2022.01.15. 10:59:10 8574 306

Süssünk sütit céklából! – Isteni csokis sütemény recept!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A tél egyik legkedveltebb és egyben legfontosabb zöldsége a cékla. Legtöbben savanyúságként fogyasztjuk, de isteni leves, saláta, főzelék készíthető belőle. Sőt, akár a desszertünk alapanyaga is lehet! Na most figyelj!

Cékla - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Cékla

Isteni csokis süti készíthető egy adag céklából! Íme, a recept hozzávalói:

  • 25 dkg cékla

  • 20 dkg margarin

  • 20 dkg cukor

  • 20 dkg étcsokoládé, vagy étcsokis tortabevonó

  • 13,5 dkg liszt

  • 5 db tojás

  • 0,5 dl tej

  • 2 dl tejszín

  • 3 evőkanál kakaó

  • 1 teáskanál sütőpor

  • 3 evőkanál mák

  • 4 evőkanál forró kávé

  • fél rúd vanília

  • zsiradék a forma kikenéséhez

  • sütőpapír

A céklát puhára főzzük, majd meghámozzuk, felkockázzuk és egy edényben pépesítjük. Forró gőz felett felolvasztjuk a csokit, hozzáadjuk a kávét, majd a vajat, alaposan elkeverjük és félretesszük. A tojásokat félretesszük, a tojások sárgáját és fehérjét is felverjük, utóbbiba óvatosan belekeverünk 19 dkg cukrot. Az olvasztott csokihoz hozzátesszük a tojások sárgáját, a pürésített céklát, majd óvatosan beleforgatjuk a felvert, cukrozott tojásfehérjét is. Ha ezzel megvagyunk, mehet bele a liszt, a sütőpor és a kakaó. Alaposan összekeverjük az egészet, majd beleöntjük egy kizsírozott, sütőpapírral bélelt kerek formába, amit beteszünk az előzőleg 180 ⁰C-ra, hőlégkeverésest 160 ⁰C-ra felmelegített sütőbe. A sütést 160 ⁰C-on (hőlégkeverés esetében 150 ⁰C-on) folytatjuk tovább. Sütőtől függően 35-40 percig sütjük, rácson hagyjuk kihűlni. Míg sül a sütink, a maradék cukrot, a tejet, mákot és a fél vaníliarudat feltesszük forrni, és kb.fél óra alatt összefűzzük. Összekeverjük a felvert tejszínnnel, és ezzel tálaljuk a céklás sütinket.

Forrás: essen-und-trinken.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mindful étkezés – Mert a jóllét az asztalnál kezdődik

Az étel szervezetünk elengedhetetlen hajtóereje, energiabiztosítója, melynek huzamosabb ideig történő megvonása akár súlyos kimenetelű is lehet. Ám századunkra az ételekhez való viszonyulásunk gyökeres változásokon ment át, hiszen ma már nem csak akkor vesszük magunkhoz táplálékunkat, amikor éhesek vagyunk, hanem számos más tényezőtől is függővé válik az étkezésünk. Ha tudjuk, hogy az asztalra helyezett ételek mellett az étkezés minősége ugyancsak befolyással van a gyógyulásunkra, ám az egészségünk kárára is lehet, akkor tudatosabban állunk ehhez a kérdéshez.

Itt a tavasz! – Itt az ideje a lelki nagytakarításnak!

A tél vége, tavasz eleje felé nem csak a testünk, de a lelkünk is kívánja a csicsergős évszakot, hiszen elfáradunk a hosszú, hamar sötétedős, későn világosodós, hideg, fagyos hónapokban. Alig-alig bírjuk vonszolni megfáradt lelkünket a napsugaras évszakig, és meglepetten tapasztalhatjuk, hogy bizony rá is ráfér a nagytakarítás.

Öltözz okosan a fenntarthatóságot is szem előtt tartva!

A fenntarthatóság fő üzenete abban rejlik, hogy a jelen szükségleteinek kielégítése ne veszélyeztesse a jövő nemzedékeinek társadalmi, környezeti és gazdasági lehetőségeit. Az elkövetkező néhány mondatban azt igyekszünk körbejárni, hogy miért szükséges az öltözködés és a divat kapcsán is jobban törekednünk a fenntarthatóságra.