A hűvös napokon még inkább kedvünk támad felidézni a nyarat. A konyhába most Szicíliát hozzuk el egy különleges és ízletes főétel megalkotásával, amely gazdag mediterrán ízekkel kényezteti az ízlelőbimbókat. Ismerd meg, hogyan készítheted el otthon ezt a tápláló, tonhalas fogást!

Tovább

A mosógép szinte minden nap szorgosan dolgozik, hogy ruháinkat tisztán és frissen tartsa. Azonban ez a „kis hangya” is igényel némi figyelmet és gondoskodást annak érdekében, hogy hatékonyan működhessen. Következzék néhány hasznos tipp és trükk a mosógép tisztán tartására, amelyek azt a célt is szolgálják, hogy hosszabb ideig dolgozhasson nekünk.

Tovább

A banán és a csokoládé találkozása mindig egy izgalmas és örömteli kombináció. Most egy fantasztikus banános csokoládétorta receptjét osztjuk meg veletek, ami garantáltan az édesszájúakat kedvence lesz.

Tovább

A banán, a trópusi gyümölcsök királynője, amely nemcsak finom ízével, hanem kiváló tápértékével is elvarázsolja az embereket. Egészségügyi előnyei széleskörűek és sokoldalúak. Olvasd el, miért érdemes rendszeresen beilleszteni az étkezési szokásainkba ezt az édes, könnyen beszerezhető gyümölcsöt!

Tovább

A nyaki fájdalom sokakat érinthet, és számos oka lehet, például rossz testtartás, túlterhelés, stressz vagy sérülés. Azonban az enyhe nyújtó és erősítő gyakorlatok segíthetnek enyhíteni a feszültséget és javítani az izomzat állapotát. Az alábbiakban néhány hatékony nyakra fókuszáló gyakorlatot mutatunk be, de mindig fontos figyelembe venni az egyéni fizikai állapotot és a fájdalom szintjét. Amennyiben fájdalom vagy kellemetlenség jelentkezik a gyakorlatok közben, hagyj fel azokkal és konzultálj orvosoddal vagy fizioterapeutáddal.

Tovább

Az érzelmek életünk minden területén jelen vannak. Erőteljesen befolyásolják döntéseinket, a különféle helyzetekre adott reakcióinkat, tevékenységeinket, életszemléletünket, ugyanakkor kulcsszerepet játszanak kapcsolataink minőségében is.

Tovább

Még csak január van, de már nagyon eleged van a télből? Kitartás, a február az már csak egy nyúlfarknyi kis hónap lesz! De akkor is? Ki találta ki a mindig fagyos időjárást, az állandó reggeli ablakkapargatást, vagy éppen a veszélyes ide- meg odacsúszkálást?

Tovább

A túró fogyasztásával kapcsolatban igencsak megoszlanak a vélemények. Van, aki szerint ördögtől való, és a legkevésbé sem tesz jót a szervezetünknek, pláne a hölgyekének. Míg mások szerint az egyik legfinomabb, legjobban variálható fehérjeforrás.

Tovább

Az első ráncok megjelenése óta mindannyiunkban dolgozik az „ősi ösztön”, hogy azokat onnan minél előbb el kell tüntetni. Na jó, az ösztönöknek ehhez kevésbé van köze, a reklámoknak, trendeknek annál inkább. A lényeg, hogy nem szeretjük, ha (túl sok) ránc díszíti az arcunkat!

Tovább

A szellemes halogatók aranyszabálya így hangzik: Amit megtehetsz ma, halaszd holnaputánra, és így nyersz két szabadnapot. Ám a szakemberek szerint a rendszerető, feketeöves rutinosok is belegabalyodnak egynéhányszor a halogatásba. Önkéntes halogatóvá pedig aligha válik valaki. Nézzük meg, hogyan hagyhatunk fel ezzel a kedvünket lohasztó szokással – amennyiben van ilyenünk.

Tovább

A Tesco különböző kiszerelésű TS Ruszli terméket vont ki a forgalomból nem megfelelő tisztítottság, zsigerelés és zavaros felöntőlé miatt.

Tovább

Az egészséges önbecsülés a legkevésbé sem egyenértékű az elbizakodottsággal, önhittséggel. Minden túlzás nélkül, az életünk egyik alapértékének tekinthető. Az önbecsülésig vezető út viszont sok esetben rendkívül rögös, fáradságos és hosszadalmas. Előfordul, hogy nehéz elfogadnunk bizonyos jellemvonásainkat, egyéniségünk néhány rezdülését.

Tovább

Primer aromás aminok kioldódása miatt 34 centiméteres Alpina húsforgató lapátot hívott vissza a forgalomból az Edco Magyarország Kft - közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).

Tovább

A hűség és hűtlenség kérdésétől szinte elválaszthatatlan a monogám kapcsolatok megértése. A The Michigan Daily értelmezésében az egész életen át egyetlen partner melletti élés gondolata sokakat megrémít. Egyes meglátások szerint mindez egyfajta biológiailag és érzelmileg is megerőltetőnek, egyúttal fenntarthatatlannak titulált társadalmi rituáléként van jelen az emberek életében.

Tovább

Február végéig érdemes elkészíteni és kihelyezni a méhecskehoteleket és darázsgarázsokat, amelyekkel erkélyen, ablakpárkányon is hatékonyan lehet segíteni már kora tavasztól a szelíd beporzók szaporodását.

Tovább

A télre való felkészülés egyik alapvető pillére a cipővásárlás. Az erősebbik nem tagjai gyakran állítják, hogy abszolút nem fagyosak, és nem hat rájuk a hideg, de azért maradjunk annyiban, hogy a cipős szekrény felhozatalát megéri az évszakra hangolni. Jöjjön három olyan tipp, jó tanács, amiket megfogadva esélytelen a mellényúlás!

Tovább

Szerződéses jogviszonyokban, visszterhes szerződések esetén a felek egymásnak kölcsönös teljesítéssel tartoznak. Erre mondjuk, hogy az egyes szerződések esetén adott egy szolgáltatás, amiért cserébe a másik fél ellenszolgáltatásra köteles. Ez a kötelmi jogviszonyok általános természetes.

Tovább

Nyugodt, többfelé ködös időjárással indul a jövő hét, de a hét közepén megvastagszik a felhőzet és több helyen lehet gyenge eső, majd a hét végén már változóan felhős időre van kilátás több-kevesebb napsütéssel. A hét elején még jellemzően 10 Celsius-fok alatti maximumok várhatók, majd a hét második felében már 10 Celsius-fok feletti maximumok is előfordulhatnak és az ország nagy részén megszűnik az éjszakai fagy.

Tovább

A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGyT) Gyógynövény Szakosztálya 2024-ben a borsmentát választotta az év gyógynövényének.

Tovább

Egy jó sütemény finom, omlós, nem túl krémes, de nem is száraz, és villámgyorsan, minden különösebb varázslat és hókuszpókusz nélkül elkészül. No, hát a lenti desszert az imént írt „követelményeket” hozza, úgyhogy nincs más hátra, mint elkészíteni!

Tovább