Ugyan mindig szem előtt vannak, mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni gondos ápolásáról. Legyen tiszta, és kész. Pedig a kézfejünk éppen annyira igényli a törődést, mint hajunk, arcunk, testünk többi része. Ne bánj vele mostohán, kényeztesd néhanapján a kezeidet is!
Sokan a drága kenceficéktől, pakolásoktól, balzsamoktól, „szipiszupi” samponoktól várjuk a csodát, hogy hajunk egészséges legyen és pompásan ragyogjon. Pedig sokszor elég, ha körülnézünk a természet drogériájában és ott keresünk kedvünkre, és ami még fontosabb, hajunkra valót.
Azzal szinte mindenki tisztában van, hogy az első benyomás során a megjelenésünknek és ezen belül is az öltözékünknek mennyire fontos szerepe van. Ez ugyanis rengeteg dolgot elárul rólunk. Persze mindig azt mondják, hogy nem a ruha teszi az embert, de ahhoz, hogy az első benyomás, amely alapján mások véleményt alkotnak rólunk tökéletes legyen, érdemes követnünk néhány egyszerű szabályt.
Hamarosan itt a szandálszezon, úgyhogy érdemes némi figyelmet fordítani a télen cipőben, vastag zokniban melengetett/sanyargatott lábfejünkre. Keresd elő a pedikűrösöd telefonszámát, vagy kapard elő a jól bevált sarokpuhító, bőrkeményedés elleni csodarecepteket!
Ugyan kicsit arrébb van, hogy nem kabát alá, hanem inkább kabát helyett viseljük, a blézer nem hiányozhat a tavaszi kollekcióinkból sem. Nem is hinnéd, milyen sokoldalúan viselhető ez a ruhadarab! Érdemes belőle többfélét beszerezni, mert szuperül variálható!
Neked is eleged van már a szürke, esős napokból? Alig várod, hogy végre elérkezzen az igazi tavasz és minden virágozzon, zöldelljen, rügyezzen? A természet sajnos nem tud egyik napról a másikra ilyen csodával megajándékozni Téged, de Te meglepheted magadat és a környezetedet színekkel!
A pihentető alvás – némi túlzással – egész életünk alfája és ómegája. Ha nincs pihentető alvás, nincs nyugodt ébredés, nincs eredményes nap, sokkal inkább nyűglődés, ingerültség és egy újabb, forgolódásokkal teli éjszaka. Mit tehetnénk, hogy ez változzon?
Hiába a megfelelő folyadékbevitel, a mozgás, a kencék, jó esetben a megfelelő mennyiségű alvás, a bőr öregedése elkerülhetetlen. Sajnos, fiatalabbak nem leszünk, az idő múlása kívül-belül érzékelhető rajtunk. Egy jól sikerült sminkkel viszont sokat javíthatunk a helyzeten. Ám ez fordítva is igaz: egy rosszal pedig annál is többet ronthatunk.
Nem csak a szervezet igényel fokozottabb hidratálást, a hajnak is gyakran van szüksége nedvességre. A hajszálaknak 15%-a víz, amelynek egy része a napsugárzás hatására el is párolog. Ezért lenne fontos fokozottan ügyelnünk a haj vízháztartásának kiegyenlítésére.
Habár nagyon is mellé mellé lehet lőni vele, a leggings népszerűsége töretlen. Különböző stílusban hordhatod, attól függően, mihez szeretnéd viselni. Sportoláshoz, alkalomra, szabadidős tevékenységekhez, vagy éppen hétköznapokra egyaránt találsz megfelelő darabot.
Jó esetben minden évszakban nagy gondot fordítunk bőrünk ápolására. Még télen is, ugyebár! Te sem sumákolod el a rendszeres krémezést, radírozást, egyéb ápoló termékek használatát csak azért, mert testedet több réteg ruha fedi, és kevésbé van szem előtt, ugye…?:-)
Ha természetesen szeretnél hosszú körmöket, akkor szükséged lesz a türelmedre. Míg megnő a kívánt hosszúságúra, nem egyszer letörik, betörik, vissza kell vágni, le kell reszelni. Ha nem bírjuk kivárni, hogy körmünk elérje a vágyott hosszúságot, nagy valószínűséggel manikűröshöz fordulunk majd!
