaradt tojásból, tejből és vajból. Ma mi is így teszünk: íme 4 fincsi palacsinta recept!

Tovább

Akadnak olyan szerencsések, akik ha fel is szednek pár kilót, az arcukon ez egyáltalán nem látszik. Így legalább az illúzió megvan, hogy rajtuk aztán sem a karácsony, sem a több hetes „henyélés” nem hagy nyomot. Ám bőven akadnak olyanok is, akiknél néhány plusz deka után is beindul a „hörcsögeffektus” és kikerekedik az arcuk. Ha Te is ide tartozol, nagy hasznát veszed majd a következő tippeknek.

Tovább

Mintha egy sci-fi filmben lennénk. Hihetetlen ugrásokkal fejlődnek a tudomány egészségügyi és egyéb ágazatai is. Most a műholdakat szeretnék még hasznosabbá tenni, és a tőlük származó adatokat az egészségügy szolgálatába állítani. Reméljük sikerrel!

Tovább

Ez az a trükk, amire minden háziasszonynak szüksége van! A gumis lepedők összehajtogatása tipikusan egy olyan probléma, amivel szinte mindenki szembesült már az élete során. Biztosan kidolgoztad a saját stratégiádat a kezelhetetlen vacakokkal szemben, de most... most itt a tökéletes módszer! Videó!

Tovább

A szőtt, kötött, de legfőképp a fonott bútorokkal, kiegészítőkkel nem lehet betelni. Egyszerre varázsolják komollyá, vidámmá, kedvessé, lazává és még otthonosabbá lakásunkat. A „gyárilag” vagy házilag színes fonott kosárkák, egyszínű, de vidám tárolók feldobják a ház bármely szegletét és rendkívül praktikusak. És ki mondta, hogy csak Te járhatsz kötöttben? Akár otthonodat is felöltöztetheted.

Tovább

Sokszor akkor is sokat mondunk el magunkról, ha épp csöndben vagyunk. Van, hogy szinte már ordítunk. Arckifejezésünk, testtartásunk, gesztusaink, vagyis testbeszédünk rengeteg dolgot elárulnak rólunk. Megesik, hogy bizonyos helyzetekben titkolnánk, mit is gondolunk valójában. Néhány tipp, hogy bírd füllentésre tested, hogy magabiztosabbnak tűnhess.

Tovább

A humor - ugyanúgy ahogy a szépség vagy a művészet - elég szubjektív műfaj. Éppen ezért bocsássatok meg nekünk, hogy szombat esti lazításként a saját kedvenc humoristánkat ajánljuk.

Tovább

Ilyenkor télen sokkal több teát fogyasztunk, mint más évszakban. Okai ennek a kinti hideg, a gyakrabban előforduló köhögős, náthás megbetegedések. Esetleg a semleges ízű vizet kevésbé kívánjuk, így a folyadék pótlása sokkal könnyebb finom gyümölcs és/vagy gyógyteákkal. Hajlamosak vagyunk ilyenkor többfajtát is felhalmozni. Ám, mit tehetünk a megmaradt készlettel vagy a használt filterrel?

Tovább

A kulturális, egészség-, gyógy-, vadász- és vallásturizmusra építenének a Nemzeti Kastélyprogramban részt vevő Győr-Moson-Sopron megyei kastélyok – hangzott el a Forster Gyula Nemzeti Örökségvédelmi és Vagyongazdálkodási Központ keddi fertődi konzultációján az Esterházy-kastélyban.

Tovább

Bevallom én már régóta kölesrajongó vagyok. Imádom, hogy egészséges süteményeket lehet készíteni a segítségével, és előszeretettel használom zöldséges egytálételekhez. Nagyon finom például cukkinivel, de én magában is kedvelem az ízét. Mióta tudom, hogy mennyire egészséges még jobban szeretem, és csak ajánlani tudom!

Tovább

A sütőpapír egy csoda! Aki szeret a konyhában tüsténkedni, az jól tudja ezt! Sütemények, kelt tészták, kenyér, sőt még pizza esetén is jól használható. De vannak olyan formák, amelyekbe sehogy nem akar illeszkedni... Ezzel a praktikával még a barázdált tortaformákban is használhatod!

Tovább

Nemcsak munkával, hanem akár egy kis szórakozással is megkeresheted a mellékest, amit aztán arra költhetsz, amire csak akarsz. Ha van egy kis szabadidőd és egyébként is jól jönne a plusz pénz, akkor miért ne kutatnál fel olyan pénzszerző módszereket, amelyek még szórakoztatnak is.

Tovább

Több kutatás is szót ejt arról, hogy a fahéj jótékony hatással lehet a vércukorszintedre. Mi az igazság? Szabad cukorbetegeknek nagyobb mennyiségben fahéjat fogyasztani? Milyen mellékhatásai lehetnek, mire kell ügyelni?

Tovább

A házi kedvencek is okozhatnak károkat, ezt a gazdáik nagyon jól tudják. Ha azonban másnak okoz valamilyen anyagi kárt a háziállat, annak bizony követelhetik a megtérítését. Ki és hogyan felel a kis állatok okozta károkért?

Tovább

Az elektromos hajtású Tesla gyakorlatilag zajtalan, ami egyértelműen bejön nemcsak a nőknek, hanem a férfiaknak is. Ezenkívül meglepően jó a gyorsulása, ami főként a pasiknak szokott fontos lenni. Vagy mégsem? Most két nő tesztelte, akik nagyon is élvezték a gyorsulást!

Tovább

Húsleves, rántott hús, sütemény. Ha száz évig tartó csipkerózsika álomból ébresztenének minket, ezt a menüsort hallva akkor is tudnánk, hogy vasárnap van. Tény, hogy nincs is finomabb a hét utolsó napján, mint egy tányér finom húsleves. De valljuk be, néha azért jól esne valami más. Ha számodra a változatosság fogalma kimerül a levesbetétek váltogatásával, érdemes elolvasnod receptjeinket.

Tovább

Azt mondják, érzéseket kifejezni az anyanyelvünkön tudunk igazán. Akkor miért van az, hogy néha jobban tudunk azonosulni egy külföldi író tollából született dallal, mint egy magyarral? Talán kevésbé figyelünk a szövegre? Talán a dallam az, ami igazán „leírja”, mit érzünk? Valentin-napon még inkább szükségünk van, hogy elmondjuk, érezzük, vágyjuk a szerelmet. E dalokkal talán sikerülhet.

Tovább

Csókolózáskor (ideális esetben) csak azt érezzük, hogy mennyire jó, a szervezetünk azonban ennél sokkal színesebb akciókba bonyolódik ilyenkor: idegi és kémiai üzenetek száguldoznak bennünk, miközben pár másodperc alatt többet megtudunk a másikról, mint ha órákon át beszélgetnénk. Miért lett a csókolózásból az emberiség egyik kedvenc szabadidős tevékenysége?

Tovább