2019.05.26. 10:56:58 12805 347

Közeleg a cukkiniszezon! – Idén legyen belőle leves is!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Azt hiszem, ha valaki nem szereti a cukkinit, valójában még az is szereti. Hiszen nincs olyan ételféleség, amibe ne lehetne belecsempészni: lehet belőle húsos vagy zöldséges raguval töltött finomság, esetleg főzelék, de egy szuper süti alapanyaga is lehet. Miért pont a leves maradna ki!

Krémleves - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Krémleves

Pontosabban: miért pont a levesből maradna ki? Készítsünk belőle egy szuper krémlevest és bolondítsuk meg egy kis tojással! Hm? Ha benne vagy, akkor íme a hozzávalók:

  • 75 dkg cukkini

  • 1 liter húsleves alaplé

  • 1 db hagyma

  • 1 evőkanál zsírosabb vaj

  • 5 dkg parmezán

  • fél csomó bazsalikom

  • fél csomó petrezselyem

  • só, bors

  • 12,5 dkg tejszín

  • 2 db tojás, levesbetét gyanánt

  • zsiradék a tojások kisütéséhez

Mossuk meg a cukkinit, hámozzuk meg és kockázzuk fel. A hagymát szintén szabadítsuk meg a héjától, majd szeljük fel csíkokra. Olvasszuk fel a vajat, és ha már kellően forró, mehet bele a hagyma és a cukkini. Ha kissé megpirult, öntsük fel az alaplével és fedő alatt, közepes lángon főzzük 10 percig. Míg fő, reszeljük le a parmezánt, és már mehet is a levesünkbe. Ha ezzel megvagyunk, jöhetnek a fűszernövények. Ha dekorálni is szeretnénk, akkor tegyünk félre néhány levelet, a többit pedig aprítsuk fel. Szórjuk bele a levesbe, kicsit főzzük, majd pürésítsük az egészet. Hogy még krémesebb legyen a levesünk, öntsük bele a tejszínt. A végén sóval, borssal ízesíthetjük ízlésünk szerint. Ki is szervírozhatjuk tányérokba, de még tartsuk melegen, mert a „levesbetét” még hátra van. Süssük meg a tojást tükörtojásként, ha lehet, mindkét felét. Szeljük csíkokra, ha kész, és a fűszernövényekkel együtt tegyük a levesbe. Jó étvágyat!:-)

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Joghurt kicsit másképp – 3 sós ötlet reggelire vagy vacsorára

A joghurtot sokan csak gyümölcsökkel, müzlivel vagy desszertként ismerik, pedig sós változatban is igazi kincs lehet – frissítő, könnyű és még laktató is. Ráadásul nyáron különösen jól jön, ha olyan ételeket készíthetünk belőle, amikhez nem kell bekapcsolni a sütőt. Íme három sós recept, amit bátran kipróbálhatsz reggelire vagy egy hűs vacsorához.

A nagy hőmérséklet-különbség megzavarhatja a vérnyomásunkat

Akár hányinger, szédülés, émelygés, fejfájás is felléphet az arra érzékenyeknél, ha nagy hőmérséklet- vagy magasságkülönbségnek teszik ki a szervezetüket, a vérnyomásunk ugyanis ilyenkor reagál a környezetváltozásra. Dr. Barna István, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika főorvosa azt mondja, az egészséges szervezet nagyon gyorsan adaptálódik, viszont a magas vérnyomással küzdő betegeknek azt javasolja, hogy a nyaralásra is vigyék magukkal a vérnyomásmérőt, hogy az esetleges ingadozásokat követni tudják, ehhez igazítva a gyógyszeradagolást.

Nyaralás kisbabával – pihenés vagy logisztikai bravúr?

Az első nyaralás kisbabával olyan, mint egy különleges küldetés: egyszerre izgalmas és kissé ijesztő. A gondtalan nyaralások korszakát egy időre felváltja a „bőrönd helyett pelenkatáska” időszaka, de ez nem jelenti azt, hogy a közös kikapcsolódásról le kell mondani. Csak másként kell hozzáállni – rugalmasabban, tudatosabban, és egy jó adag humorral.