Ha csak nincsen tüsire nyírt frizuránk, a reggeli házi fodrászkodást nem ússzuk meg. Ha pedig hosszú, vagy éppen félhosszú sörényt viselünk, a reggeli bosszankodás sem marad ki a repertoárból. Neked is jól jönne egy-egy mentőötlet, hogy gyorsíthassuk a készülődés folyamatát? Mutatjuk!
Irigylem azt, aki olyan magabiztossággal fogja meg a sminkecsetet, választ magának rúzst, szemhéjfestéket, de akár alapozót, mint egy igazi profi. Bevallom, én általában elveszek a sok szín és árnyalat között, úgyhogy ha alkalom van, általában segítséget veszek igénybe.
Az öregedéssel nagyjából az a bibi, mint a hízással (hogy az egészségünkről már ne is beszéljek): akkor kezdünk ellene tenni, amikor az első aggasztó jelek (ebben az esetben ráncok) már láthatóak. Pedig de jó lett volna, ha már a húszas éveinkben teszünk a huncut gyűrődések, rakoncátlan gödröcskék ellen!
Ha hosszú, vagy éppen félhosszú hajad van, akkor biztos lapul nálad is a szekrény mélyén, vagy inkább a fürdőszoba könnyen elérhető polcán egy hajvasaló, amivel szinte minden nap megigazítod a frizurádat. Ahogy a vasaló által igénybe vett hajadnak, úgy a hajvasalódnak is kell a rendszeres ápolás.
Most arra kérlek, menj oda a tükörhöz és nézz bele! Tedd a szívedre a kezed! Neked bejönnek az év eleji fogadalmak és képes vagy ezeket be is tartani? Ugye, hogy nem? Na látod, ezzel én is pontosan ugyanígy állok. Ezért van az, hogy évek óta nem fogadkozom januárban, elengedtem ezt a témát egyszer és mindenkorra, mert szerintem semmi értelme. Mégsem esem kétségbe, ha arról kérdeznek a barátnőim, mit teszek annak érdekében, hogy nyárra jobb formába kerüljek. Megvan erre is a stratégiám.
Ha frissen mosod a hajad, aznap, vagy másnap a család tuti palacsintát kér vacsorára! Ez akár Murphy egyik törvénye is lehetne, de nem az, csupán az élet nagy igazságainak egyike. Mit tegyünk, hogy ne kelljen újra átélnünk a hajmosás procedúráját? Vessük be ezt a tuti házi praktikát!
Akár hisszük, akár nem, a tavasz lassan itt van a nyakunkon. Ugye milyen gyorsan rohan az idő? Ideje elgondolkodni azon, hogyan köszöntsük és készüljünk fel rá testileg és lelkileg egyaránt. A téli időjárás minden porcikánkat és sejtünket megviseli. Nem csak a vitaminhiány, hanem a mozgás és a napsütés hiánya is rányomja a bélyegét a hangulatunkra, ami természetesen meglátszik az arcunkon és a bőrünkön is. Mit tegyünk, hogy kicsit frissbbé varázsoljuk magunkat ezen a téren is?
A különféle melegítők jó ideig csupán a sportolók öltözékéül szolgáltak, azonban rendkívüli kényelmük jóvoltából hamar átkerültek az utca emberének ruhatárába is. Már számtalan fazont fellelhetünk ezek között. Akadnak olyanok, amelyek még mindig a klasszikus, atletikus stílust követik, viszont fellelhetünk köztük kifejezetten elegáns darabokat. Nézzük meg tehát, melyek számítanak valóban divatosnak ezek között mostanság!