2018.03.22. 10:51:02 12529 365

Nem eszi meg? – Így segíts neki!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Mikor ezeket a sorokat írom, azon szerencsés szülők közé tartozom, akiknek a gyermeke megeszi a zöldséget, főzelékként, párolva, de némelyiket még nyersen is. Bízom benne, hogy ez még sokáig így lesz, de megeshet, hogy a válogatós korszakot mi sem kerülhetjük el. És lesz, hogy a zöldségek sem csúsznak majd olyan könnyen.

Kisgyerek eszik - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Kisgyerek eszik

De akkor sincs minden veszve, egy kis szülői, nagyszülői furfang, és a probléma megoldódik!

Legyél jó példa!

Ugye, az egyértelmű, hogy hiába várod el a gyerkőctől, hogy egyen sok zöldséget, gyümölcsöt, ha Te magad is kerülöd ezeket a típusú ételeket? Neked kell jó példát mutatnod, és enni, méghozzá előtte enni a rengeteg finom zöldséget, gyümölcsöt!

Kezdd azzal, ami neki való!

Válassz az aprónépnek való zöldségeket! Még szezonja van a sütőtöknek, édesburgonyából sincs hiány, és a cukkiniidényt is érdemes miért, vagyis inkább kiért várni! Ha leleményes vagy, vegyítheted ezeket a finomságokat a kevésbé kedvelt zöldségekkel, főzelék vagy saláta formájában.

Azt is, amit nem szeret?

Meglehet, Neked is kompromisszumot kell kötnöd azzal kapcsolatban, milyen zöldség kerüljön az asztalra: az, amelyiket meg „kell” ennie a kicsinek, vagy amelyiket szereti? Válogass inkább az utóbbiakból, így biztosan nem lesz vita az ebédnél!

A játékosság mindig jól jön!

Bizony, még evés közben is! Készíts mókás „képeket” zöldségekből, hátha nagyobb kedvvel lát neki az apróság is az evésnek! Később együtt is alkothattok valami mókásat a finomságokból!

Csoki, keksz, süti helyett…

Étkezések után vagy között az egyéb „cukmisságok” helyett egyen a család zöldséget, gyümölcsöt! Az esti film, vagy társasjáték, beszélgetés mellé is jobban esik valamilyen krém, mártogatós, mondjuk sárgarépa, uborka hasábokkal. De chips is készülhet a zöldségekből!

Forrás: missmum.at

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mit érdemes tudni a biztonságos gépi csiszolásról és vágásról?(X)

A csiszolás és a vágás sok barkács- és felújítási projekt elengedhetetlen része. Legyen szó fémről, fáról vagy más anyagokról, a gépi csiszolás és vágás jelentősen megkönnyíti és felgyorsítja a munkát. Viszont ezek az eszközök nagy teljesítményűek, így a biztonságos használatuk alapvető fontosságú. Ha megfelelően használod őket – különösen az olyan sokoldalú gépeket, mint az akkus sarokcsiszoló –, nemcsak hatékony, de balesetmentes is lehet a munka.

Merj színekkel játszani tavasszal!

Ahogy beköszönt a tavasz, végre búcsút inthetünk a komor, sötét téli ruhatárnak, és előkerülhetnek a színes, vidám darabok. A természet is új életre kel, szebbnél szebb árnyalatokban pompázik, miért ne tennénk ugyanígy az öltözködésünkben is? Nem kell leragadnunk a megszokott fekete-fehér vagy farmer-pasztell párosításoknál — a tavasz a megújulás, a frissesség és a kreativitás időszaka.

Vadító, de ízléses – így viseld stílusosan a párducmintát!

A párducminta igazi klasszikus a divat világában – időről időre visszatér, és mindig képes új lendületet adni egy-egy szettnek. Nem véletlenül rajonganak érte sokan, hiszen vagány, nőies, egy kicsit merész, de mégis elegáns tud lenni. Persze, mint minden feltűnő mintával, ezzel is óvatosan kell bánni, ha nem szeretnénk, hogy a hatás túl sok vagy ízléstelen legyen.