2020.07.15. 15:01:49 8846 317

Ötvözd a kellemeset a hasznossal – A konyhában is
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ha van valami igazán finom így nyáron a kertben, az az eper. Ha akad zöldség, ami igazán megosztó, az pedig a spenót. A kettőt ötvözni? Hát, merész vállalkozás.:-) De néha az érdekes, már-már meghökkentő kombinációból jönnek ki a legjobb dolgok! Egy próbát megér!

Eper és spenót - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Eper és spenót

Spenót és eper kombó, egy finom salátában ötvözve. Próbáljuk ki, csupán a következő hozzávalókra lesz szükség:

  • 25 dkg eper

  • 10 dkg fenyőmag

  • 30 dkg spenót

  • 6 evőkanál olívaolaj

  • 1 teáskanál mustár

  • 1 teáskanál méz

  • 3 evőkanál balzsamecet

  • só, bors

Pirítsuk meg a fenyőmagot. Az ecetből, mézből, mustárból, olajból, sóból, borsból készíts öntetet. Az epret és a spenótot mosd meg, a gyümölcsöt szeld fel, a spenótleveleket csíkozd fel. A fenyőmagot, epret, spenótot keverd össze egy tálban, mehet rá a dresszing, amivel szintén alaposan vegyítsd össze, és már fogyasztható is.

Forrás: chefkoch.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...