2019.09.07. 13:36:10 9519 321

Itt a tökszezon! – Grillre velük!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az idő még nem olyan csípős ahhoz, hogy téli álomra küldjük a grillszettünket! Viszont ahhoz már kellően ősz van, hogy megjelenjenek az első tökök a boltok zöldségespolcain! Mi lenne, ha ötvöznénk a kettőt, és grillre vetnénk néhány narancsszínű szeletet!

Grillezett tök - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Grillezett tök

Szóval, ha nem rettensz vissza néhány őszi fuvallattól, és vevő vagy még néhány alkalommal a grillezésre, ezzel együtt pedig az újításokra, végy egy hokaido tököt és a következőképpen készítsd fel a grillrácsra!

  • Mosd meg alaposan a tököt, vágd ketté, a magját távolítsd el. Meg is hámozhatod, de a hokaido esetében rajt is maradhat a héj. Vágd hasábokra.

  • Készíts pácot olívaolajból, és különböző fűszerekből. Mehet bele természetesen só, bors, egy kis paprika, de némi rozmaringot is elbír. Sőt, ha bírod a kakukkfüvet, abból is kerülhet bele! Ha megvan, tedd a pácba a tökhasábokat körülbelül fél órára.

  • Ha letelt az idő, mehetnek is a tökdarabok a rácsra! (A művelet előtt a rácsokat érdemes egy kis olajjal átkenni, hogy ne ragadjon bele a grillalapanyag!) Körülbelül 20 percig, néhányszor megforgatva érdemes a rácson hagyni!

  • Ínyencek tekerhetnek a tökhasábok köré bacont is!

  • Mellé mehet köretnek bármilyen saláta, de akár „ő maga” is lehet a köret valamilyen finom hús mellé!

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mindful étkezés – Mert a jóllét az asztalnál kezdődik

Az étel szervezetünk elengedhetetlen hajtóereje, energiabiztosítója, melynek huzamosabb ideig történő megvonása akár súlyos kimenetelű is lehet. Ám századunkra az ételekhez való viszonyulásunk gyökeres változásokon ment át, hiszen ma már nem csak akkor vesszük magunkhoz táplálékunkat, amikor éhesek vagyunk, hanem számos más tényezőtől is függővé válik az étkezésünk. Ha tudjuk, hogy az asztalra helyezett ételek mellett az étkezés minősége ugyancsak befolyással van a gyógyulásunkra, ám az egészségünk kárára is lehet, akkor tudatosabban állunk ehhez a kérdéshez.

Itt a tavasz! – Itt az ideje a lelki nagytakarításnak!

A tél vége, tavasz eleje felé nem csak a testünk, de a lelkünk is kívánja a csicsergős évszakot, hiszen elfáradunk a hosszú, hamar sötétedős, későn világosodós, hideg, fagyos hónapokban. Alig-alig bírjuk vonszolni megfáradt lelkünket a napsugaras évszakig, és meglepetten tapasztalhatjuk, hogy bizony rá is ráfér a nagytakarítás.

Öltözz okosan a fenntarthatóságot is szem előtt tartva!

A fenntarthatóság fő üzenete abban rejlik, hogy a jelen szükségleteinek kielégítése ne veszélyeztesse a jövő nemzedékeinek társadalmi, környezeti és gazdasági lehetőségeit. Az elkövetkező néhány mondatban azt igyekszünk körbejárni, hogy miért szükséges az öltözködés és a divat kapcsán is jobban törekednünk a fenntarthatóságra.