2018.05.26. 12:40:12 12510 385

Ha már ismered a zsázsát, most kapsz hozzá recepteket!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Amikor a kisfiammal még húsvét előtt hazahoztuk az általa (vagyis inkább nagyrészt a nevelőnő által) ültetett kerti zsázsát, még nem hittem, hogy az aprócska levelek nem csak a húsvéti sonka mellé passzolnak majd. Lehet különböző kencék alapanyaga is, mondjuk reggelire vagy uzsonnára!

Zsázsa kenyéren - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Zsázsa kenyéren

De persze, vacsorára is jól esik egy ilyen különleges finomság, a kenyérre kenve, de még akár magában is „elkóstolgatva”. Szóval, ha valami igazán érdekeset, ám rendkívül egyszerűt készítenél magadnak valamelyik kis vagy nagy étkezésre, ne légy rest lejjebb görgetni! Ugyan kicsit macerásabb, mint mondjuk megvenni egy szendvicset, péksüteményt, ne adj’ Isten csokoládét a boltban, büfében, de megéri nekiugrani a kevergetésnek!

A legegyszerűbb!

Keverj össze egy kis zsázsát túróval, egyéb, ízlésednek, hangulatodnak megfelelő zöldfűszerrel, sóval, borssal és már kész is a kenyérrevaló!

Ha egy kis mediterránra vágysz!

Kenj a kenyeredre, péksütidre egy kis margarint, vagy paradicsompürét. Erre mehet egy kis oregánó, bazsalikom, egyéb, mediterrán fűszer! No, és természetesen egy kis zsázsa is! A végén szórd meg sóval, borssal és már kész is! Ha meleg vacsorára vágysz, némi sajttal megszórva, vagy akár sajt nélkül is, dobd be a megkent, megfűszerezett kenyeret a sütőbe és pirítsd kicsit!

Szereted az avokádót?

Mert akkor ezt a receptet imádni fogod! Egy fél avokádót keverj össze egy kis túróval, fűszerezd sóval, borssal no és persze némi zsázsával és kend a kenyeredre, vagy eszegesd „csakúgy”, magában!

Ha már lassan itt van az „uborkaszezon”!

A túró, zsázsa marad, miután alaposan összekeverted, mehet bele apróra vágott uborka, ízlés szerint só, bors, esetleg egy kis pirospaprika! Szerintem, ha ezeket a dolgokat nem túróba, hanem joghurtba kevered, egész jó kis salátaöntetet tudsz összedobni, szinte pillanatok alatt!

Forrás: haushaltstipps.net

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

A lájkok nem pótolják a közelséget

A közösségi média sokak számára a kapcsolattartás modern eszköze: üzenetek, kommentek, lájkok – és mindezt pillanatok alatt megoszthatjuk egymással. De paradox módon épp ezek a felületek, amelyek azt ígérik, hogy összehoznak minket, gyakran éppen az ellenkezőjét érik el. Egyre több ember számol be arról, hogy noha folyamatosan online vannak, valójában magányosabbnak érzik magukat, mint valaha.