Valódi illóolaj esszenciákat (nem az olcsó utánzatokat!) az év minden részében tanácsos használni, hiszen akár belélegezve, akár külsőleg kenve számos, az egészségre gyakorolt pozitív hatásuk van. A napsugarak megjelenésével párhuzamosan azonban figyelnünk kell egy nagyon fontos dologra: ez pedig az illóolajok fotoszenzibilizáló hatása.

Tovább

Szuper egyszerű, egészséges itallal csillapítanád szomjadat? Próbáld ki az igazán nyárias ízű epres limonádét, amely megfelel a paleo és vegán életmódnak is. Furcsa az állaga? Ez a chia magtól van, amit kicsit szokni kell, de annál hamarabb megszereted majd jótékony hatásait!

Tovább

A kávé felpörget. És finom. Némi alkohollal megbolondítva pedig akár egy jó koktélnak is beillik. Ha éppen az esti kertipartyd italkínálatát tervezed, és mondjuk a gin-tonic szerepelni fog rajta, akkor érdemes egy kicsit feldobni az alkoholos italt. Vagy éppen a kávédat!

Tovább

Míg érzünk egy keveset a tavasz kellemes szeléből, míg nem érkezik el az igazi kánikula és nem szeretnék levenni még a bőrünket is a nagy melegben, de annál szívesebben töltjük az időnket a szabadban, no, akkor van itt a piknikezés ideje.

Tovább

"Nekünk a Balaton..." - folytatnom sem kell, ugye? Ahol még "Bambi is kapható" a strandon, és a kertmozi várja a nézőket. Hol van ez már? Rég elmúlt. Vagy...mégsem?

Tovább

Minden jel szerint a migrénes tizenévesek és fiatal felnőttek nagy százalékának alacsony a D-vitamin, a riboflavin és a Q10 koenzim szintje. Ez utóbbi a test minden sejtjében megtalálható, és a sejtek növekedéséhez és fenntartáshoz szükséges energia előállítására szolgál. Ezek a hiányosságok migrénes betegeknél jelentkezhetnek, de ez a meglévő vizsgálatok alapján még nem egyértelműen bizonyított.

Tovább

Nem meglepő, hogy csökkent az albérletek iránt mutatkozó kereslet a pandémiás időszak alatt, melynek következtében sok nagyvárosban az albérletek árai is lejtő pályára kerültek. Az Ingatlannet.hu elemzéséből kiderül mely esetekben igaz ez. Emellett az ingatlanportál arra is fényt derít, hogy ott, ahol esnek az árak, továbbra is örülhetnek-e a bérlők vagy fordulat következik-e be és a tulajdonosok javára fordul-e az állás.

Tovább

Hideget ittál, levegőt nyeltél, vagy ki tudja, miért, de már megint elkapott a csuklás. Már visszatartottad a levegőt, ittál, már a fél család, az összes kollégád megijesztett, és jól meg is ijedtél, de a csuklás csak nem akar abbamaradni. Mégis mit tehetnél ilyenkor?

Tovább

Számos oka lehet annak, hogy egy város vagy falu víz alá kerül örökre. Akár a természetes földmozgások, akár árvizek, de még politikai döntések is vezethetnek hozzá, az eredmény pedig amellett, hogy olykor tragikus, látványra mégis lenyűgöző. Vannak világhírű és kevésbé ismert elöntött települések. Egyszer egy ilyen helyet mindenkinek látni érdemes – mert különleges és gyönyörű.

Tovább

A jó idő és a korlátozások lazítása meghozza az ember kedvét a társasági eseményekhez, egy laza partihoz mi lenne alkalmasabb étel, mint egy jó hamburger. Méghozzá házi. Akár bent, akár a kerti-parti keretei között.

Tovább

Mielőtt fürdőruhára vetkőznénk, bölcs dolog lenne, ha ellenőriznénk az anyajegyeinket. A lehetséges rosszindulatú bőrelváltozások korai felismerése életmentő lehet. Ne habozz felkeresni a bőrgyógyászod, ha anyajegyed mérete vagy színe változni kezd. Más esetben viszont ne ijedj meg feleslegesen!

Tovább

A nyelvtanulás még játékos formában is egy nagyon bonyolult feladat, ami miatt sokan az elején felhagynak vele. Az esti ismétlések, a post-iteken kiragasztott kifejezések, az eredeti nyelven való filmnézés mind-mind segíthetnek célod elérésébe. De ehhez szükséges lehet egy jó app is!

Tovább

Az örök dilemma! Ez pont olyan, mint a férfi és a nő, akik sosem fogják megérteni egymást, mert mind a kettő mást akar: a férfi a nőt, a nő pedig a férfit. Nos, ez valami hasonló: a göndör hajú nő egyenes hajat akar, az egyenes hajú pedig odavan a göndörért.

Tovább

Helyenként továbbra is előfordulhatnak ugyan záporok, zivatarok, de jellemzően sok napsütés és nyáriasan meleg idő várható a jövő héten - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.

Tovább

Ha valaminek a héját megfőzzük, akkor az valószínűleg a hagyma héja, és feltehetően húsvét van, és éppen tojást készülünk festeni. Jelenleg azonban a közelében sem vagyunk a tavasznak és ennek a szép ünnepnek sem. Akkor minek a héját érdemes megfőzni? És mégis: mi célból?

Tovább

Ha beköszönt a jó idő, a nyár, nem csak a napsütés, de a kullancsok is rendszeres vendégei lehetnek mindennapjainknak. Egy-egy kirándulás alkalmával már tudjuk, mi a teendő, ha távol szeretnénk őket tartani. De mi a helyzet, ha a kertünket „kullancstalanítanák”?

Tovább

Habár idén a naptárban látható hónap nem mindig tükrözte az éppen aktuális évszakot, talán így június végéhez közeledve még bizakodhatunk: lesz még nyár! És ha már a csini szoknyák, rövidnacik, lábbelik előkerültek, ne feledkezzünk meg a kiegészítőkről sem!

Tovább

Már egészen kiskorunkban arra tanítottak bennünket a szüleink, hogy ne szemeteljünk, hiszen a környezetünket óvni és védeni kell. Miért is fontos ez? Mert a föld élővilágának egészsége az emberiség jövője. Ahhoz, hogy elkerüljük a környezetünkben végbemenő hatalmas károkat, elengedhetetlen a környezetvédelem fontosságára felhívni a figyelmet.

Tovább

Összefüggést talált a terhesség alatt szedett paracetamol és a gyereknél kialakuló figyelemhiányos hiperaktivitás (ADHD) és autizmus spektrum zavarok (ASD) tünetei között egy több mint 70 ezer gyerek adatait vizsgáló, hat európai kohorszvizsgálaton alapuló kutatás.

Tovább

Régóta ismerjük az aloe vera jótékony hatásait, és az élet számos területén használjuk is, az emésztés támogatásától kezdve a bőrtünetek enyhítéséig. Itt az ideje arra is gondot fordítani, hogy mi is jót tegyünk az aloe verával, legalábbis azzal, amit otthon tartunk!

Tovább