Haj és egészség – Van összefüggés? 2.
A fenti kérdésre egyértelműen igen a válasz, hiszen sörényünk sok esetben utalhat valamilyen egészségügyi problémára. Ha már semmi nem használ fénytelen, hulló, elvékonyodó hajszálaidnak, kezdhetsz gyanakodni, hogy valami az egészségeddel nem stimmel.
![Egyenes haj - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com](/adaptive/article_md/upload/images/magazine/egyenes_hajuj.jpg)
Előző cikkünben már kiveséztük, mi okozhatja ezt a kellemetlenséget. Most újabb 2 okot mutatunk!
Hirtelen őszbe borultál?
Néhány ősz hajszál még nem a világ vége. Ám ha rövid idő alatt válik deressé a frizurád, valószínűleg más áll a háttérben. Ezt a túl sok stressz és a hormonális egyensúly megborulása, ezen belül is az ösztrogéndominancia is okozhatja.
Elvesztette régi fényét?
A „sápadt”, elvékonyodott hajszálak oka legtöbbször az étkezésben keresendő. Ahhoz, hogy hajunk egészséges legyen, és ez látszódjon is rajta, fontos, hogy vitaminból, ásványi anyagból és fehérjéből is elegendő jusson a szervezetedbe.
Forrás: miss.at