Vége? – 4+1 dolog, amit tegyél meg még ma!
Egy kapcsolat vége általában mindig fájdalmas – annak a félnek is, akit elhagynak, és annak is, aki úgy dönt, véget vet egy szerelemnek. A fájdalmon általában csak egyvalami, méghozzá az idő fog segíteni. De vannak olyan cselekedetek, amikkel Te is segíthetsz ennek enyhítésében!
Elsősorban légy türelmes magaddal, mert a gyógyulás bizony lassú, és sokszor fájdalmas folyamat. De a következő tippek segíthetnek!
Érdeklődj!
Ha az ember benne van egy kapcsolatban, kevesebb ideje jut a barátokra. Ideje ezeken a kapcsolatokon is javítani, újra felvenni a fonalat barátság fronton. És amennyire lehet, erősen tartani akkor is, ha újabb szerelem kopogtat az ajtón!
Tiéd a világ!
Ha nem is az egész világ, de rengeteg lehetőség áll most előtted! Fordítsd az időt utazásra, képzésre, önfejlesztésre, személyiséged kibontakoztatására!
Emlékezz, de…!
Amikor egy kapcsolat után hirtelen leszünk magányosak, hajlamosak vagyunk csak a szépre emlékezni. Pedig érdemes ilyenkor végiggondolni, miket hibáztál Te, vagy ő, vagy éppen közösen, amiért zátonyra futott a kapcsolat. Ebből egyrészt tanulsz, másrészt a dolgok árnyoldalát látva, nem fogsz visszacsábulni egy számodra (is) rossz kapcsolatba!
Rakj rendet!
Ne (csak) a fejedben, hanem otthon is, illetve azokon a helyeken, ahol együtt töltöttetek sok időt. A lakásból pakold el a közös emlékeket, fotókat, kütyüket. Az autóból szintén szedj ki mindent, ami rá emlékeztet. Ha nem veszed körül magadat hasonló dolgokkal, hidd el, a felejtés/gyógyulás is könnyebb lesz.
Ha nagyon nem megy…
Ha egyszerűen nem bírsz túllépni az elmúlt kapcsolaton, sajnos érdemes lenne azon elgondolkozni, hogy – ha van rá mód és lehetőség – válts. Otthont, munkahelyet, de akár várost is! Ha úgy érzed, a teljes környezetváltozással ez könnyebben menne…
Forrás: miss.at
