2023.05.16. 17:20:00 10768 302

Bográcsoznál? Készíts egy olaszos ragut a tűz fölött!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Tudod mi a különbség pörkölt, ragu és tokány között? Egyrészt, hogy van-e benne pirospaprika, mint fűszer, másrészt az, milyen formára vágjuk hozzá a felhasznált húst. A magyar pörköltet nem is nagyon kell bemutatnunk, de a tokányról jó tudni, hogy ez az az étel, amelyikben a húst csíkokra vágják. A ragu pedig…

Tavaszi ragu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Tavaszi ragu

Ahány ország, annyiféle név, viszont az általában közös jellemzője a nemzetek ízlésére szabott húsételnek, hogy pirospaprikát nem tartalmaz, és a húst egyforma kis kockákra szeletelik fel. Természetesen főzéstechnikai szempontból az is fontos, hogy lehetőleg hosszú időn keresztül párolva legyen elkészítve, mert akkor lesz tökéletesen omlós és szaftos a hús. Így nem csupán a jól ismert bográcsgulyás és pincepörkölt lehet a bográcsozás idei sztárja, de egy finom ragu is!

Az olasz konyhában a ragu, azaz stufato, inkább egy húsos mártásra hasonlít, amelynek fő összetevője a kihagyhatatlan paradicsom, és általában marhahúsból készítik el. Aki hiányolja a marhapörkölthöz hagyományosan használt vörösbort a receptől, ne csüggedjen! A ragu mellé borospohárban elfogyasztva még inkább ki fog jönni az íze.

Tavaszi ragu olaszosan fűszerezve

Hozzávalók:

Fél kg marhahús
1 nagy fej vöröshagyma
2-3 gerezd fokhagyma
2 db sárgarépa
2 db zellerszár
fél csésze alaplé húslevesből
4 ek. olívaolaj
1 cs. paradicsomszósz
negyed csésze fűszerkeverék: bazsalikom, oregánó és rozmaring
só és bors ízlés szerint

Elkészítése:

Gyújtsunk alá a bográcsnak, és melegítsük fel benne az olívaolajat (vagy más zsiradékot). A vöröshagymát aprítsuk fel, míg a fokhagymagerezdeket zúzzuk össze, mielőtt a bográcsba kerülne. A hagymákat pároljuk addig, míg meg nem puhulnak.

A marhahúst vágjuk fel egyforma 2-3 cm nagyságú kis kockákra, és pirítsuk meg minden oldalát. A sárgarépákat és a zellerszárakat megtisztításuk után karikázzuk fel, majd folyamatosan kevergetve a bogrács tartalmát, főzzük az egészet addig, amíg az újonnan hozzáadott zöldségek meg nem puhulnak.

Öntsük rá az alapléként használt húslevest, majd kicsit később, amikor a párolgás már kezdi egy kicsit besűríteni, öntsük hozzá a paradicsomszószt és adjuk hozzá az olaszos fűszerkeveréket.
A hőt tartsuk egyenletesen és ne hagyjuk túl nagy lánggal égni, hogy a marhahús ne hirtelen főjön meg. Végezetül, amikor a hús is már kellően puha, a ragut ízesítsük sóval és borssal ízlés szerint.

Forrás: www.wikipedia.org

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Napi 1 evőkanál kókuszolaj az egészségért! – Miért ne?

A kókuszolaj az utóbbi évek egyik legnépszerűbb szuperétele lett, és nem véletlenül. Gazdag közepes láncú zsírsavakban, amelyek gyors energiaforrást biztosítanak a szervezet számára. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően nemcsak az emésztést segíti, hanem hozzájárul a bőr és a haj egészségéhez is.

Az ikrek irigylésre méltó, csodálatos világa

Valószínűleg nincs olyan ember, akinek ne lenne a közeli vagy távolabbi környezetében ikerpár. Jelenleg kb. minden harmincadik szülésnél jönnek világra ikrek, ami a mesterséges megtermékenyítések miatt várhatóan még gyakoribb lesz a jövőben. Az ikrek kapcsolata egészen különleges annak is köszönhetően, hogy már a születésük előtt az anyaméhben 9 hónapot töltöttek el rendkívül szoros kötelékben. Ez nemcsak biológiai, hanem érzelmi és pszichológiai szinten is egyedülálló szimbiózis.

Amire a sztárok is esküsznek, avagy a matcha bűvös ereje

Néhány éve itthon még alig lehetett hallani arról, hogy mi az a matcha tea. Mára viszont ennek a különleges italnak egyre nagyobb kultusza van hazánkban is. Az egyedi ízvilágú, porrá őrölt zöld tea Japánból ered, amelyet ott hagyományosan teaszertartásokon fogyasztanak. Nemcsak kellemes íze, de egészségügyi előnyei miatt is közkedvelt. Ma már a világ számtalan pontján kapható, és egyre többen választják azok, akik az egészséges életmódra törekszenek. A hírességek közül is sokan isszák, színészekről, énekesekről, műsorvezetőkről olvashatjuk, hogy esküsznek a matchára. De mi a titka, és mitől olyan trendi?